自律
大一新生的你是否也是这样:生活习惯凌乱，整天浑浑噩噩，为挂科而担心，但依然毫无方向和意义地虚度光阴。当懒惰慢慢吞噬内心，最后只会空虚，麻木，自卑，虚度大学时光。科比曾说:你见过洛杉矶凌晨四点钟的太阳吗？那些能控制清晨的人，往往都是强者。
不熬夜
“日出而作，日落而息，”这是人体生物自然调整的结果。中医研究表明，熬夜会导致人体生物钟紊乱，食欲不佳、免疫力低等情况。对自己好点，别在熬夜了 运动
事实证明，那些爱运动的人，往往更积极乐观正能量，不懒惰，生活品质更高。老话说:“身体是革命的本钱，”对于刚刚踏入大学的我们来说，我们只有这个本钱了。生命不息，运动不止。
“日出而作，日落而息，”这是人体生物自然调整的结果。中医研究表明，熬夜会导致人体生物钟紊乱，食欲不佳、免疫力低等情况。对自己好点，别在熬夜了 分享到:
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