自律
大一新生的你是否也是這樣:生活習慣凌亂，整天渾渾噩噩，為掛科而擔心，但依然毫無方向和意義地虛度光陰。當懶惰慢慢吞噬內心，最後只會空虛，麻木，自卑，虛度大學時光。科比曾說:你見過洛杉磯凌晨四點鐘的太陽嗎？那些能控制清晨的人，往往都是強者。
不熬夜
“日出而作，日落而息，”這是人體生物自然調整的結果。中醫研究表明，熬夜會導致人體生物鐘紊亂，食慾不佳、免疫力低等情況。對自己好點，別在熬夜了 運動
事實證明，那些愛運動的人，往往更積極樂觀正能量，不懶惰，生活品質更高。老話說:“身體是革命的本錢，”對於剛剛踏入大學的我們來說，我們只有這個本錢了。生命不息，運動不止。
“日出而作，日落而息，”這是人體生物自然調整的結果。中醫研究表明，熬夜會導致人體生物鐘紊亂，食慾不佳、免疫力低等情況。對自己好點，別在熬夜了 分享到:
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