發財號666
人生在世，沒有十全十美，也不可能事事如意。幸福快樂是什麼？是一種心境，一種看待問題的心情感覺而已。只要懷有陽光的心態，包容的心情，學會不斷完善自己，充實自己，懂得換位思考人生，相信你的幸福快樂會陽光燦爛。祝願大家健康快樂享受美好時光，春節快樂！
老王196226710
讀完下面一段話，你就快樂啦😄
昨天陪同事去法院旁聽，這是我第一次去，真的挺緊張的，進去後大家正在那正襟危坐很嚴肅的樣子，法官出庭後突然有人喊“全體起立”！這時我腦子抽了，騰地站起來大喊:“老師好”！全場頓時鬨笑一片。而我則被以擾亂公堂秩序趕了出來...
生活中有趣的事情很多，只要你善於發現，善於尋找，再無聊的事情，再嚴肅的場合，都有樂子發生。祝你天天開心快樂！
xingyuxy
誰的生活都可能遇到難題，而有些生活難題給人的壓力很大。這時你可能就會感覺不到快樂。
其實人生就是在走一條路，有的人生下來就註定走大路，一生平坦。有的人一生就註定走羊腸小道，一生曲折。那麼人不走路是不行的，不管你走那條路，你都要把路走完。
走大路是坦然，但走小路同樣要坦然，放下不必要的包伏，輕裝前進，可能會更快的走上坦然的大路。
人的底子越薄，慾望越不能太高。生活壓力很大，就要想辦法減少壓力。我在工地扛水泥袋子，別人一次扛兩袋，而我就是扛一袋，雖然收入少，但我是輕鬆的。
人的生活是不能比的，別人比我多住了十幾年樓房，而我就在小平房裡住，同樣我也是著急，但是條件不允許，也是沒辦法，不能因為沒房沒車就不快樂，別人的孩子考了明牌大學，而自己的孩子只考了普通的大學，這也不能不快樂。別人一年收入幾十萬，而我的收入只能維持生活，同樣沒有必要不快樂。
我就是我，保持每天都快樂，
其實也是不錯的選擇。
孫九郎
大學時也那樣，自己性格本身就悲觀，不善於人際交往，還長的一副看不起人的樣子，其實內心很想跟人交朋友，很希望有人關心自己，但是，有些人因為各種因素吧，長相，氣場，性格，家庭背景，生活環境，愛好，等等，就是成為了這樣一個自己，有些人什麼都不必做，也有人圍著她團團轉，有些人像我吧，怎麼對人好，也還是讓人有距離感，剛開始挺失落，後來慢慢習慣了，甚至離不開這種一個人的生活，覺得一個人真的挺好，簡單平靜，不用刻意去帶個面具，討好誰，有時候就會想，幾年後的自己一定會比現在如何如何，其實過幾年還是那樣，只是心態更平和而已，好多事更明白點而已，就是很多事吧，就那樣了，你是什麼就是什麼，費多大勁也變不了多少，有些人你對他再好，你們因為各種原因，最後也會分道揚鑣，我覺得吧，沒有太大追求，且心裡素質不佳的話，就完善自己的硬件條件和軟件條件吧，找個安穩工作，找個伴兒，結婚生子，就這麼平平淡淡也挺好，孤獨的人太多，但真正享受這種孤獨，就不會覺得寂寞，還有啊，與其把時間浪費在圍人上，浪費在傷感上，不如趁這個時間對自己的親人給予多點的關心和愛，因為好多所謂的朋友，其實也就是那回事。怎麼說呢，孤獨是人的常態，但是我很喜歡，因為我知道最重要的東西是什麼，其他的就都不重要。
鄭小妹的日常
沉魚羅妍
快樂時來自於內心的解脫，你的內心不快樂，誰又能給你快樂呢？很多人往往看不到自己的面目，卻很注意看到別人的言行；自己的缺點看不到，而每天卻在批評別人的好壞，嘮叨抱怨自己的不幸。還有的人置身於不快樂時，不是抱怨上天的不公，就是幻想時來運轉天逐人願等。而不願靜下心深思自己不快樂的原因究竟是什麼，該如何應對。
甩掉不好的情緒，這對能否保持快樂心情是至關重要的。要想甩掉不好的情緒，以下方法可供參考：
- 承認並接受現實：否認現實，雖然也可以帶來暫時的安慰，但結果只能給自己帶來更多更重的難受和痛苦，不能解決根本問題。不如去承認現實，直接面對現實，找出不快樂的原因，繼續努力爭取快樂。
- 通過行動來改變不好的心情：當心情不好時，你可以拼命地工作，也可以進行跑步、做操、打球等體育運動，也可以到娛樂場所去參加娛樂活動等，宣洩不良情緒或者忘掉不愉快的事，從而獲得心靈的安慰，恢復好心情。雖然通過摔東西也可以宣洩不好的心情，但摔壞了的東西事後還需自己去買或賠償，那時又會產生不好的心情，所以，這是一種不可取的宣洩方式。
- 找人傾訴：這是一種簡單而有效的方法，當心情不好時找自己信得過的朋友或親人傾訴，將心裡一切不高興的事全部講出來，經朋友或親人勸解，獲得心理上的安慰和幫助，一般都能使不好的心情得到緩解。
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其實，只要放下不好的心情，天地萬物都會使你快樂。若一直放不下不好的心情，再怎麼努力都無法快樂。因為快樂不是別人給我們的，是靠自己去發現、爭取的。
c知否c
人活著確實有幹不完的活兒！
比如我早上起來收拾房間，洗衣做飯。都幹利索了，叫女兒起來一起吃飯。
吃完飯又得洗碗，收拾廚房和女兒房間！好容易覺得都幹好了，一進衛生間，又看見很多活。
這些都做好，覺得有些疲倦，午睡一小會，起來做教案，又得做下午飯。
這樣的日子如果重複循環，誰都不會快樂的！
但如果這樣的日子中斷，後果會是什麼樣？
因為叫活兒，因為幹活兒，因為我們得生活。
活下去就得幹活，死人不幹活。不幹活兒的人是活死人。這是我的理解。
但人生如果只剩下連綿不絕的幹活兒，確實太乏味了。
我的辦法是把日子分成段落，每天中午一定給自己一個小小的午睡，睡不著也要休息一下，跟地球平行著呆上一小會。[微笑]
每週辛苦的工作後，在週日給自己放個假，到自然中去放飛自己的情緒，登山望遠，讓自己和自然來個最親密的接觸，去發現自然中的美好，用手機或者相機記錄下那些美好的相遇，仔細品位天氣與季節的更替。
也把這些美好的記錄分享到朋友圈，也把快樂傳遞出去。
美術程老師
人生不可能永遠低谷，在低谷時要學會調節心情，積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
6，約上一兩個好友吃吃喝喝逛逛商場購購物，女人只要購物就能解決問題[害羞][害羞][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
輝煌可愛
快樂與不快樂都是人的心理體驗，不同的人內心對快樂與否的衡量標準不同。
我年輕時也常有不快樂的感覺，那時每天忙得跟陀螺似的，總有做不完的事兒，操不完的心，心情總是不好，脾氣還很暴躁。那時，我並不知道是自己的原因。所以，抱怨很多，負面情緒越來越多，怎能快樂？
後來我發現自己的這種負面情緒是因為工作頭緒太多，自己總是在完成與怕完不成的狀態中度過，有時候所有的事情堆在一起，感覺哪個都必須做好但是都做不完做不好，總是陷入焦慮狀態。到底怎樣才能快樂？
童年時期，大人能給買一件盼望已久的玩具，我會快樂地跳起來；求學階段，期末考試拿到了班級第一，那種快樂溢於言表；剛參加工作時，哪怕加班完成了一件重要工作，我會自豪快樂地認可自己的工作能力！
小時候的快樂很簡單，長大後太多的繁雜讓人不快樂，我們得及時調整心態，把握好工作生活節奏，勞逸結合。
羅列出每天要做的事情，分清主次輕重，學會放下；不要啥事都答應，學會拒絕；要相信團隊的力量可事半功倍，學會協作；特別難過的時候來一場說走就走的旅行，學會調節。
總之，快樂是自己找到的，不是別人給予的，不快樂也是自己內心的感受，人生苦短，世事無常，在有限的生命裡，幹嘛讓自己陷入繁雜而煩惱？
女人五十正青蔥
可能會寫的有點長，估計也會有不少人是沒有耐心看完的，雖然我也希望大家可以耐心看完，不過目前很多人都喜歡追求碎片化的信息，長篇大論往往不受待見，但是我也還是要好好寫一寫。
開心快樂是每個人的都想要的。快樂到底是什麼？你又想要什麼樣的快樂？其實，都是跟每個人所處的環境和內心感受息息相關的。同時，每個人的不同生長階段所對應的快樂又是不同。
從整個大環境來說，一個和諧穩定的社會環境是個人快樂的基礎。試想一下，如果你處在一個戰爭的年代，整天都面臨著生命的威脅，每天都有可能看不到明天的太陽，你還能真正快樂起來嗎？很顯然，這樣的大環境，個人快樂是無從談起的。
現代的社會，特別是中國，整體安定和諧，可以說是安居樂業，每個人只要肯努力都會有一定的收穫，大環境給了個人一個安定舒適的環境，如果還不快樂，那麼就是個人訴求上無法滿足，比如覺得工作太累，比如家庭生活不和諧，又或者學習上無法進步等等。
社會穩定不代表沒有競爭，相反，穩定的社會環境隨著整體的進步，競爭是日益激烈，個人內心如何看待這些競爭往往決定了你是否能夠快樂，有的人把工作看成一種負擔，遇到生活上的一些難題就覺得上天不公，為啥自己會遇到這些事，從而怨天尤人，自然也不會快樂。
要想真正快樂
首先，認識自己，認識自己的能力。擺正自己的定位，端正個人態度。每個人都有自己的能力範圍，做好自己能力範圍的事情對每個人來說是最重要的，不能一山望著一山高，又或者追求自己力不能及的事物，別人住別墅，自己也要住別墅，別人開奔馳，自己也要開奔馳。如果達不到就開始埋怨社會不公，覺得別人都是因為有關係，有資源所以才比自己好，這樣的心態如何讓自己快樂起來？
我的頭條號搞了挺長時間了，一直轉正不了，那就是我的問題，我沒有好好的遵循原則造就，如果這樣我就埋怨頭條，埋怨社會，那麼我肯定也快樂不起來，我所要做的是多學多看，改進自己不足的方面，好好提升，這就是自己要做的。
其次 設定目標，努力認真，讓自己有獲得感。每個人都有自己的獲得感，大到可能你買了一套房，一輛車，小到可能就是學會一道菜，想明白了一個什麼問題。這些都可以是我們的獲得感。為自己設定一個目標，併為此而努力，這個過程就是充實而快樂的，目標達成的時候就會有很大的獲得感。
最後 調整心態，面對各種難題。佛說，拈花一笑萬山紅，你的快樂是自己給的，在外部環境穩定向好的基礎上，自己的內心強大是每個人需要每天做的修為。你可能會創業失敗，也可能工作出錯，也可能失戀，可能現在也買不起房子，買不起車子等等。總是會有各種各樣不同的問題擺在你面前，怎麼辦？針對每個問題設定不同方案，比如買不起房子的時候不是去抱怨，而是更努力工作存錢，北上深買不起可以買其他地方的，每個地方的生產力都是不同的，不是所有人的能力都能與之相匹配，那為何一定要買到這裡的房子才可以呢？
總之，不快樂多數跟自己的心態有關，要求太高太多又無法滿足的時候居多。同時也要認識到，人，不可能一直都只能是快樂，喜怒哀樂是貫穿每個人的一生，這也是因為我們是人的緣故。
