吳建義
寶寶輔食蘋果泥怎麼做?
自從寶寶開始添加輔食後,除了米粉外,還可根據寶寶自身情況適當並適量添加一些如蔬菜泥、水果泥之類的。像比如說蔬菜泥如南瓜泥、菠菜泥等營養成份不錯,也特別適合寶寶;而水果泥如香蕉泥和蘋果泥可都是非常不錯的選擇哦!特別是蘋果泥,它可是眾多水果中營養價值相對較高的一種水果,內含豐富礦物質和多種維生素,可健脾胃、補氣血,還可預防佝僂病,同時常食還可使皮膚細嫩紅潤,做為寶寶輔食泥可是特別適合哦!那麼蘋果泥具體該怎麼做呢?
1、用勺子刮。
操作方法:蘋果洗淨後去皮(不用全部削皮,一部分就好),然後用勺子輕輕一刮即可刮出糊狀的果肉。在選擇勺子時可選用專用的刮勺,或是勺頭帶點兒尖且勺口比較薄的不鏽鋼勺。
2、用研磨碗。
操作方法:蘋果洗淨去皮,然後用研磨碗(育嬰店有賣)輕輕一磨即可磨出細膩多汁的蘋果泥。
3、用輔食機。
操作方法:蘋果去皮去核然後切小塊,然後放入輔食機,再加少量溫水或是牛奶,插上電源,扭動開關即可做出美味可口的蘋果泥。
在上面幾種製作蘋果泥的方法中我最喜歡且最常用的是用勺了和研磨碗,簡單方便,而且易攜帶,隨時隨地可為寶寶做出美味又營養的水果泥,有興趣的寶媽們可以試試哦!
嘟媽貝貝
【寶寶便秘時,蘋果要生吃;寶寶腹瀉時,蘋果要熟吃】
蘋果中含有非常豐富的礦物質和多種維生素,經常吃蘋果能夠補充身體所需的維生素,所以把蘋果作為輔食是一個很不錯的選擇。蘋果泥的製作方法簡單方便,但是也要注意以下幾點:
一、讓寶寶嘗試不同品種的蘋果
蘋果的種類繁多,比較有名的有紅富士、嘎拉、蛇果、澳洲青苹等,紅富士、嘎拉、澳洲青苹口感是比較脆而且酸甜可口,而蛇果比較軟綿並相對甜些,寶媽可以讓寶寶嘗試不同蘋果製作蘋果泥。
二、工具
1、製作寶寶輔食,個人推薦攪拌棒,製作的泥類比較細膩,但是價格相對貴些
2、研磨碗也是製作泥類輔食的好幫手,價格優惠,用來製作蘋果泥、雪梨泥特別方便,但是泥沒這麼細膩
3、小刮勺,製作蘋果泥最普通方便的工具
三、製作流程
蘋果泥可以分為生蘋果泥和熟蘋果泥,寶媽們謹記寶寶便秘時,蘋果要生吃;寶寶腹瀉時,蘋果要熟吃。
生蘋果泥:可以將削皮後蘋果用攪拌機打成泥,或者直接用勺子刮成泥再餵給寶寶。
熟蘋果泥:將削皮後的蘋果在鍋裡蒸熟,然後用攪拌棒打成泥,餵給寶寶吃就可以了。
在寶寶添加輔食初期,可以給寶寶吃蒸熟的蘋果,因為蒸熟的蘋果口感更為綿軟,打成泥後更適合小月齡寶寶。
媽媽別生氣
1、蘋果去皮去核、切塊
把蘋果洗乾淨後,去皮、去核、切成塊。
2、用榨汁機把蘋果打成泥
把蘋果塊放入榨汁機,打成泥,然後倒入碗中。
3、加入酸奶
往蘋果泥中加入酸奶,攪拌均勻即可。
4、把蘋果切成兩半
把蘋果洗乾淨之後,用刀切成兩半。
5、刮出蘋果泥
用勺子慢慢刮出蘋果泥即可。
偶是寶媽兒
嬰兒太小沒有牙齒因此需要吃很細膩的食物,下面分享的是我家寶寶小時候我最經常做的2種方法,希望你喜歡。
方法一:1:挑選相對粉一些的蘋果,
2:蘋果對半切開,
3:取一根不鏽鋼勺子,尖頭的那種。直接刮,一邊刮一邊喂寶寶。
這種方法最方便,孩子吃的少,用攪拌機打太少了不好操作。
方法二:蘋果洗乾淨去皮,切小塊,放碗裡,用蒸熟,然後再用勺子壓成泥喂寶寶。
加熱過的蘋果泥可以幫助寶寶通常排便。
主婦媽咪美食
我給我家寶寶做蘋果泥的步驟是:
第一步,把蘋果削皮洗淨。
第二步,切成很小的小塊。用熱水燙熱。
第三步,放入榨汁機榨碎。
然後就可以給寶寶吃了。
不過有時候不想那麼麻煩,就直接拿勺子颳著喂他了。
小嘛範
我不知道大家是怎麼做的,我記得我兒子小的時候,我們也沒買機器,就買新鮮蘋果,然後用勺子🥄刮成泥喂的,一次不要喂太多了,小半個差不多了
山裡阿寶
主料
蘋果1個
輔料
水適量
嬰兒蘋果泥步驟1
將蘋果洗淨,並用水果刀或刨皮器去皮
步驟2
將蘋果放在鋒芒磨汁器上,用手來回搓磨,將蘋果搓磨成黏糊細膩的蘋果泥
步驟3
將搓磨後得到的蘋果泥倒入寶寶餵養碗中即可餵食,方便快捷。搓磨後的蘋果泥軟嫩細滑,寶寶更易消化吸收
步驟4
如果您想得到純蘋果汁,則先將搓磨後的蘋果泥,用硅膠軟勺緩緩刮入過濾杯中
步驟5
然後用不鏽鋼勺輕輕擠壓過濾即可;過濾網能充分過濾果渣,不會浪費蘋果,充分利用食材
步驟6
將過濾杯中得到的蘋果汁直接餵養寶寶即可。真正全手工簡易操作,免去機器攪拌蒸煮造成的營養損失及複雜麻煩,既簡單方便又營養衛生,磨汁器及過濾杯沖洗方便,自來水一衝就乾淨,絕對是一款媽媽們能夠長期堅持得下去的寶寶好食譜
一輪滄海
主料
蘋果
1個
輔料
清水
適量
步驟
1.蘋果洗淨,去皮;
2.一分為四啊;
3.去頭尾,去中間的蘋果芯、核;
4.再改刀切成小片;
5.裝入碗中;
6.壓力鍋放適量清水,入鍋壓約8分鐘左右;
7.至自然解壓後取出,放涼,就可以給寶寶餵食啦。
寶媽的快樂很簡單
把蘋果削皮,切成小塊之後就放到寶寶的輔食機裡面蒸好之後攪拌成泥就好了
繁華後的落寞57778383
把蘋果洗乾淨,用刀把蘋果皮削乾淨,切成小塊小塊的,放入嬰兒輔食機裡打成泥,用小勺子喂小孩子。