頸椎病是指頸椎間盤退行性變及其繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害而表現的相應症狀和體徵。
一、什麼情況下會得頸椎病？
（1）頸間盤變性，繼發性椎間隙變窄，小關節錯位，椎體半脫位。
（2）椎間孔壓迫神經根，椎動脈孔壓迫椎動脈，引起腦供血不全的各種症狀，如頭暈，頭痛，暈厥等。如頭暈，頭痛，暈厥等。
（3）黃韌帶肥厚壓迫。
（4）神經根部粘連。
二、病變部位頸椎的不同位置，對應的症狀
（1）上頸椎（C3以上）發生骨刺，壓迫椎動脈，影響腦基底動脈血供及延髓前動脈血供產生頸僵直、頭痛、耳鳴、噁心、聽視力障礙、發作性昏迷或猝倒的情況。
（2）中頸椎（C3~5）：椎孔，骨刺剌激神經根可以引起頸後肌，椎旁肌萎縮及膈肌麻痺的症狀。膈肌麻痺的症狀。
（3）下頸椎（C5以下）：頸後上臂肩胛痛，或胸前、肩臂痛。
三、產生症狀的原因
（1）骨刺或椎間盤刺激後縱韌帶可引起肩胛內、胸前、枕後痛。
（2）刺激神經根出現:
①放射痛
②肌肉萎縮：肱二頭肌（C5-C6）,肱三頭肌（C7-8），大魚際(C7)，小魚際（C8）
③串麻感：拇指與食指（C5-6），食指與中指（C6-7），4、5指（C7-8）。
四、處理方法：牽引、按摩、理療。
五、頸椎病是指頸椎間盤退行性變及其繼發性椎間關節退行性變所致脊髓、神經、血管損害而表現的相應症狀和體徵。
一、什麼情況下會得頸椎病？
（1）頸間盤變性，繼發性椎間隙變窄，小關節錯位，椎體半脫位。
（2）椎間孔壓迫神經根，椎動脈孔壓迫椎動脈，引起腦供血不全的各種症狀，如頭暈，頭痛，暈厥等。如頭暈，頭痛，暈厥等。
（3）黃韌帶肥厚壓迫。
（4）神經根部粘連。
二、病變部位頸椎的不同位置，對應的症狀
（1）上頸椎（C3以上）發生骨刺，壓迫椎動脈，影響腦基底動脈血供及延髓前動脈血供產生頸僵直、頭痛、耳鳴、噁心、聽視力障礙、發作性昏迷或猝倒的情況。
（2）中頸椎（C3~5）：椎孔，骨刺剌激神經根可以引起頸後肌，椎旁肌萎縮及膈肌麻痺的症狀。膈肌麻痺的症狀。
（3）下頸椎（C5以下）：頸後上臂肩胛痛，或胸前、肩臂痛。
三、產生症狀的原因
（1）骨刺或椎間盤刺激後縱韌帶可引起肩胛內、胸前、枕後痛。
（2）刺激神經根出現:
①放射痛
②肌肉萎縮：肱二頭肌（C5-C6）,肱三頭肌（C7-8），大魚際(C7)，小魚際（C8）
③串麻感：拇指與食指（C5-6），食指與中指（C6-7），4、5指（C7-8）。
四、處理方法：牽引、按摩、理療。
五、頸椎保健操
熱身運動：前，後，左，右~再來一次~
左顧右盼
頭向左轉90度，停留3秒，再向右轉，停留3秒，做兩個8拍。
搖頭晃腦
360度旋轉5次，再反方向旋轉5次。
以手相抗
雙手交叉緊貼頸後，用力頂頭頸，頭頸向後用力，相互抵抗5次。
仰頭望掌
雙手上舉過頭，手指交叉，掌心向上。將頭仰起看向手背，保持5秒。
頸項爭力
左手放在背後，右手手臂放在胸前，手掌立起向左平行推出。
同時頭部向右看。保持幾秒鐘，再換左右手。
伸頸回望
雙手向前平伸疊掌，努力向前伸頸到最大限度，做擴胸運動，頭向一側回望，保持兩秒鐘，換另一邊。
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