03.08 給喜歡健身且想減肥的媽媽送什麼好?

黃強


送依玖瘦瘦身液。我用過,效果好40天塑形瘦身16斤!親身體驗的!


酷兒理療


那要看阿姨的年齡有多大了,如果偏年輕,可以買個跑步機,如果她喜歡的話。我給父親買了一個,去年回老家看他的時候,發現那跑步機上面掛的都是衣服,心裡也是哇涼哇涼的。如果年齡偏大,可以讓阿姨去跳舞,跳舞減肥還能夠增加樂趣,現在我父親經常去跳舞,身材保持的不錯,關鍵是心情還很好!


烽火二月


你好,在這個減肥與養生成為潮流的時代,健身作為最健康的方式被很多年輕人沒中老年人推崇和喜歡。那麼給自己的的媽媽送什麼禮物會比較受歡迎呢,健身器材或者是搭配的飲食配方都可以,只要按照對方的需求合理選擇,就不會出錯,所以今天就為你推薦適合送給媽媽的幾款禮物。

1、家用跳舞毯 健身毯

超大面積的跳舞毯,適合跳舞,鍛鍊身心,家庭必備的娛樂神器,避勉運動時碰傷或摔傷。

2.送他個保溫杯吧,而且常健身的人不易喝冷水,但是很多都愛喝對身體並不好,送他個保溫杯勸她多喝熱水,這樣對健身和身體都有宜。

3、防塵面罩,尤其在戶外運動,在有霧的天氣可派上用場。

4、體操球,可鍛鍊身體的柔韌度。 5、踏步機,適合在家做踏步有氧運動。 6、運動器材店的禮券,方便健身愛好者購買運動器材.

7、健身場所的年卡,方便定期鍛鍊身體。 8、血壓計,隨時可測量血壓的高低。 9、手部舉重器,這是一項加大運動量的鍛鍊工具。

10、練用磁帶及錄像帶,可以讓對方跟著指令進行健身運動。

…………

歡迎大家閱讀,希望我的分享推薦對你有幫助。






阿西談健身


綠茶多酚,綠茶多酚可以有效的抵抗自由基和祛除斑痕,如果在三餐前食用2克綠茶多酚的話,一個月平均可以瘦2公斤,雙贏的禮物

目前原料商能提供的綠茶多酚最高純度為98%,其中兒茶素大於70%,無其它添加,這樣的綠茶多酚是高效,三個月可以見非常明顯的變化

一個是純的98%的綠茶多酚,一個是有其它添加物的。


木填充


很高興回答您的問題,希望我的回答能夠給您一些幫助。

我的建議是健身護具,護腕、護肘、護掌、護腰、護膝。這些護具可以讓您母親運動更安全。

希望我的回答給您一些幫助,如果您對自重訓練和器械訓練有疑問,請您關注我。我們共同探討健身知識,一起進步!謝謝!


街健磊哥


首先,我認為先送給她一些有關減肥的營養和運動健身的課程學習,從理論上認識到減肥的原理,及飲食安排的實踐,這樣才能夠不再盲目的減肥。飲食的管理尤其重要,尤其是減少高熱量的食物,少吃糖、澱粉、動物脂肪等。還要考慮膳食營養平衡的問題,優質充足的蛋白質食物也是關鍵,魚、蛋及豆製品等優質蛋白讓你有飽腹感和增加能量,幫助減肥。充足蔬菜和水果。它們除了含有纖維素,能延長飽脹感以外,其富含的維生素C和β-胡蘿蔔素還能避免腹部脂肪堆積。

其次,送給她一臺能夠檢測體體重和脂肪小儀器,以便於掌握減脂的進度,做到心中有數。

再次,如果喜歡在家裡運動,比如一臺可以檢測心率和調控功率的自行車,做有氧運動,增加能量消耗。

當然其它的運動服裝和小型健身器械類,也是可以提升運動的興趣。


上海運動營養


送張健身卡加一份科學的健身計劃,如果再配上一張私教課程卡,就非常完美了[大笑][大笑]記得這些都要放在一大棒康乃馨中送達,那樣的話你就是女神節最靚的孩子[可愛][可愛]相信我,沒錯[碰拳][碰拳][碰拳]



趙香喜2325


如果是我,我會陪她一起健身,和她一起煮健康餐,一起上秤,一起運動,相信這會是最好的禮物[呲牙]~當然,前提是你也很愛運動[可愛]。

如果確實和媽媽愛好不同,就送她一些健身課程,或運動器材,或運動服。多給媽媽鼓勵,讓她知道你關心她,也告訴她就算她沒減肥成功,你也還是很愛她,她永遠是你心裡最漂亮的媽媽,健健康康就是最美的。相信媽媽也會很高興。[呲牙]

希望對你有幫助咯~



小蠻淺畫


我就是一個喜歡健身的減肥媽媽,從去年9月到今年3月瘦了13斤,我覺得每天一定要稱體重,然後就是控制飲食,吃點粗糧,然後就是運動出汗排溼氣,我還在減肥,一起加油



美美2020



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