豬年大吉恭喜發財

嬰幼兒應該什麼時候開始吃肉？6月齡就可以讓寶寶吃肉了！

這個問題是許多家長都特別關心，我們知道寶寶6個月的時候就要開始添加輔食了，在輔食前期，主要以米粉、菜泥、果泥等泥糊狀的食物為主，原因是寶寶的牙齒髮育尚不完全，咀嚼功能較弱，這類形態的食物容易吸收和消化，另外寶寶也需要一個輔食的過度期。

一般到了，6月的中下旬開始，可以開始給寶寶提供肉禽類食物，可以是肉泥也可以是稍微軟爛粥類食物，雞肉、豬肉、魚肉、豬肝、蝦類都可以嘗試，因為這些食物不僅含有豐富的蛋白質和脂肪，對嬰幼兒的發育非常有幫助，同時對於純母乳餵養的媽媽來說，肉禽類食物也是血紅素鐵的來源。

寶寶7月開始，可供寶寶吃的食品種類更多了，不應該只注重某種營養，應該強調寶寶營養的均衡以及烹飪的技巧，這樣既能讓寶寶快速接受輔食，吃的開心，也能為後期的哺餵斷奶打下良好的基礎。

一定要按照輔食添加的順序來操作嗎？不需要！

其實關於寶寶輔食添加的順序，許多人都會給出一個標準，比如說：6月應該吃什麼食物；7月應該吃什麼食物；8月應該吃什麼食物......每一個月甚至每一天都安排的清清楚楚，明明白白的。

但是其實這種特定的流程並沒有多大意義，我們應該遵循的一個輔食原則就是：在適合寶寶牙齒咀嚼以及腸胃易消化的前提下，儘可能多的讓寶寶多接觸不同食品種類，食物可以是沒有經過處理能夠直接吃的，也可以是需要料理的食物，這些都不設限。

當然了，1歲以內的寶寶消化及免疫功能還在進化中，對於大多數成年人的食物，可能會出現過敏或者消化不良的現象，所以，我們可以儘量安排一些低敏性食物，食物篩選上可以參考父母的過敏原，比如父母對什麼過敏，孩子的食物也儘量排查這一項。

另外對於一種全新的食物，最初可少量餵養，先觀察寶寶的反應，如出現急性蕁麻疹、神經血管性水腫、接觸性反應等等，就立即停止，如果反應劇烈就立即送往醫院。除此之外，最初讓寶寶適應新的食材，可以一項一項的添加，等到寶寶逐漸適應且不再頻繁出現過敏現象後，再來混合性添加！

11個月寶寶的一日三餐如何安排最為合理呢？

• 斷奶轉折期，母乳減少，輔食增加

11月其實是一個非常關鍵的轉折期，因為許多媽媽都在準備1週歲給寶寶斷奶，所以，就需要在11月的時候，調整好寶寶的飲食習慣，所以就需要寶寶養成一日三餐正常吃飯（輔食）的好習慣，而母乳則作為加餐，以及早、晚的營養輸入。

• 輔食需要三餐定時，與大人時間同步，鍛鍊寶寶獨自用食
  

一般這個階段，給寶寶喂輔食可在父母吃飯的時間範圍內，三餐定時，養成早、中、晚的飲食好習慣，並且這個階段可以觀察寶寶的牙齒髮育情況，可以嘗試讓寶寶吃一點軟飯，慢慢的朝著固體食物進化。其實最為理想的狀態就是，寶寶和父母同時進餐，所以，如果孩子表現出想要自己拿勺子吃飯的慾望，父母可以滿足孩子這一小小的心願。

• 寶寶的三餐應該如何安排呢？以下僅為參考，具體以當地的飲食習慣和寶寶的發育情況來決定：
  

早餐：可以按照中國人的早餐習慣來餵食，比如粥類、易消化的糕點（小米糕、黑米糕、米糕等等）、雞蛋餅、奶製品（母乳或配方奶）、麵條等等；

中餐：軟飯、肉餅、時令蔬菜、魚肉等等食物；

晚飯：可以是早餐和中餐的結合，既能吃一些飯食類食物，也能吃一些面或者粥類食物。

點心時間：兩餐之間，以水果、餅乾、蛋糕、奶製品為主。

• 肉類輔食的正確添加方式？
  

在寶寶的咀嚼功能較弱時，可以先嚐試做肉泥、肉羹，並與米粉混合，這樣有利於寶寶消化；等到寶寶的牙齒漸漸長出，可以轉變為肉末，添加進粥裡面，幫助鍛鍊寶寶的咀嚼能力；等到寶寶能夠抓握食物，再來做肉餅，肉餅要軟一點，讓寶寶自主握著肉餅進食。

什麼時候寶寶能夠吃肉塊呢？一般等到一歲以上，其實魚肉就是易咀嚼和易消化的食物，想省事可以嘗試一下，但是要注意，魚肉是易敏食物，需要先少量觀察。

希望我的回答能夠幫助到你，我是實戰派媽咪，關注我，分享實用且有趣的育兒經驗（以上配圖選自網絡，如涉及侵權，請聯繫刪除）

燕旅聊育兒

寶寶11個月可以每天吃一餐肉嗎？

對於已經滿11月齡的寶寶來說，已經屬於輔食添加中期了，而這能吃的食物也不止再僅限於米糊、各種菜泥麵條等了，而是應每天每餐適時的給他們添加一點肉類，這樣對於他們的成長髮育是非常有利的，也是非常有必要的。

記得我家二寶正式開始添加輔食是在她剛滿六月齡時，起初也是各種寶寶米粉，可無奈她都不怎麼愛吃，後來就乾脆直接改添加蛋黃以及各種菜泥了，而等到她七個月時，就已然開始添加各種肉類輔食了，像是雞肉、豬肉、牛肉以及魚肉等，起初也只是兩到三天添加一次，後來慢慢的隨著寶寶月齡的不斷增加，在寶寶11個月時就已經改成一天一餐了，偶爾還會一天兩餐。

我家小寶11個月時的飲食安排。

11個月的時候由於還沒有斷母乳，所以主要還是以奶製品為主，一日三餐為輔。

早餐:

麵條、各種時蔬蛋羹、蔬菜餅、雜糧餅以及各種肉餡做的餛飩等，是有葷也有素，既保證了營養均衡，又保證了食材多樣化。

午餐:

我家小寶11個月的時候這午餐的形式相對比較單一，幾乎都是以清一色的粥類為主，雖每餐都是粥，但這裡面的內容卻是豐富多樣的，每天我都會選擇不同的肉類搭配時蔬一起為寶寶做各種不同口味的粥，以此來保證她的每日營養所需。

晚餐:

這晚餐就相對簡單多了，有時候是麵條，有時候是各種粗糧粥或是蔬菜粥，只不過不同的是晚餐我都不會選擇給她食用肉類食品，都是以清一色的素食為主。

為什麼要給寶寶吃肉？

• 肉類中含有豐富的鐵元素，食之可幫助有效預防寶寶缺鐵性貧血 。
• 肉類中的某些營養成份更易被寶寶消化吸收。
• 肉類中不僅含有豐富的蛋白質、B族維生素以及礦物質等，還含有寶寶生長髮育所必需的脂肪酸。

寶寶吃肉注意事項。

1、選擇合適的肉類。

寶媽們在為寶寶選擇肉類做輔食時，不光食材要新鮮、乾淨、衛生，還應儘量多給寶寶食用魚肉、雞肉、海鮮肉等白肉類食材，因為這樣的肉質新鮮且又容易被寶寶消化吸收。

2、選擇正確的烹飪方式。

對於消化系統尚還未完全發育完善的小寶寶來說，在為他們烹調肉類食品時，宜採用蒸或是煮的方式，這樣既保留了肉中的營養成分，又不會增加寶寶的腸胃負擔。

3、選擇合適的時機給寶寶添加肉類輔食。

這肉雖好，但也不宜為寶寶添加的過早，一般來說在寶寶滿7月齡後則可以開始考慮為寶寶適量且適當的添加肉類輔食。

4、寶寶肉類輔食添加原則不可忘。

給寶寶添加肉類輔食就如給寶寶當初添加輔食是一樣的道理，必須遵循“由少到多，由一種到多種”循序漸進的原則，而且在這過程中還需注意添加要適量，另外還需密切觀察寶寶的接受程度，若發現不適應立即暫停。

這肉雖是好東西，不僅美味，而且還營養，但也並非是多多益善的，還是要注意適當且適量添加，就像題主問題裡面提到的對於11個月的寶寶來說一天吃一餐肉是絕對沒問題的，兩餐也不為多，而且個人認為若是為他們選擇添加肉類輔食的話，添加時間以中午為最佳，當然了早上也是可以的，但個人是不怎麼建議選擇在晚上為寶寶添加肉類輔食。

以上就是我的分享，也希望我的分享能夠對你有所幫助。

嘟媽貝貝

7～24月齡嬰兒膳食建議：

7月齡：母乳或配方奶700毫升。

（吞嚥期）含鐵米糊、肉泥、肝泥、蛋黃泥、菜泥、果泥、禽肉泥、魚泥、蝦泥、豆腐泥.

8～9月齡：母乳4～6次或配方奶600毫升或以上。（舌碾期）肉末、全蛋、碎菜、切成小粒的水果、爛 面、稠粥。

10～12月齡：母乳3～4次或配方奶500毫升。

（咀嚼期） 小餃子、小餛飩、軟米飯、麵包片、饅頭片煮爛的蔬菜等軟固體食物為主的膳食

13～24月齡：母乳或配方奶500毫升奶量。淡口味家庭食物、必要時切碎或搗爛。

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恍惚習慣

你好，我是丹丹，很高興回答您的問題。

寶寶11個月比較小，所以在給寶寶選擇食物，上面媽媽一定要注意注意再注意，

假如媽媽要想給寶寶進食一些肉類食物，第一，我們要選擇的是新鮮的肉，凍肉就不用說了，然後在加工上面越碎越好，

十一個月的寶寶，腸胃吸收功能不是很好。作為一個過來人，我是不太建議，11個月大的寶寶，一天吃一次肉的短時間內你發現不出來。久而久之，你會發現寶寶偶爾會鬧肚子但是你又不知道是什麼原因那是因為腸胃系統紊亂導致了消化功能下降。

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丹丹開店記

從六個月起開始添加輔食，11個月寶寶的咀嚼吞嚥能力已有顯著提高，腸胃功能也得到了進一步完善，因此，寶爸寶媽必須遵循輔食的添加原則，合理調整輔食的品種、數量和製作方法，促進寶寶的進食能力進一步提高。

11個月寶寶能否每天吃一頓肉？

11個月寶寶可以每天吃一頓肉，因為按照輔食的添加規則，到11個月寶寶已經具備咀嚼吞嚥、消化吸收肉泥的能力，而且寶寶正處於快速生長期，需要從肉食中獲取豐富的營養物質。此外，寶寶的活動能力也有了顯著提高，不僅能獨立坐起、爬行，還在學習扶著護欄站起、行走等本領，所以，寶寶需要從食物中獲取更多的熱量和營養物質。肉食中的蛋白質、脂肪含量很高，而且含有鈣、鐵等微量元素，既可以給寶寶提供成長所需的營養物質，還可以提供能量，所以，寶爸寶媽必須給11個月的寶寶添加肉食製作的輔食。

如何給11個月寶寶用肉製作輔食

11個月寶寶可以吃的肉食有瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉、魚肉、蝦肉等，每次給寶寶嘗試新的肉食時，必須先讓寶寶少量嘗試幾次，如果沒有出現腹瀉、便秘等不良反應，則可以加大量給寶寶製作輔食，但肉食不容易消化，所以，寶爸寶媽每天只能給寶寶吃少量的肉食，並密切關注寶寶的大便情況，如果沒有出現不消化的情況，則說明肉食的攝入量合理。

相比於其他輔食而言，肉食比較難咀嚼，而且不容易被腸胃消化吸收，而11個月寶寶的相關能力還不夠完善，所以，寶爸寶媽在給寶寶製作肉食時，必須把肉食剁成肉丁或肉泥，這樣更有利於寶寶對肉食進行咀嚼吞嚥、消化吸收。

為了讓寶寶獲取更加豐富的營養物質，寶爸寶媽最好把肉泥與蔬菜末放一起拌在粥、爛面或爛飯裡給寶寶吃，這樣寶寶可以同時獲取蛋白質、維生素、微量元素等營養成分，而且粥、爛面或爛飯比較容易消化，不會給寶寶的腸胃帶來太大的負擔。

結語

11個月寶寶可以每天吃一頓肉，只要寶寶沒有出現腸胃不適的問題，就說明寶寶已經具備吃肉食的能力，同時，寶爸寶媽必須控制每天給寶寶吃肉的量，並把肉剁成泥狀，與蔬菜等放一起吃，就可以做到葷素搭配，充分發揮肉食的積極作用，促進寶寶健康成長。

陳老師初中數理化

您好，從您的搭配上來看，寶寶吃的種類有些偏少了，另外肉類的分量有些多，肉。蛋類佔比很少，而多應該吃一些五穀雜糧，種類豐富一點，從您的搭配上來看，孩子可以多加一些雜糧類的，和水果類的進來。雜糧比較難消化，煮粥的話可以選小米，小米養胃又容易消化，其他難消化的雜糧可以磨成粉。摻加在白米粥內一起煮。 這麼小的寶寶還可以多榨點新鮮水果汁給寶寶喝呀！不要僅僅侷限於肉類啦，有營養的是全面的營養，每種少吃點，多吃一些種類。

洛小緋

這個沒什麼可不可以，只要孩子能消化的了就可以，但孩子太小時不建議每天都吃肉。吃肉時要選擇正確的肉類和攝入的量。不建議每天晚上吃肉，晚上沒有什麼活動量，會導致孩子積食，滯留在體內。

說到肉類，我們會首先想到豬肉、魚肉、雞肉等，其實對孩子身體更加有營養的恰恰是體積小的動物，體積越小，肉質顏色越淺，營養成分就越高。

肉類的顏色主要是暗紅、鮮紅或者是呈現白色、無色。我們可以按照肉的顏色來分為三大類，第一類是鮮紅或者是暗紅，這些肉類一般是牛肉。羊肉、豬肉這種大體型的動物。第二類是嫩白色：像是一些小型的魚肉、雞鴨這一類。第三種是近似無色的肉類：比如是水生貝殼，蟹肉、蛤蜊、蝦貝類。

在我們的日常生活中，根據口感來講，尋常的肉類中魚肉是口感最好的，小寶寶也是很喜歡的。在做魚的時候，要注意不要講魚頭魚尾丟掉，魚頭中的營養價值還是很大的。還有一些家長，總覺得湯裡的營養價值是最多了，所以往往會出現只給孩子喝湯，不給孩子吃肉的情況。其實正確的方式是既喝湯也吃肉，食物的營養價值並不會只出現在湯中或者是肉中，相反，肉中的營養價值會比湯裡的營養價值更高一些。

給孩子吃肉時，家長要注意，將肉切小弄碎，孩子過小時可以把肉打成肉鬆，加到寶寶喝的粥裡。在吃魚時，一定要注意幫寶寶把魚刺剔乾淨，不要讓魚刺傷到寶寶。

孕期育兒小貼士

很高興回答你的問題

只要寶寶能夠消化就完全沒有問題。寶寶消化功能還不完善，一定要把肉類燉的軟爛，混著蔬菜主食一起給寶寶吃。不能完全只吃肉，這樣不好消化同時營養不全面。我家寶寶11個月明天兩頓輔食都有肉，至今吃過魚肉蝦肉豬肉雞肉牛肉羊肉，蔬菜只要她想吃得給吃。

原則上，只要寶寶沒有過敏現象，想吃的都可以嘗試，慢慢完善寶寶食譜。全面均衡的提供成長所需營養

森橈

2020年三八婦女節出生的女孩取名應該怎麼起？俗話說：名不正則言不順，由此可見一個好的名字有多重要。給寶寶起什麼樣的名字，是每個父母都比較費心的一件大事，女神節出生寶寶如何起個好聽名字？林宏圖起名老師分享起名方法

1、三八節日出生的八字命運

公曆：2020年 3月 8日農曆：庚子年 二月 十五八字：庚子 己卯 庚戌五行：金水 土木 金土納音：壁上土 城頭土 釵訓金

2、三八節出生的女孩名字

盈兮：薋菉葹以盈室兮，判獨離而不服。芷兮：沅有芷兮澧有蘭，思公子兮未敢言。瑤華：折疏麻兮瑤華，將以遺兮離居初若：故眾口其鑠金兮，初若是而逢殆。

3、三八節出生的小名

（1）欣笑、曼思、朵楚——雪和、暖珺、湘夢（2）歆婉、凌曼、靖湘——熙語、惠智、曼語（3）芷桑、湘倩、熙惠——香琳、丹鈺、詩思

宏圖寶寶起名

11個月寶寶每天可以吃一餐肉，但是要注意，先少量的添加，看看消化程度，再看看是否過敏，之後肉量控制在一個雞蛋黃大小就可以。而且最好是純瘦肉，不要添加肥肉。

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關鍵字: 月齡 鴨肉 育兒