最近因為疫情，很多人都宅在家。不串門，不聚會，不逛街，雲辦公，雲上課……
有句話說，無聊可以激發人類的創造力，這一點在疫情期間得到了證明。
翻開朋友圈，你會發現，大家紛紛變身廚師、畫家、藝術家......真是宅出了各路人才呀！
宅，不僅是一種狀態，而且是一門學問。
如何宅得更高級？
在詩詞裡，古人早就告訴了我們答案。
01
讀書
把書作為生活的常態，
是生命最美好的習慣。
閒門向山路，深柳讀書堂。
幽映每白日，清輝照衣裳。
——（唐）劉昚虛《闕題》
枕上詩書閒處好，門前風景雨來佳。
——（宋）李清照《攤破浣溪沙》
書卷多情似故人，晨昏憂樂每相親。
眼前直下三千字，胸次全無一點塵。
——（明）于謙《觀書》
蹉跎莫遣韶光老，人生唯有讀書好。
讀書之樂樂何如？綠滿窗前草不除。
——（元）翁森《四時讀書樂•春》
02
賞月
把生活的腳步放慢一點，
留一段時光，賞朗朗明月，
也可留一行腳步，遙望青天。
床前明月光，疑是地上霜。
舉頭望明月，低頭思故鄉。
——（唐）李白《靜夜思》
春巖瀑泉響，夜久山已寂。
明月淨松林，千峰同一色。
——（宋）歐陽修《自菩提步月歸廣化寺》
江天一色無纖塵，皎皎空中孤月輪。
江畔何人初見月，江月何年初照人?
——（唐）張若虛《春江花月夜》
明月幾時有？把酒問青天。
不知天上宮闕，今夕是何年。
——（宋）蘇軾《水調歌頭》
03
品茶
品的是茶，靜的是心，
悟的是人生，滌的是靈魂。
山中茅屋是誰家？兀坐閒吟到日斜。
俗客不來山鳥散，呼童汲水煮新茶。
——（元）趙原《陸羽烹茶圖》
碧山深處絕纖埃，面面軒窗對水開。
穀雨乍過茶事好，鼎湯初沸有朋來。
——（明）文徵明《品茶圖》
日長何所事，茗碗自齎持。
料得南窗下，清風滿鬢絲。
——（明）唐寅《事茗圖》
四月山家處處忙，隔鄰分得焙茶香。
幽人靜坐閒無事，但覺山中夏日長。
——（清）高簡《靜坐啜茶香》
04
賞花
用心去欣賞每一場花開，
去熱愛，去感恩。
採菊東籬下，悠然見南山。
——（晉）陶淵明《飲酒》
東籬把酒黃昏後，有暗香盈袖。
——（宋）李清照《醉花陰》
婦姑相喚浴蠶去，閒看中庭梔子花。
——（唐）王建《雨過山村》
酒醉只在花前坐，酒醒還來花下眠。
——（明）唐寅《桃花庵歌》
05
薰香
一絲幽香，一縷青煙之間，
香道，人道，天道合流到一處。
焚香入蘭臺，起草多芳言。
——（唐）李白《贈宣城趙太守悅》
閒吟四句偈，靜對一爐香。
——（唐）白居易《郡齋暇日憶廬山草堂兼寄二林僧社三十韻多敘》
藉草飯松屑，焚香看道書。
——（唐）王維《飯覆釜山僧》
攜郎衣袖初翻雪，荀令燻爐更換香。
——（唐）李商隱《酬崔八早梅有贈兼示之作》
巧說安能敵拙修，焚香默坐一窗幽。
——（宋）陸游《默坐》
06
酌酒
小醉微醺或者酩酊大醉，
都能一夢千秋。
花間一壺酒，獨酌無相親。
舉杯邀明月，對影成三人。
——（唐）李白《月下獨酌》
兩人對酌山花開，一杯一杯復一杯。
——（唐）李白《山中與幽人對酌》
綠蟻新醅酒，紅泥小火爐。
晚來天欲雪，能飲一杯無？
——（唐）白居易《問劉十九》
07
聽雨
看雨滴在風中翩翩起舞，
聽雨音撥人心絃，
讓雨絲敲擊淡淡的思緒。
小樓一夜聽春雨，深巷明朝賣杏花。
——（宋）陸游《臨安春雨初霽》
春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。
——（唐）韋應物《滁州西澗》
秋陰不散霜飛晚，留得枯荷聽雨聲。
——（唐）李商隱《宿駱氏亭寄懷崔雍崔袞》
08
賞雪
欣賞雪花的晶瑩剔透，冰清玉潔，
凡塵中保持一份超凡脫俗、高潔的心境。
燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺。
—— （唐）李白《北風行》
北風捲地白草折，胡天八月即飛雪。
忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。
—— （唐）岑參《白雪歌送武判官歸京》
新年都未有芳華，二月初驚見草芽。
白雪卻嫌春色晚，故穿庭樹作飛花。
——（唐）韓愈《春雪》
放船開看雪山晴，風定奇寒晚更凝。
坐聽一篙珠玉碎，不知湖面已成冰！
——（宋）楊萬里《冬日田園雜興》
09
撫琴
大自然中撫琴一曲，
在樂音裡感悟自然和生命的玄奧。
松風吹解帶，山月照彈琴。
——（唐）王維《酬張少府》
泠泠七絃上，靜聽松風寒。
古調雖自愛，今人多不彈。
—— （唐）劉長卿《聽彈琴》
獨坐幽篁裡，彈琴復長嘯。
深林人不知，明月來相照。
—— （唐）王維《竹裡館》
10
垂釣
釣翁之意不在魚，在山水之間也。
千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。
孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪。
——（唐）柳宗元《江雪》
蓬頭稚子學垂綸，側坐莓苔草映身。
路人借問遙招手，怕得魚驚不應人。
——（唐）胡令能《小兒垂釣》
繞池閒步看魚遊，正值兒童弄釣舟。
一種愛魚心各異，我來施食爾垂鉤。
——（唐）白居易《觀游魚》
11
下棋
閒來下棋，勝敗倒在其次。
一場精彩的對局，調養本性，磨鍊心智。
老妻畫紙為棋局，稚子敲針作釣鉤。
——（唐）杜甫《江村》
黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。
有約不來過夜半，閒敲棋子落燈花。
——（宋）趙師秀《約客》
莫將戲事擾真情，且可隨緣道我贏。
戰罷兩奩分白黑，一枰何處有虧成。
——（宋）王安石《棋·莫將戲事擾》
山僧對棋坐，局上竹陰清。
映竹無人見，時聞下子聲。
——（唐）白居易《池上二絕.其一》
12
揮毫
一筆落下，雜念漸消，
頤養性情，澄淨心靈。
張旭三杯草聖傳，
脫帽露頂王公前，
揮毫落紙如雲煙。
——（唐）杜甫《飲中八仙歌》 節選
世人盡學蘭亭面，欲換凡骨無金丹。
誰知洛陽楊風子，下筆便到烏絲欄。
——（宋）黃庭堅《贊韭花帖》
13
作畫
一支筆，一張宣紙，
縱橫恣肆，寫意流暢。
屏風周昉畫纖腰，歲久丹青色半銷。
斜倚玉窗鸞發女，拂塵猶自妒嬌嬈。
——（唐）杜牧《屏風絕句》
遠看山有色，近聽水無聲。
春去花還在，人來鳥不驚。
——（唐）王維《畫》
14
下廚
世間萬物，
唯有愛與美食不可辜負。
密宇深房小火爐，飯香魚熟近中廚。
野人愛靜仍耽寢，自問黃昏肯去無。
——（唐）元稹《因過王十一館居二首》
雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。
人間有味是清歡。
——（宋）蘇軾《浣溪沙》
夜雨剪春韭，新炊間黃粱。
——（唐）杜甫《贈衛八處士》
鱸肥菰脆調羹美，蕎熟油新作餅香。
——（宋）陸游《初冬絕句》
15
沉思
沉思，是放空自己的最好時光，
更是一個最好的增值期。
人閒桂花落，夜靜春山空。
——（唐）王維《鳥鳴澗》
曖曖遠人村，依依墟里煙。
——（晉）陶淵明《歸園田居》
眾鳥高飛盡，孤雲獨去閒。
相看兩不厭，唯有敬亭山。
——（唐）李白《獨坐敬亭山》
梅子流酸濺齒牙，芭蕉分綠上窗紗。
日長睡起無情思，閒看兒童捉柳花。
——（宋）楊萬里《初夏睡起》
忙的時候，考驗人的能力；閒的時候，考驗人的定力。
以上15件，雖說都是“閒”事，哪一件不要深厚的修養，恬淡的性情，做個底子？
古人說：“修身齊家治國平天下。”日子越是不安定，我們越要平心靜氣，穩住繼而才有力量面對。
願以閒適之事，盡遣有生之涯。
與宅著的你，共勉。
閱讀更多 大鬼不在家 的文章
