只要活著,總會有讓你擔心的人、擔心的事;只要與人相處,總會有生氣、難過的時候。
人常說,你讓我擔心、讓我生氣、讓我難過,其實沒有人讓你不高興,不高興是因為別人的所為沒有符合你心中的標準而已。
與人相處,不如簡單點,自己也會更舒心。
提高情商力,學會表達,讓自已會說話,所有事情變的簡單,讓所有人都喜歡與你相處。
4 、放下自己
情侶、愛人之間吵完架,明明憋著難受,但誰也不理誰,不願主動緩解,冷戰,認為主動溝通就是掉價,主動認錯就會被對方看扁。
家不是戰場,也不是賽場,是感受溫暖和自由的地方。
在這裡,要放下自己,主動被動不重要,溫暖和幸福是王道,一切要為之讓路。
生活是選擇的結果,要麼被動痛苦,要麼主動幸福。
5 傾聽對方
很多人以為把自己想講的話講了,想發的脾氣發了就是溝通,在聽別人講話時,很多心思都放在如何辯駁對方,沒等對方說完就馬上講自己的理,越說越氣,結果不歡而散。
真正的溝通是全神貫注傾聽對方的心聲,感受對方的感受,理解對方,然後核對你是否真的理解,對方認為你聽懂了才叫溝通。
6 關愛自己
其實,這一生,如果過的不如意,不是因為別的原因,而是你從未對自己滿意。尺有所短,寸有所長,沒有任何人完美無缺。
世上沒有完美的人和事,如果你覺得別人完美,是因為你離的太遠。看自己不滿,是離的太近。你沒有自己想象的糟糕,別人也沒你想象的完美。關愛自己吧!
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