前不久，初為人母的小林哄完寶寶睡覺後，忽然發現寶寶臉色有異。後來剛好在兒科當醫生的朋友過來做客，看到孩子的情況，他嚴肅的問小林是如何哄孩子睡的。小林回答是搖睡，並現場示範了一下。朋友看完搖搖頭說：你搖得太厲害，孩子很可能會受傷，現在已經有點輕度頭暈了，以後儘量別這樣哄睡了！小林嚇出一身冷汗，以後再也不敢這樣做了。
在我們周圍，許多新手爸媽在哄睡的時候不夠講究，所以導致孩子在無意中受傷。根據經驗，哄寶寶睡覺不能“三過”，我們一起來看看吧：
1、過度搖晃著寶寶入睡。
現在醫生已經證明：搖睡可能導致寶寶“輕度腦震盪綜合徵”。當寶寶不安地哭或睡時，一些焦慮的媽媽會把他們抱在懷裡或放在搖籃裡搖晃，但這種做法對寶寶非常有害，因為搖晃使寶寶的大腦腦在顱骨腔中不斷震盪，導致腦組織表面上的小血管破裂，引起“輕微腦震盪綜合徵”，輕則癲癇，重則可能危及生命。
2、父母過久陪睡。
父母長期陪寶寶睡不利於其獨立人格的形成。從寶寶出生起，我們就應該鼓勵他單獨睡覺，養成習慣。即使是新生兒也不建議和媽媽睡在同一張床上，因為如果媽媽不注意，可能在睡覺時壓到寶寶，引起窒息等危險。
另外，如果媽媽長期和寶寶睡在一起，寶寶會有一種“戀母”情節。嚴重者易患學校恐懼症和考試壓力，對寶寶的身心發展不利。
3、睡覺時房間光線過亮。
整夜開著燈睡覺不僅影響寶寶的睡眠，還可能增加他們近視的風險。由於寶寶的神經系統還處於發育階段，適應環境的調節能力差，臥室通宵燈火通明，勢必改變人體適應的晝夜自然規律，從而影響寶寶的正常代謝和生長激素的分泌，所以以減緩他們的生長髮育。
各位寶媽，你們有沒有過以上這幾種行為呢？
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