黑妹李麗霞
可以理解，這是父母對兒女的期許，但是對於這句話我是完全不認同的。
想當初，我也是從高三熬過來的，說實話，高三一年對於學生來說，壓力是非常大的，不管是從身體還是心理來說。我認為一個好的身體素質是你努力的資本。對於一般人人來說每天要有八小時的充足睡眠時間即可，對於高三生來說，時間就是金錢，但是每天的睡眠時間是必不可少的，如果睡眠質量好的話，一天五到六個小時睡眠時間足夠，中午最好休息半個多小時左右，這樣才能讓你的頭腦時刻保持清醒與高質量的運轉。
山土金
我是珊姐，做為兩個孩子的媽媽我來說下我對這個問題的一些看法吧。
首先，作為一個高三學生來說，已經是成年人了，他們有自己的學習方式和學習方法。至於是否能考入理想的大學，和睡眠的時間沒有直接的關係。我記得曾經和一箇中大附小四年級的孩子聊天，當時我問他：“你們可是很多家長眼裡的牛娃兒，學校也是重點校，是不是你們的學習壓力很大啊，連玩的時間都沒有啊？”小孩子笑著對我說：“也沒有啊，我覺得上課把老師的重點記住，有些作業可以在學校做完啊，回家就不用做那麼多作業了，當然有時間玩了啊”。看著孩子開心的樣子，其實我真心蠻佩服這個四年孩子的，這麼小就知道怎麼安排自己的時間，安排自己的學習。所以對於一個高三的學生來說，我認為家長更沒有必要去要求他們的睡眠時間。
其次，不排除很多高三的學生為了能考進理想的學校，點燈夜讀，熬夜刷題，這是孩子自身的一種力量和動力，不是家長要求才去做的。高三是學校生涯中被認為最大的轉折點，很多學生都會全力以赴，為之一搏，他們心中的口號是“攀蟾折桂，捨我其誰”，目標是“不達目標誓不罷休”。我想這樣的學生家長看了都會心疼，都會極力去勸說他們要多休息，多睡覺的，更談不上“三四個小時的睡眠都是多的”這樣的想法和要求。
所以，珊姐認為家長有這樣的想法本身就是有點欠妥的；如果要求高三的學生每天為了高考只睡三四個小時，那更有點問題；如果家長認為只有這樣的要求，學生才能考進理想的學府，那家長不妨嘗試一下，我們還是用結果去證明吧。每個家的情況不同，無法一概而論，但珊姐在這裡還是想告訴即將高考的學子們：為高考最後一搏是必須的，但健康更重要。因為當你的意志和行動在不斷前行時，你的身體更需要為你加油。最後，珊姐祝福所有的高考學子都能金榜題名。
珊姐愛孩子
父母對孩子的睡眠時間要求還是不要太過苛刻的好，高三的學生更加需要健康的身體加持。
最好每天保證六小時睡眠，我是去年高考的，喜歡在晚上，但是每天還是得要早起背書，所以我一般是十二點睡覺，五點半起床。睡眠時間雖然不足六小時，但是也是沒有辦法的事，不過我也不會覺得很疲憊，上課也還是比較有精神的，有時候睡多了反而不自在，沒精神，困。
高三學生，身體很重要，精氣神也很重要，不是睡得少成績就可以變好。還是要把握自己身體的規律。
Perla有看法
我個人認為是不對的，我是一名即將要高考學生，我的父母希望我儘自己最煩的努力就好。
我的父母說休息好了才有精神去學習，一般我都休息6個或者6.5 個小時，我遇到迷茫的時候我的父母開導我說，你是最棒的，去想想你接下來該做什麼！
韋寶鴨
大家好！我是一名中學生生涯規劃師。
我不知道這個是哪個父母這麼認為的？估計這樣的父母不多，反正我從業這些年來從來沒有遇到過這麼苛刻的父母。
我想問問父母當年考大學的時候，每天睡幾個小時呢？
人沒有足夠的休息，是不能做好任何事情的。尤其是中學生，身體還處於一個發育期。沒有必要竭澤而漁。
中學生成長日記
每一位參加過高考的人，都沒有失敗者。高考帶給我們每一個人深刻的思考與回憶，其中我們為理想而奮鬥的經歷，可能會影響我們的一生。
當我們喊著口號衝向高考的戰場時，我們需要問問自己，真的準備好了嗎？
高三學生需要準備什麼？
在學校裡，老師不厭其煩地告訴你：高效學習。包括很多…諸如：制定一個每天學習的時間表，制定一個合理的計劃表，準備好課前課中課後三個環節的學習，做好假期學霸的努力，每一次考試前的心理輔導與認真備戰，考後的積累與總結。總歸是勤學苦練，突出一個“苦”字，幾分心酸。
可是親愛的同學，你在關注鐵杵磨成針,事在人為的時候，其實也注意到經常引用的一些諸如：磨刀不誤砍柴工，留得青山在不愁沒柴燒，身體是革命的本錢。。。但正如詩中所云:只在此山中，雲深不知處。每一個人，身處一個轟轟烈烈的時代，也就奮不顧身地投入到滾滾時代洪流。我們周圍的人，都在拼命，我們怎能歇息。子都曰了:逝者如斯夫。
我想說的，年輕人，體質不一樣，但不管怎樣，休息太少是不行的。短期睡眠不足會使人的精神注意力不集中以及記憶力能力下降，並且容易出現內分泌紊亂，讓人出現煩躁、易怒等情況。如果長時間睡眠不足，容易使血管處於收縮狀態，使臟器長期處於缺血狀態，可以誘發腦梗死、心肌梗死、腦出血等心腦血管疾病，嚴重可以猝死。哪一種情況都是卡住年輕人的命門。記憶力下降，如何記住浩如煙海的學科資料。情緒失控，談何心理健康。體質下降，如何保證能夠堅持到高考那一天。
珍愛生命，從合理安排作息時間開始。每個人時間利用是有分歧，有早起學習效率高的、有晚睡效率高的，有白天上課效率高的，有夜晚偷偷學效率高的，大家的情況都不一樣。科學研究表明，一個人每天至少保證6個小時的睡眠，大腦和身體機能才能得到充分的休息，白天才能精力充沛的去工作學習。高三學生因為學習壓力大，學習任務重，身體的能量很容易消耗，易產生疲勞，所以一定要合理安排作息時間，保證高效學習的同時也保證身體健康。
最好是在11:30之前睡覺，早晨5:30到6:00之間起床。養成早睡早起的好習慣。
題主提出：父母認為高三的學生一天睡三四個小時都是多的，是對的嗎？當然不對。
一個有目標，有理想的中學生，廢寢忘食地學習，忘記了時間的流逝，這很正常。短期絕對沒有問題。一個人有目標，有方向，就會夜以繼日，不計勞苦。但是總有一天，他會累的。透支了人生，是不會幸福的。因此從長遠來看還得遵循科學的觀點。
衡水中學郗校長認為：高考是一種綜合實力的大比拼。它不僅考知識、考能力，還考學生的心理素質、心態、意志品質、行為習慣、身體健康等等。當然其實身體健康應該是一切的基礎。
有些事情可以影響我們一生，但不能讓它決定了我們的一生，但是健康除外。今晚看到小朋友的這個提問，倍感心酸，作此文，希望共勉。最後一句話:如果真的到了一天休息三四個小時的時候，那也是到了高考衝刺階段，平時絕對是不行的。
2020.3.7日23:36
願時光停留這一刻
先說結論，這個觀點顯然是錯誤的。
我個人覺得，能這樣想的家長應該只是少數吧。以我這些年和學生家長之間的交流來說，大部分家長還都是心疼孩子的，從而總是覺得他們每天睡的時間太少，而不是太多！
針對這少部分的家長，我想從以下幾個方面反駁該觀點：
第一，生理上。從正常的人體生理需要來說，八小時左右的睡眠是合適的。特殊情況可以減少到六或七個小時，但是再少就會影響身體健康了。俗話說，磨刀不誤砍柴工，沒有充足的睡眠，又如何能夠保證一天內高效率的學習呢？
第二，心理上。作為一個心理尚未完全成熟的“未成年人”，在面對這場也許是人生當中最大最重要的考試時，都難免出現緊張、焦慮、疲勞、困惑等等情緒，而充足的睡眠就可以在一定程度上緩解這些症狀，所以說用本該休息的時間學習，其實是得不償失的。
第三，學習方法層面。有關心理學研究表明，人腦每天有四個活躍的高潮時期：1.上午6—8點；2.上午9―11點，3.下午3―5點，4.晚上19―21點。在這幾個時間段裡，人的精力可以高度集中，思維活躍，不容易疲勞，不論是用來記憶還是解題都可以做到高效準確，這才應該是學習的最高效時段，只要利用好了這些時間，提高了學習效率，完全沒必要去熬夜，不僅傷身體，而且事倍功半。
第四，家校配合層面。培養一個優秀的學生，學校的教育只是一個方面，家庭的配合也是重要的一環。對一個高三學生來說，在如此的緊要關頭，他們需要家長做的是配合、理解、鼓勵，而不是焦慮、催促、施壓。一個合格的高三學生家長，應該做到的是適當的給孩子自由，讓他去按自己的計劃和習慣安排自己的學習，然後做好情緒調解和後勤保障，做孩子最堅強的後盾和最可靠的“戰友”！
綜上所述，高三不是高三生一個人的“孤軍戰鬥”，而是整個家庭的“協同作戰”，只有密切配合才能贏得最後的勝利！
最後，祝福所有的高三學生都能收穫自己的小確幸，圓滿完成高中學業，奔向美好的明天！
高物強哥
我不知道別人，我自己當年高考的時候，每天睡覺7.5小時，基本是雷打不動的。也沒聽說高三學生一天睡三四個小時是多的。
我想，你是不是父母手機充值送的？深深地懷疑中！
如果長期大量地缺乏睡眠，你的身體和精神的壓力會無限放大，而聽課的效果、學習的效果會一直保持在一個低水平上——除非你是武學高手，練就了深厚的內功，稍微調息幾個小時就能夠精神煥發。不過，我相信你不是這樣的高手。
跟父母好好溝通，制定好自己的學習和休息的計劃，千萬不要睡這麼少，會出大問題的。
豆子也是醉了
父母認為高三生每天睡三四個小時都是多的，肯定是不對的。
高考備考要講科學，不能只要學生學，不讓學生休息。真的每天只睡三四個小時，學生的身體是會垮掉的。整個高三，任務繁重，訓練量特別大，需要學生有強壯的身體做保障，某種意義上說，高三拼智力和毅力的同時，還要拼體力。高三開學三個月以後，不少同學的身體就已經處於亞健康狀態，天氣稍有變化，學生就會感冒發燒、咳嗽。如果不能保證休息，睡眠時間過少，是無法繼續備考的。學生身心交瘁，不只成績下降，還會出現抑鬱，焦躁，厭學等情況，做父母的一定要警惕。到了春期，可不是學得時間越長，成績就越好。得注意身體的健康，心態的平衡，情緒的穩定等。
高中語文劉老師
我讓為這個家長的想法是錯誤的，孩子每天只睡三四個小時對孩子的身體，精神都是不利的，首先孩子正在長身體的時候，如果睡眠不足就不能很好的促進新陳代謝，給身體埋下一些慢性病的隱患，就是吃多少補品都是補不回來的。睡眠不足還會導致精神恍惚，注意力不集中，記憶力下降，對學習是很不利的，所以我認為要想有好的學習成績，必須保證足夠的睡眠，才能保持清醒的頭腦，才能有更好的學習成績。
