彭吉光
你好，我是專業的心理諮詢師，國際心理諮詢師聯合會催眠臨床導師，有著近30年的心理治療臨床經驗，我來回答你的問題！
首先你需要搞清楚的是人為什麼會焦慮？焦慮其實是來源於自身心理壓力太大，或者是由於某種慾望或者目的沒有達到自身預期想要的結果，而產生的的一種焦灼感，從身體上表現出來的就是失眠，易怒、做事情力不從心...
人還會有一種漂浮感——一種彷彿浮動在水中，上下左右搖晃，找不到支撐點，無法掌控身體的感覺。
患上焦慮症後，人特別容易失眠，夜間驚醒，最嚴重的情況就是出現漂浮感，那種和現實脫離，如同置身另一個時空的感覺，充滿了壓迫和恐懼。慾望使人焦慮，而焦慮到達一定的程度變轉變成焦慮症。
比如有人想要買房，買車，想要年薪百萬。還想要生活自由，工作輕鬆。但顯然自己的能力還遠遠滿足不了自身的慾望。因此便開始越來越焦慮。
呂承諭心理諮詢
焦慮症又稱植物神經紊亂，主要體現在心臟和胃腸上，在這裡我主要講解讓大家害怕的心臟神經官能症。心臟神經官能症又稱心血管神經症，是神經症的一種特殊類型，以心血管系統功能失常為主要表現，可兼有神經官能症的其他表現。（接下來我就說些大家都能明白的詞語）在本人的畢業論文裡成寫過心臟神經官能症的發病機制就是神經系統與精神力的在平衡出先了問題。假設：一個健康的心臟支配其工作的就是神經系統（自主神經）那麼防止心臟做出錯誤的動作依然是神經系統（非自主神經）也就是說當一個健康的心臟工作時 自主神經和非自主神經系統一定是相互抑制的保持一個平衡狀態才能使心臟工作上保持一個穩定的狀態。下面我來解釋下自主神經系統與非自主神經系統的作用。自主神經系統就是大腦與心臟之間傳輸信號的連接作用，由大腦直接傳輸給心臟做出正確的節奏運作。非自主神經系統是起到軀體上面臨危機的感官作用，是由軀體的感官傳輸到大腦通過大腦傳輸給各個器官做出防範作用（危險、疲勞、興奮、壓抑）等等。 心臟神經官能症的症狀常見有心悸、心前區疼痛、胸悶、氣短、呼吸困難、頭暈、失眠、多夢等。通過以上症狀我們就可以分析我們發作初期-發作中期-到至今。大多患者都是由性格障礙、驚恐障礙、情感障礙的錯誤認知才導致了驚恐初期的發作。當然也不排除一些患者是由於腰椎、頸椎的問題導致了壓迫神經的可能出現了驚恐障礙發作。我們的神經系統是非常脆弱的，左右神經系統的原因也有很多，比如情緒、體質、性格等等。我們先說說軀體症狀的由來比如心悸、心前區疼痛這都是由植物神經系統的問題說出現的軀體症狀。心悸的最直接原因就是非自主神經系統感應到了恐懼（當然這個恐懼不全是都可以在情緒上體現）人在遇到緊張、驚恐時我們的大腦就會分泌出腎上腺素進入血液，腎上腺素進入心血管起到了刺激心臟的作用就會出現心悸。那麼心前區疼痛的症狀就比較廣泛，首先我們就要排除心臟病的心絞痛做了一些相關的檢查 結果都一致無問題。心臟神經官能症心前區疼痛的發病機制都是時間較長 疼痛不明顯劇烈的 它可能是肋間神經痛 也可能是軟骨炎 也可能是血管神經痛以上三種疼痛都是處於神經出現的症狀。在疼痛上可以負責任的告訴大家 只要是心臟的相關檢查說明不了疼痛的病因都不是心絞痛
科普狂犬病
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