揉肚子作為一項老少皆宜的保健運動，在育兒圈更是享有“萬精油”般的待遇，吃多了揉肚子、便秘揉肚子、肚子疼揉肚子……
不過，揉肚子並不是這麼簡單的一件事，有些情況下有用，但有些情況下可能會越揉越嚴重！
這幾種情況可以揉肚子
1、脹氣、積食、便秘
- 脹氣：肚子鼓鼓、屁多、肚子咕咕響等；
- 積食：發燒、腹脹、咳嗽、便秘等；
- 便秘：大便乾燥、排出困難、費力等。
嬰幼兒胃腸發育不成熟，稍微吃多了或飲食習慣改變，就容易出現脹氣、消化不良、積食與便秘。
這種情況可以通過按摩肚子，促進排氣和腸道蠕動，從而緩解症狀。
但也只是緩解哦，如果是長期頑固性症狀，還是需要通過改善飲食、運動或者適當的藥物來進行治療。
2、腸絞痛
嬰兒腸絞痛的典型特點就是每天固定時間哭鬧且無法安撫。
這是因為胃腸道發育不完善引起的腸道不適，隨著嬰兒的長大，這種現象約到4~6個月就會消失，所以家長不要太過擔心。
日常餵奶時控制速度，不要讓孩子吃太飽太快，以免吃進過多空氣加重症狀，吃奶後豎抱拍嗝。每天給寶寶以肚臍為中心順時針按摩肚子，每次十分鐘。哭鬧時也可以採用飛機抱，配合吃益生菌或者西甲硅油也可以緩解。
具體怎麼揉？
以肚臍為圓心，在肚子上畫一個大圓圈，這個大圓圈的位置基本就是大腸的位置了。
從上述圖片也可以看到大腸的位置，想要促進排氣和排便，就得把它往出口那頭推，也就是以肚臍為圓心順時針揉肚子。
不過，還要提醒大家，揉肚子不可亂揉，有些情況越揉越嚴重。
這兩種情況，不要亂揉
1、肚子疼
如果是消化不良、胃腸痙攣，揉揉肚的確會舒服一些，但有些肚子痛越揉可能越不舒服，甚至加重病情，比如：
●小兒腸套疊
腸套疊，意如其名，就是腸管的一部分套入與其相連的腸腔內，形成了腸梗阻。
典型症狀陣發性腹痛（突發、劇烈哭鬧）、嘔吐以及血便， 還可能出現面色蒼白、出冷汗等症狀。
這時在腹部可摸到腫塊，如果家長盲目揉肚子，可能會加重套疊，甚至發生腸壞死，威脅生命。
所以孩子出現症狀後，家長仔細觀察，及時就醫才是正確處理方法，不可私自按摩。
● 急性闌尾炎
右下腹有壓痛點，孩子可能會出現手捧腹部或蜷縮右腿的特殊姿勢，食慾減退、噁心嘔吐、高熱等症狀；此時按揉肚子，孩子哭鬧會更加嚴重。
未查明原因的肚子疼，揉肚子可能讓人更不舒服，甚至加重病情，所以及時就醫查明原因才是關鍵。
補充：
有一種腹痛，家長不用太擔心，那就是“生長性腹痛”。咦，只聽說過生長性腿疼，怎麼還有生長性腹痛？
其實大部分生長痛的確是表現在腿部，偶爾也會出現在腹部。主要還是因為孩子生長期階段，身體各部分生長速度不同，造成各組織之間牽扯而疼痛。
如果孩子莫名其妙的肚子疼，哪裡痛又說不上來，去醫院也查不出來原因，孩子也不受其影響，就有可能是生長痛，這種不用治療，隨孩子生長髮育會逐漸緩解。
2 近期做過腹部手術
揉肚子會增加腹腔壓力，若是腹腔近期做過手術，可能會影響傷口癒合，甚至傷口崩開。
溫馨提示：
通過上文，爸爸媽媽應該知道了寶寶肚子不能亂揉，按摩部位和按摩方向都是有講究的，並且按摩肚子也只對部分情況有緩解作用，可不能萬事依賴按摩，必要時還需就醫診斷，遵循醫囑治療和護理。
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