（圖/攝影師Noelle Otto）
關鍵詞：認識男生、擴大社交圈
姐姐你好，老粉一枚了，之前發過一個提問沒被抽中，有點小失望但還是忍不住想問問：怎麼把自己推出去、認識男生？
我個人情況比較簡單，三線城市，女生，28歲，單身。身高體重的話自我比較勻稱。165cm，55kg。
目前在家從事一份比較穩定的工作，個人也沒有什麼遠大的理想和志向，每天兩點一線的生活比較簡單，這樣的生活大概已經持續了4年。
下班後我有健身，偶爾也會去游泳、做陶藝，或者是在家裡自學英語口語。然而這些活動不是一個人進行就是在家裡進行的。感覺很難認識到更多的男生。
我也已經28歲了，在認識異性朋友上還是有點急，因為想奔著未來去的。所以我想問的是，我要怎麼把自己推出去、怎樣才能認識到更多男生呢？我很想擴大自己的社交圈子，希望能得到您的解答，謝謝！
知姐答疑：
很開心你已經有“擴大社交圈”的覺悟，要知道，現代人的社交恐懼是越來越嚴重了，尤其是那些工作、生活在一二線城市的年輕人們。但很明顯的，目前你的力氣使不對，所以力氣都好像打在了棉花上，收效甚微——你無法認識更多的異性。
那麼，怎麼認識更多的異性朋友呢？
你在提問中說到你有參加健身、游泳、陶藝以及練習英語口語之類的活動，很明顯，這些活動基本都能一個人完成，別人並沒有太多的“參與感”。
沒有“參與感”，你和別人又怎麼會產生“連接”、從而認識對方呢？
所以你問我該怎麼去認識更多異性，我可以教你三招：
首先，改活動。
如果你想認識異性朋友，那麼，你自己要先去參加一些別人也能參與的活動。
對比那些僅需個人就可獨立完成的活動項目，你應該多去參加一些“參與感”比較強的活動。比如說同城舉辦的轟趴、組隊徒步旅行、攝影旅行等等。
這些活動，通常來說參與的人都會比較多。在多人的活動中認識一兩個朋友，終究不是什麼難事。
其次，改對象。
人的精力和時間是有限的，雖然我們的本意是想擴大社交圈、認識更多異性，但既然你最後想奔著結婚去，那麼我們也不可能每項活動都要參加。必要的時候更應該有的放矢。
所以，在決定自己要參加什麼樣的活動之前，先想明白自己想要認識什麼樣的對象？
如果想認識外向活潑的異性，那就去參加轟趴；如果想認識文藝青年，那麼參加攝影旅行準沒錯；而如果你想熱愛運動的青年，那麼，參加徒步旅行則是最佳選擇。
先明確自己喜歡什麼類型的異性，再從正確的途徑去認識到這種類型的異性，比你漫無目的、什麼都插一腳的效果好得多。
最後，也是比較老土的一招，讓你的親朋好友幫你留心和介紹異性朋友。
不要覺得不好意思，因為這一招的重點並不在於介紹或擴大社交圈，而是在於讓你知道，你在周邊的親戚好友的心中究竟是個怎樣的位置？
他們給你介紹的男生，大概去到什麼水平？和你的差距有多少？
如果他們給你介紹的男生很優質，那麼恭喜你，你在大家眼中也是個優秀的女孩。反之，如果對方各項條件平平，那麼你就需要反思一下，自己是否並未像自己想象中那麼努力、優秀？
只有意識到現實和理想的差距，你才能繼續更好地提升自己。
希望我的三點建議對你有所幫助。
如果其他讀者對“提升自己”感興趣，後續我可以多抽時間來聊聊這個話題。
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