行者知趣
曾經我在感情中也是一個敏感的人
1.對方要換髮型，我都會去拒絕，害怕對方因為打扮的更加漂亮而失去對方。
2.非常在意對方對自己的評價，一個好評加會開心一天，一個差評影響整天的心情
3.敏感到無法區分是開玩笑還是事實。
當然，後來我在對方的多次提醒下，漸漸的改變了自己的這種狀態，慢慢放開了自己。雖然最後兩個人沒有在一起，但是，還是讓自己認識到了自己敏感的一面。
這些都只是表象而已，其實內心的真實想法只不過是太在意而害怕失去罷了。因為深深的喜歡著對方，而變得敏感多疑，生怕做的每一件事情不符合對方的需求。這樣做也只會讓對方感覺不舒服，如同你越來越緊的握緊手中的沙子，會讓對方有一種窒息的感覺而且壓力也會很大。
希望你和我一樣，可以快速調整自己，讓自己脫離出來，正所謂當局者迷旁觀者清，因此只有跳出這段感情，你才能夠更加清晰的看待自己，認識一段感情，認識一個不完美的自己。
小熊姐姐愛吃人
哈哈，我給你一個偏方好了。如果覺得自己感情太敏感，也許是你沒有主動地嘗試過這個世界的許多經歷。記得是“主動”經歷，從一本書或者一部電視劇或者別人的帖子裡得到的經歷這個不算的。也許你的人生，到目前為止都是很乖，聽從了別人的建議或者命運的安排。你沒有對自己狠過，也許你覺得這個是沒有意義的。
比如，從現在開始，每天去跑兩公里，跑不動，走也走個兩公里。
比如，從現在開始，每天學習兩小時不同的語系，哪怕你以後用不到。
比如，從現在開始，每天去搭訕五名異性，並定下目標，三個月內，一定要想辦法找到一個途徑，幫他們一個忙。哪怕這五名異性是隨機挑選的。
比如，從現在開始，你買個PSP，裝一個叫做怪物獵人的遊戲，在三個月內，殺掉一個叫做轟龍或者雷狼龍的野獸。
比如，從現在開始，你制定一個行程，邀請一個朋友或者自己一個人，自己網上定票定酒店，去爬一座山，看一看秀麗的風景。
比如，從現在開始，搞一個藝術創作，小說，繪畫，雕刻……都可以。每天花點時間，哪怕沒有靈感，也把時間耗這上面。
比如，從現在開始，去學一個生活技能，你會做飯麼？不會，去學。你會開車麼？不會，去學。你會游泳麼，不會，去學。你會滑雪麼，不會，去學……總有一個你不會的嘛，反正，不會，去學。
當然不是說上面的都要全部做一遍……也不是說一定要做這些才會有淡定的心情，你也可以自己計劃啦，只是總之，從現在開始，主動地去了解這個世界的各種經歷，體會這個世界的各種經歷，可以的話，在自己的意義上征服這個世界的各種經歷，經歷多元化了，失敗多元化了，成功多元化了，這個就是不把雞蛋放在同一個籃子裡，你就會慢慢知道，急也急不出來啊，世界那麼精彩，我們一介凡人，能夠參與其中，體會過程，勝敗不是不想計較，而是真的計較不過來，所以，能夠參與，能夠努力，能夠主動，就已經足夠了。
拾憶日記
大兄弟，你要相信自己的小敏感，多半自己的感覺是對的。我男朋友也是個敏感的人，剛在一起經常要哄，我其實有時候也不明白他為什麼生氣了，但是我知道他生氣了，但是儘管我不知道他為什麼生氣，我一定會做的就是哄他，問他怎麼了。他有時候會埋怨我不懂他，都不知道他哪裡生氣，現在也在盡力懂吧，有時候生氣了現在也能知道是為什麼了，他也不會經常需要哄了，反而現在是我比較多了。總得就是他敏感，我就會各種想辦法讓他安心，我們會關聯QQ，去哪裡我都說，我是個很衝動的人，生氣吵架，什麼狠說什麼，但是現在也變得不該說的話再怎麼生氣也忍住了。一起談戀愛雙方不是越來越好越來越開心的話就不是一個正確的戀愛，談戀愛是兩個人的事情，我知道你敏感，OK，我會讓你放心，我知道你多心，OK，我會讓你安心。不要越來越懷疑自己是不是錯了，也不要質疑自己敏感是不對的。你很好，只是你沒有遇到匹配你的人，加油!
小朱很忙
這個問題的發起者，應該是女性為主。女生先天的敏感讓她們在處理任何事情上都很感性，包括愛情、親情、友情。
我姑且站在女性的角度回答問題。
在戀愛中，女生其實一直都是被動的，因為在男女相處的社會模式下，男生主動似乎成了常態
在眼緣的觸動下，男生開始追求女生，沒時間的花時間，沒錢的花錢，讓女生感受到他那段時間的真心和真誠。
得不到的永遠在騷動，男生一旦追求到了自己滿意的女生，他們會“暫時”鬆口氣，畢竟追求的時候，耗費了大量精力。
而鬆氣的時間也有長有短，女生習慣了男生追求時的熱情和真誠，自然很享受這個過程，一旦女生同意和男生接觸，久而久之，男生對女生沒有之前那麼上心
有了跟之前的對比，這讓女生變的疑神疑鬼，總感覺男生不怎麼愛自己了，但是自己又習慣了男生的存在和陪伴，女生已經動了情，自然想著男生可以多關心女生一些。
讓女生變的敏感的男生，其實都是一些兩面派。一開始對女生好，讓女生慢慢感化動情，等得到女生的心了，態度轉變巨大，不怎麼願意付出了，女生自然能感受到前後差距。
其實這個時候，女生已經開始傷心了，男生的所做的一切，女生因為敏感都會質問自己是不是自己想多了，每天疑神疑鬼，心神不定。這種體會是揪心的，是痛苦的。
所以在戀愛中，女生也要自立自強，不要完全依靠男生，也要有自己的空間，自己的朋友圈，看清男生的人品和性格，看清吵架的時候男生態度的好壞變化。
科普小精靈
個人覺得如果戀愛中太敏感，可能有兩種情況：
第一、與個人性格有關。
有的人天生粗枝大葉，沒有小事事，不會過分在意身邊的人的言談舉止，即使偶爾有朋友說話行事不妥當，他們也不會過分計較。而另一種人的性格就比較敏感，猶如林妹妹在世，特別細膩敏感，與大家在一起時，別人沒拿當回事的事也特別容易刺激著他們，當然戀愛中也一樣了。與這樣的人交往其實是挺累的，因為他們特別“玻璃心"，你經常不知道什麼原因就會惹得對方生氣，就算因為個人修養比較好能夠不表現出生氣的樣子，在他們的心裡也一樣留下了深深的陰影。然後基於性格的原因他們還不直說，由著你去猜，這樣就會把簡單的事情複雜化，憑空增添了許多誤會和煩惱。
第二種情況就是，兩人在感情中的地位相對不平等引起的，比如戀愛中的一方對另一方比較在乎，生怕失去對方，所以對方的一言一行，一舉一動都看在眼裡、放在心上，由於太過在乎，讓自己有了一種相對自卑的心理，對方一旦有稍微不合心意的舉止都會令自己特別敏感，讓自己脆弱的心理不堪一擊，繼而情情低落，傷心不已。
所以要想改變這種過分敏感的狀況，就該多多修練自己的內心，讓內心變得強大起來，就不會過分敏感了！
戀愛中太敏感的人，好比一隻小刺蝟；
內心特別的柔軟而且脆弱，所以要用長長的刺來保護自己；
戀愛中的敏感本身是對於這段感情的在乎；
因為在乎，所以不希望這段感情出問題，不希望這段感情會失敗；
所以戀愛中的敏感也是自己的不自信，不相信自己的能力和魅力，也不相信怎樣的自己真的有人會好好的愛自己；
所以戀愛中敏感的人，容易用各種各樣的方式來維護這段感情，有的人會努力的提升自己，讓自己越來越優秀，越來越有魅力；
有的人會作、會鬧、會耍心機，來逼著對自己好；
所以戀愛中太敏感本身沒有錯，沒有任何的問題；
敏感可以成為一段感情維護的動力；
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它也有可能會成為傷害一段感情的壓力；
所以無論你自己內心是否敏感，是否容易多想；
都可以好好的提升自己，讓自己越來越優秀，這樣的自己可以給自己更多的安全感；
加油加油~
小糰子心理
我以前的女朋友就十分敏感，並且十分沒有安全感。
結果就是我做的每一件事，她都要知道，她必須實時能掌控我的信息。
如果我有一點點可能讓她懷疑的地方，那就得讓她不停的盤問，搜查，直到累得睡著了。
我還記得有一次我真的是煩了，就沒有回她的電話，她給我打了100多個未接來電。這種她的全世界裡只有我一個人得感覺，把我壓得喘不過氣來。最後分手了，那一刻讓我有一種重生的感覺。
我覺得敏感是一種性格特質，但是太敏感很可能會給自己的生活帶來麻煩。生活很多可能性，會發生任何事，更鈍感一些或許會更幸福。
念禹
“你在幹嘛？為什麼不理我？！”、“還沒回復我嗎？！，我心裡好難受！”、“不愛我了嗎？”、“他（她）變了”……也許對於戀愛中敏感的人來說，都會存在上面我說明的這些情況，甚至會更多。漆黑的夜裡，你翻來覆去，腦海中回想起種種場景，說過的每一句話，每一個表情，甚至你能夠臆想出說話的語氣，從而使你的內心發生各種變化，敏感的你，或許在深夜流下了眼淚自己的內心非常的難受，就好像一個人被困在一個漆黑的房間裡，外面照不進來一絲光亮。
今夜對你說晚安
我覺得最敏感的還是女性吧，比如，一直對我很好，突然一天很冷漠，我會覺得莫名其妙，不知道怎麼回事，是我做錯了什麼嗎？還是他不愛我了，會胡思亂想很多，我覺得作為男生，就應該多給女生安全感，有什麼時候可以溝通，相互理解，才能長長久久
喜東東喔
愛戀太敏感兩個：一是沒有愛戀經驗；二是被傷害的太深。
