明天你好8074446
許多人總是被各種情緒困擾著，焦慮呀，擔憂啊！無聊啊！我想說這些都是情緒東西都帶有主觀性，都是你耗費了許多精力和注意力之後帶來的負性結果。你解決她的辦法不是去唱唱歌，不是去找找誰去傾訴傾訴。不是那些通用的辦法。
而是在當下的情況下制定一個目標和行動方案，按照這個行動方案去做。把你的注意力和精力都放在這個行動上面。你的那些負面情緒自然就不見了，你越閒著，你大腦越會胡思亂想，伴隨的負面的情緒越多，越無法擺脫他這個惡性循環。此時必須啟動一個行動計劃。讓你的注意力從那些主觀意識上的東西抽離出來。你的人生逐漸就會變得有意義，有趣。
員工管理商學院
但你是個心地善良純真的人，敢於在頭條公開敞亮心中的秘密給條友，這說明你依然在摯愛著這個人間。尤其你在倍感“無趣”且“焦慮”，真的是好極了，因為你的心沒有死——哀莫大於心死。心不死就好辦。窮則思變，變則通，好好聯繫自己的實際想想如何設計自己的命運，不要望天，只看腳下的路哪條適合你走向美好的未來。
想想父母，想想自己。直面嚴峻的現實，勇敢地投入奮鬥。拿破崙說過：“惟奮鬥才有歡樂，即使奮鬥的結果是頭破血流，也比不奮鬥要好”。你細細品味一下這句話。
以為答
松竹118
你這種情況在當今的青年人中很多見，步入社會，工作不是那麼的如意，或者有些人工作不穩定，渴望愛情，期待事業有成，而現實中，感覺很彷徨無助，社交圈很宅，自控能力有限，心理承受能力差，越來越焦慮。其實你已經認識到了這點，說明內心也想要改變。最有效的方法就是讓自己充實起來，努力工作，業務時間能出去活動的就絕不在家待著，遊戲刪除，加強戶外活動，鍛鍊身體，健身。和正能量的人一起玩，對自己充滿信心，讓自己陽光起來，這樣你的生活也豐富多彩了。
落雪丶
人生是短暫的，要懂得珍惜人生。你自己要樹立起慾望，只有有慾望你才能去工作、去努力。你的焦慮、抑鬱等等負面情緒都是沒有用的，只能使自己難受，久而久之會患上心理疾病會把事情變成越來越糟。不要胡思亂想，不要擔心以後會發生什麼，有個樂觀的心態，順其自然自己去努力去奮鬥，生活該怎麼過就怎麼過。謀事在人成事在天，任何事情都有定數，只要自己努力做好必定有好的結果。
吳智勇905
無趣是因為沒賺到錢，所以沒享受到很多東西，確實這個社會想多賺錢很難，但是加油吧，像咱們這種底層的人很多，我自己也是如此，去學個手藝吧，比打工強，但是發不了大財
老方說
靜下心來……多去戶外看看……
去認識大自然……瞭解大自然……
地球上的生命……無論動植物……
只要是紮根於能夠孕育生命的大地上（包括大海），莫不努力向上……力爭向前……去競爭有限的陽光……空氣……水份等……
否則，你知道……失去競爭意義的生命意味著什麼……
