一、膝頂踩襠
動作說明：在準備格鬥姿勢基礎上（圖1），當敵人首先發起攻擊時，我方可迅速用雙手擰拉敵前臂（圖2），緊隨其後再將左膝猛力撞向敵人心臟處或肋骨（圖3），以消除敵人的抵抗能力；然後雙手緊握敵人手腕，迅速順時針轉身360度，迫敵在空中翻身一週（圖4）後倒地，迅速拉臂墊步以右腳跟部力量踩敵襠部（圖5），將敵擊斃。
動作要求：抓擰敵前臂要快而有力，膝撞要狠，下踩要連貫，從而達到一招制敵的目的。
二、掃脛鎖頸
動作要領：雙方在準備格鬥的姿勢基礎上（如圖1）。當我方先發起攻擊時，可先用被敵忽略的左腿去掃敵人的左腿脛骨或踝關節（圖6），敵因下盤不穩而跪倒在地。隨後左臂迅速由敵左臂下繞過，同時左手抓緊敵頸部（圖7）。隨後屈左腿右手順勢繞敵右臂下，並右手同左手交叉扣在一起，雙膝著地，雙臂同時向下猛壓，將敵制服（圖8）。
動作要求：左掃腿要快、狠、準，以足夠力量將敵踢跪在地。雙臂鎖頸迅速、連貫、有力，以免出現疏漏，給敵反擊的空當。
三、背後鎖喉
動作要領：在與敵對搏中要突然轉身於敵後，左手猛力拍壓敵人後腦的同時，右小臂從右側橫插於敵脖頸，用尺骨或大拇指根部猛擊敵喉結處（圖9）。之後將左肘置於敵左肩，右手扒住左臂，左手置敵後腦向前猛壓，同時身體稍側對敵背，以髖關節抵住敵臀，敵身體前傾，同時緊緊鎖住敵喉結部（圖10）。
動作要求：此招最適宜戰場由後捕俘，在對搏中也可出奇不意施此殺招。擊喉要猛，肘壓敵肩要狠，髖關節抵牢敵臀。
四、拉頸頂膝
動作要領：雙方在準備格鬥姿勢基礎上（如圖1）。我方首先發起攻擊，可先以左右直拳攻擊對方上盤（圖11）。並乘對方忙於防守之機中盤露出的空當，雙方迅速扣住對手頸部並用力回拉（圖12）。緊接著抬起雙膝連續撞擊敵人的心臟或面門（圖13、14），將敵擊癱在地（切記若非敵人，勿施此殺招）。
動作要求：雙拳攻擊要快，充分擾亂對方防禦，扣頸要有力，膝撞連貫、兇猛，兩膝連續出擊，不能遲緩。
五、肘擊撞膝
動作要領：雙方在準備格鬥姿勢基礎上（如圖1）。我方左右出拳擾敵分神，最後以右拳擊打面部（圖15）結束拳動，敵勢必外格我方來拳（圖16），在敵集中防拳時，我迅速以左肘猛擊對方太陽穴（圖17）。收回左肘，右手向右拉敵臂，再以右膝撞其心臟或腹部（圖18），將敵擊昏或擊斃。
動作要求：拳擊打要快，頂肘要果斷，膝撞要兇猛，有將對手一招致死的意念。
六、拳擊膝頂
動作要領：在對敵格鬥中，我由正面被敵人卡住衣領，欲絞我喉，我應迅速用右臂猛力下砸敵雙臂以減輕絞喉的力量（圖19），然後再在右手回收的同時用一記反手抽拳狠擊敵右太陽穴，將敵打昏；緊隨其後將敵拉至牆邊，以左膝快速撞敵肋骨或太陽穴（圖20、21）。最後迅速下蹲抱敵兩腿（圖22），將敵摔倒，隨後起立補上足以致命的一腳（圖23），將其擊斃。
動作要求：右臂下砸要快，反抽有力，膝撞要兇猛，抱摔迅速不給敵抓衣機會，右腳攻擊準確，要用盡全力。
七、後掃下踩
動作要領：在準備格鬥姿勢基礎上（如圖1），當對手以揮右拳向我攻來時，我方可突然向下潛伏以躲避其重擊（圖24）。緊接著，可在右後方轉體的同時，掃右腳重創敵踝關節（圖25），並將敵擊倒在地，我起立後迅速抬起右腳（圖26），並用力猛向敵面部或心臟踩去，一舉將敵擊斃（圖27）。
八、膝頂踹腿
動作要領：在準備格鬥姿勢基礎上（如圖1），當對手先向我發起攻擊時，我發現敵空當後速用左手擋抓其右臂（圖28）。同時用右手拉其頭頸，速抬左腳並踏到敵右膝上（圖29），幾乎同時，利用右腳蹬地彈力迅速躍起，將右膝猛力撞向敵人頭部（圖30）。如此招仍沒能將敵擊倒或擊斃，我方可在身體下落的同時，將右腳重重踢向敵襠、腹部（圖31），使其致殘或死亡。
動作要求：反抓敵手臂要迅速有力，踏膝要連貫、準確，膝撞要猛狠，倒地踹腿要掌握時機。
騰空攻擊的要訣及注意事項：
任何事物都有優點、缺點。騰空攻擊腿法衝擊力強，速度快，但難度較高，消耗體力大，訓練中可以加強耐力及彈跳力的素質訓練，掌握稍縱即逝的時機，及時準確出招，以便制敵於先。
注：以上招式練習時千萬注意使用分寸，若非針對敵人千萬莫下殺手；陪練時亦要注意，面部、襠部皆為禁擊部位。
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