王文碧
長高的徵兆有:
1、飯量猛增，吃完沒多久又感覺餓了，但沒有消瘦也沒有肥胖的症狀。
2、睡覺特別踏實。
孩子的身高主要靠遺傳，但後天也可以適當干預，比如良好均衡的營養和適當體育運動等，特別是帶有伸展肢體動作的運動，比如籃球、跳高、游泳之類更利於身高發育。但發展肌肉力量型的運動則可能會抑制身高，如健美、舉重等。盲目補鈣過量也會導致骨端鈣化過早長不高。
邦寶美
小孩長高，由於長的太快，容易腿抽筋，我小時候就是這樣😅
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大軍的日常
額外說～長高，也不要長得太高咯😏低頭看，脖子會酸，哈哈哈。以上是我各人觀點，喜歡的可以支持一下我呦
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小兔的日常vlog
長的快的人，容易腿疼，腿抽筋，媽媽們可以給寶寶補鈣。
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小村大園
多運動，多吃一些有鈣的食物才能長高高哦～
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小兔兔的vlog
長高的人餓得快，吃的多，容易飢餓，腿會有些發漲的感覺，幾個月之內鞋子會大幾號，愛睡覺。
人體長身高是在睡覺的時候，人的垂體分泌一種生長激素促使生長，可以達到增高的效果，不過長高的尺度也有個體差異。
骨頭痛，膝蓋痛，頭暈都可能是長高的前兆。晚上10點左右，因為人體晚上十點是骨頭增長速度最快的，比平時快好幾倍。肌肉有點抽經，特別是退步膝蓋處。有點痙攣等疼痛症狀，
生長性疼痛多發生在夜間睡眠期間
0玖格格
父母都想孩子長高一些，那麼怎樣能使孩子長高呢？除遺傳因素外，許多後天因素會影響孩子的身高。建議爸爸媽媽做好如下幾點：
一是保證充分的營養。孩子正處於生長髮育期，爸媽要注意孩子飲食，確保營養豐富，強調均衡飲食，平時要多讓孩子進食奶製品、豆類、蝦類、蛋類，以及蔬菜水果，補充優質的蛋白質、各種維生素、礦物質和必需的微量元素如鈣、鐵、鋅等，為孩子的生長髮育提供良好的物質保障。
二是多運動。運動，特別是參加戶外運動，有助於促進鈣吸收，促進孩子骨骼、肌肉的發育。平時可以多讓孩子參加彈跳、籃球、單槓、引體向上、跳繩、踢毽子等有利於孩子長高的運動。
三是該保證充足的睡眠。生長激素對孩子身高起著關鍵的作用，一般情況下，生長激素主要在夜間分泌，晚上九點鐘到凌晨一點鐘是生長激素分泌最高峰的時期。因此，應該讓孩子養成良好的作息習慣，確保每天9-10小時的睡眠。
在上述三點之外，我個人還推薦寶爸寶媽可以考慮給孩子進行中醫按摩。根據中醫理論，腎主骨，兒童的長高首先需要骨骼健康發育，而骨骼的健康發育取決於腎氣是否旺盛；骨骼的精華在骨髓，而腦為髓海，是骨髓彙集的大海，養腎就能養骨骼，滋養骨髓，最終滋養大腦。當然，中醫按摩是專業性問題，怎麼按、按哪裡，父母還應該徵詢專家的意見。
寶爸、寶媽們，人生最大的成功就是子女教育的成功，在孩子教育方面你有什麼心得、體會請私信我或評論留言，期待你的寶貴建議！
