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宮頸病變是困擾女性生殖健康的最常見疾病之一，宮頸糜爛、宮頸癌，一些讓女性朋友非常擔心的疾病應該如何預防呢?
首先，不要過早的性生活，不要過早生兒育女。如果性生活開始的年齡過小，容易引起宮頸部位的感染，18歲之前，女性宮頸的組織還沒有完全發育成熟，抵抗能力相對差，很容易被感染。生孩子時間太早的話也會造成宮頸不可逆的損傷，容易引起宮頸各種病變。一般來說生育最佳年齡是24-29週歲。
其次，避免不良性行為，據調查顯示，有多個性伴侶的女性，日後發生宮頸癌的概率大大增加。因為不良性行為過程中，容易發生性傳播疾病感染，在這個過程中和宮頸癌發病相關的HPV病毒，容易感染上身，這也就埋下了隱患。
再次，避免多次人工流產。多次進行人流，或輕或重的會損傷到宮頸，同時容易合併感染，增加宮頸炎的發生概率，長期炎症刺激可能導致宮頸上皮化生，出現不典型增生癌前病變。
此外，婚後要進行定期婦科檢查，每年一次專科查體，每兩年一次宮頸癌篩查。特別是HPV檢測，對於預防宮頸癌發生有非常重要的意義。
再則，注意性生活前後的局部衛生護理，婚後性生活要規律，要有節制，過於頻繁的性生活，高強度的性刺激容易引起宮頸炎，宮頸糜爛等慢性婦科疾病，不利於身體健康。在陰道炎治療期間、女性月經期間都不要有性生活，防止上行感染引起宮頸的炎症。
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家庭醫生在線
您好，很高興回答您的問題，希望我以下的回答對您有所幫助。
常見的宮頸疾病主要包括有宮頸炎症、息肉、腫瘤等，其中以宮頸癌受到的關注度最高，今天，淼哥就大致說一說宮頸疾病的預防。
一、炎症
宮頸炎包括急性炎症和慢性炎症，引起急性、慢性炎症的病原體類似，有性傳播來源的，如：淋病奈瑟菌、沙眼衣原體；也有內源性引起陰道炎的細菌，如：加德納菌、一些厭氧菌等。還有一些宮頸炎症的病原體不明，可能跟機體免疫力的改變有關。所以，預防宮頸炎需注意平時的衛生習慣，特別是月經期間，避免感染，加強鍛鍊，提高自身免疫力，定期複查白帶常規。若是出現白帶異常，外陰瘙癢或者是有尿路感染的症狀，可就診醫院行宮頸分泌物病原體檢查，運用抗菌藥物進行針對性治療
二、息肉
宮頸息肉主要是宮頸的慢性炎症引起的病理改變，持續性的病原體感染等炎症刺激，使得宮頸管的腺體和間質增生，形成突向宮頸管的息肉，積極治療宮頸慢性炎症，可以控制它進一步的發展，如果有宮頸息肉者，可行宮頸息肉摘除術，並將病理送檢。
三、人乳頭瘤病毒（HPV）與宮頸病變
目前的研究表明，長期的HPV感染是引起宮頸癌的最主要原因，高危型HPV可引起宮頸上皮內瘤變，逐漸發展成為宮頸癌。HPV感染主要是通過性傳播，對於HPV的預防主要有：1、對於年輕女性，特別是有性生活的年輕女性，可以接種HPV疫苗預防。2、避免不潔性史，做好個人衛生。3、有性生活的女性可一年或二年進行宮頸防癌篩查。4、已經感染HPV的患者也別焦慮，加強鍛鍊，提高自身免疫力，必要時在醫生的指導下可以用藥物干預，定期進行防癌篩查和陰道鏡活檢。
淼哥故事會
女性的宮頸，的確是需要關愛的地方。畢竟我們女性的一生中，宮頸屬於比較脆弱的，容易出現問題的的部位。那麼想要預防宮頸疾病，女性應該怎麼做呢？
首先，避免多個性伴侶和不潔性生活。我們都知道，有個臭名昭著的病毒叫做hpv病毒，也就是人乳頭瘤病毒。它就特別喜歡感染女性的宮頸，從而導致宮頸癌。而多個性伴侶和不潔性生活，就是感染hpv的高危因素。
目前hpv是可以預防的，也就是我們平時所說的宮頸癌疫苗。如果有條件的女性，可以注射宮頸癌疫苗，來讓自己獲得更好的免疫力，遠離宮頸癌。
除了平時多注意自己的的個人衛生之外，性伴侶的衛生也要多注意。同時對於避孕方法的選擇上，避孕套作為屏障避孕法，可以降低性傳播疾病感染的風險，所以對於不打算懷孕，又擔心性傳播疾病的女性來說，堅持用避孕套避孕是不錯的方法。
同時，做好避孕，避免不必要的人流手術，減少對於宮頸的刺激，也是保護宮頸，預防宮頸疾病的方法之一。還有樹立良好的健康意識，做好健康檢查，和宮頸癌篩查，也可以幫助我們早發現問題，早治療，把疾病扼殺在萌芽狀態！
婦產科女司機颯姐
女性一生受到的2大疾病威脅，第一是乳腺癌，第二就是宮頸癌哦，乳腺癌沒什麼辦法預防，宮頸癌就不一樣了，宮頸癌是可以預防的為數不多的癌症之一。預防宮頸疾病，主要就是預防宮頸癌和癌前病變。
那麼，女性如何預防宮頸疾病呢？這個說起來還真是很簡單哦。大家都知道如何護膚吧，預防宮頸疾病和我們平時的護膚工作很像哦。
護膚無外乎就是，夏天打傘塗防曬霜抵抗外界傷害，冬天敷敷面膜塗保溼霜加強皮膚防禦等兩方面，不幸面部有皺紋做做激光除皺、煥發年輕面容。而預防宮頸疾病，也是抵抗外界的傷害和加強宮頸的防禦兩方面，宮頸有癌前病變做做小手術去除病變。
預防宮頸及疾病，我自己能做什麼？
抵抗外界傷害：來自外界的傷害，主要就是HPV病毒（人乳頭瘤病毒）分泌的毒蛋白，我們可以通過接種hpv疫苗，達到預防感染HPV病毒的目的，暫時不想生寶寶的女性，還可以性生活時使用避孕套，來阻斷來自生殖器接觸導致的HPV病毒感染。如若不幸感染也不必害怕，HPV 病毒的的感染，就跟我們流感病毒感染一樣，是可以通過身體免疫力，自行清除掉的。
加強宮頸的防禦力：宮頸在發育成熟後，才有完善的防禦能力，禁止女性在16歲以下有性行為，宮頸其實就是子宮這座宮殿的大門，大門得16歲以後才能建立完成，變成戒備森嚴的宮殿大門，還沒有建成，難以抵禦外來倭寇的侵襲（HPV病毒的襲擊）。沒有發育成熟的宮頸，很難保護自己。發育成熟的宮頸也儘量減少分娩和流產的損傷，就像宮殿的大門也要減少地震山洪的襲擊，才能一直堅不可摧。所以，響應國家號召，減少分娩對宮頸的損傷也顯得尤為重要。
宮頸一旦被人乳頭瘤病毒持續的感染侵襲損害，尤其是HPV高危16和18亞型，作用5-10年，很容易出現癌前病變甚至宮頸癌等等。
預防宮頸疾病，醫生能幫我做什麼？
說到這裡，我給大家講一個我曾經的小病例，我有個患者，她是個美美的“大齡仙女”，由於年輕時生了個八斤半的寶寶，會陰陰道是陳舊裂傷的，她來找我是來做陰道縮窄和外陰修復的，和她講了下，手術之前要進行宮頸癌篩查，這位“大齡仙女”很不高興，認為我是要過度的檢查，詳細的宮頸癌篩查必要性的解釋後，她仍然不同意檢查，簽好字，不做檢查的弊端和責任後，手術如期進行，手術完美，術後一個月複查，“大齡仙女”終於想明白了，跟我要求同意做宮頸癌篩查了，篩查的結果讓她花容失色，——宮頸原位癌！！
當然，她由於及時配合檢查和治療，恢復良好，身體健康，並沒有因為疾病對健康有任何影響。
定期規範的，到醫院，做宮頸癌篩查和對癌前病變，進行規範的治療，是可以有效的預防宮頸疾病的！
王曉莉醫生
現代社會，女性宮頸疾病越來越多。比如宮頸癌的高發等，這給廣大女性造成了很大的困擾與煩惱。宮頸疾病對女性的影響很大，比如各種不適、月經失調，導致不孕等等。那麼，如何預防宮頸疾病呢？
一、如何在生活中預防宮頸疾病？
各種炎症甚至是宮頸惡性疾病，其實在日常生活中，只要能夠多加註意，還是能夠起到預防作用的，也可以通過日常預防措施，起到疾病早發現早診斷的效果。
1、安全、衛生的性生活
這是對每一個女性的建議！一旦女性開始性生活，一定要注意性生活的安全與衛生；安全指的儘量採取性生活中的保護措施，比如使用安全套，避免各種性疾病的傳播。衛生指的是性生活中要注意清潔與衛生，適當控制性生活頻率，杜絕婚外性行為，減少各種感染機會等。
2、對流產要謹慎、嚴肅
很多女性尤其是剛開始性生活的女孩，對於流產的認識很少，認為這是一件小事，是一件非常隨便的事情。其實流產對於女性的傷害非常大，比如各種炎症、內分泌失調、不孕等。
3、關注生理週期
規律性的月經，是健康女性的表現。在日常生活中，一定要學會掌握自己的經期變化，及時發現月經期變短或變長，及時發現經量的過少或過多。通過對經期的變化，掌握自己身體是否健康。
4、定期進行婦科檢查
婦科檢查對於成年後的女性是非常有必要的。可以及時掌握女性生殖系統是否健康，是否存在疾病。尤其是宮頸檢查，能夠有效預防宮頸癌的發生。
5、注射宮頸癌疫苗
二、預防宮頸疾病，該注意哪些檢查？
我們都知道婦科檢查的重要性，對於預防各種宮頸疾病也是如此。建議成年女性或開始性生活後的女性，能定期進行婦科檢查。
1、婦科基礎檢查
包括生殖系統以及附件等，檢查有無器質性上的異常，有無各種細菌感染、黴菌、滴蟲等炎症或感染。總體判斷女性生殖系統的健康度。
2、陰道鏡檢查
利用陰道鏡檢查子宮、宮頸是否有病變。是否存在宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸癌等。陰道鏡檢查是比較科學的準確的一種檢查方式。
3、TCT檢查
主要檢查和排除是否患有宮頸癌情況，是宮頸癌檢查的常規項目。其優點很多，對於宮頸癌、以及癌前病變等有著非常積極的意義。
乳腺男醫生駱成玉
宮頸因其特殊的解剖位置，很難早期發現病變。這就要求有性生活的女性朋友們定期做婦科內診檢查。必要時宮頸癌前病變篩查、宮頸HPV檢測及陰道鏡檢查（醋酸白實驗）、活組織檢查。
平時注意：性生活年齡不能過早，不能過頻，多性伴侶者更應注意；注意性生活衛生，可用避孕套預防病毒感染，注意經期衛生，平時加強鍛鍊，提高機體免疫力…
