樊溢明
我用親身經歷告訴你，在我的職業經歷中跳槽了兩次，每一次的加薪幅度都超過了30%~40%之間，而如果我沒有跳槽選擇留下來的話，我能想象到每年給我的加薪幅度5%~15%之間，而這個時候我必然還在為生活的壓力感到更大的憂愁，而且我會後悔把青春過多的浪費；
連續兩次跳槽之後讓我有底氣買了兩套房子，那就是跳槽給我最大的好處。
而至於職位晉升方面，如果我還在原公司相信職級也不可能比現在更好，畢竟一個蘿蔔一個坑，原先公司的上級領導都太穩定了，他們如果沒有離職的考慮，那我永遠都上不去，這是一個非常現實的問題，我不會把我的青春耗在這裡，耗到他們離職，這是非常無腦的行為。
另一個對我個人提升有幫助的就是，我每一次到一家新的公司，都等於是一次新生，無論是工作模式，還是團隊配合，都跟原公司的不一樣，我需要迅速學習新的業務，迅速在一家新的公司中站穩腳跟，做出業績，在這個過程中當然會有壓力，但是這種壓力一直在不斷的推動我前進，讓我成長的更快。
跳槽的時候有兩點需要注意：
1.千萬不要頻繁跳槽，我經常會看到一些朋友半年或一年就跳一次，其實這是非常不可取的，頻繁跳槽會讓你的履歷顯得非常不好看，企業會懷疑你的忠誠度以及你的穩定性，而且頻繁跳槽也不利於個人的經驗積累。
2.跳槽都是有風險的行為，你要把風險縮小在可控範圍內，最好是騎驢找馬，而不要裸辭，我身邊一些朋友裸辭之後，連續半年沒找到工作的都有好幾個!
而至於你個人會考慮跳槽還是考慮內部的穩定晉升，要結合你自身的情況來考慮，這個事情只有你自己能考慮的清楚，別人說再多都沒有用。
祝你好運!
小言職說
相對來說，跳槽給我們帶來收益尤其是工資的漲幅確實要比內部調薪來的要快且漲幅度要高，但是頻繁的調薪，會給人一種浮躁，不夠沉穩，缺乏誠信的感覺！
一、內部調薪的影響因素
首先我們的薪資待遇在剛入職時，就已經和人力達成一致。以後的調薪，除了要看個人的工作表現；還要看公司的晉升機制；增幅還要考慮部門的整體預算。如果企業加薪幅度趕不上同崗位市場薪酬回報的上漲幅度，那麼跳槽無異是漲薪的快捷方式。
二、切記不要頻繁跳槽
頻繁的跳槽對自己來說是很大的內耗，許多公司在錄用“頻繁辭職換工作的人”的時候往往會更謹慎，尤其是一年換好幾次工作的人，肯定也會認為這種人在新公司也不一定能做很久，如果花這麼大成本將人招進來沒做幾個月就走，又何必錄用呢？
三、不斷升值自己
靠跳槽漲薪並不是長久之計，與其靠跳槽漲薪，不如努力提高自己的技能，腳踏實地，認真做事，用心做人，將自己變成卓越的人才，加薪自然就來了。
這兒有視頻
跳槽應該算是職場非常常見的一種生態了。這是大多數企業的漲薪機制決定的，一切順利的情況下，每年平均漲幅超過20%就已經不低了，所以，想要工資翻番，對於沒有什麼提成，工資結構固定的非業務和非銷售類的崗位來說，比較慢也比較難。
所以，跳槽是實現薪水快速提升的方式之一了。除了薪水的快速提升，還有其他隱形的收益。
第一，個人成長方面。即使是同行業，不同公司的同一崗位側重也可能不同。所以，跳槽能夠加快發現及補齊個人的短板，對個人的成長是有一些客觀的刺激作用的。
第二，人脈圈更廣。如果您處理得當，原公司的老同事也保持著朋友關係，又結識了新的同事和朋友，拓寬了視野和朋友圈。
第三，夕陽產業風險規避。很多跳槽都是同行業，或者一個大產業鏈的上下游來回跳，但是一些夕陽產業，還是建議早跳出來能夠早日獲得重生。
但是跳槽也面臨一些風險，也大概有三個方面。
第一，有水土不服的風險。您在這個公司呆的順利，可能是適應這個企業文化，不見得去下個公司也能發展的很好。更何況如果您在現公司發展一般，在沒有解決之前就跳槽，不管薪水怎樣變動，只要問題還在，遲早還是會有影響。
第二，頻繁的跳槽影響江湖上的評價。這個和離婚差不多，想要和原配離婚可能會糾結好久，好不容易才邁出這一步。但是後面可能就越來越自然，越來越沒有包袱。是的，您下一家公司的HR也深知這一點，這不是什麼好的印象。
第三，生活上的一些影響。尤其對於已經成家又跨區域跳槽的朋友，您的家人也需要一些時間來適應您的新工作作息，更何況如果就此兩地分居，那影響更加嚴重，跳槽前應慎重考慮。
總之，建議在跳槽前全面考量自己的得失，然後再做決定。祝各位好運！
風雨同舟質量人
要看平臺和職位的，才能確定那個收益更大的。
首先，平臺。如果自己在阿里、騰訊、百度、華為這樣超級公司，起薪就要比其他平臺高很多，如果自己選擇跳槽，還能去哪，這樣的平臺出來，太低的平臺自己看不上，就算看上了，薪資也會不滿意的。
如果自己待在一個三線公司，經過幾年的經驗積累，跳槽到二線或一線公司，哪怕就是比較基層的崗位，薪資也會有明顯的上漲。
其次，職位。如果自己做的是比較基層的崗位，比如一般職員，小組組長等，本身自己學習到的知識經驗有限，就算跳槽，薪資也不會有很大的變化，更談不上更大了。就算自己為了幾百塊錢選擇跳槽，到了新公司需要一定的適應期和團隊的磨合期，自己付出的時間成本就不止幾百塊錢的事了吧。
如果自己是業務骨幹或中層領導，目前的平臺已經無法滿足自己的需求了，自己想尋找更大的平臺，這時自己能力也有很大提高的，跳槽溢價能力也會比較高，薪資翻倍也很正常的。
所以，想要有更大收益，要從這兩方面去考慮。
馮少俠聊職場
內部調薪是什麼時候調？調薪幅度有多大？這些是不是都清楚？
跳槽薪資多少？有發展空間嗎？這些是不是也都清楚？
內部調薪是集體性的調的還是按個人能力調的，集體性調薪說明公司的待遇好，發展方向明確，效益好；個人調薪是對你個人能力的認可，如果有好的崗位，那公司首先考慮的就是你個人了。
在一個單位時間長了，熟悉單位的事項，也有發展空間的話，相對來說收益比跳槽好，這省去了一些自己熟悉事務、人事磨合及公司對自己的考察時間，更有利於自己的發展。
如果實在不想幹這份工作，已經學不到東西，就算加薪也不能給自己一個堅持下去的理由，那就跳槽吧，起碼有個新的動力，給自己一個努力奮鬥的方向。
無論跳槽和等待內部調薪，單方面要的是工資能否對的起自己的努力，能不能支撐自己的生活，能不能有發展空間，所以針對不同的人有不同的選擇，就看自己認為哪個對自己來說收益更大了，別人只能給個參考，僅此而已。
暗夜之謎
當然是跳槽。
理論上，一個人的收益，取決於他的價值，也就是能力和貢獻。說得簡單做得難。為什麼？實際上，在公司調薪是很困難的，因為升了某人工資，其他人知道了，就會爭相申請調薪，作為管理者，不會輕易調薪。另外幅度也是，一下調太多，下次調薪怎麼辦？那些調少的知道了心理就不平衡，就很不爽，怎麼辦？所以內部調薪一般幾年調一次，一次調幾百。
所以跳槽是最好選擇。你在一家企業做主管五年，經理一般都是走了一個空降一個，很少從內部升遷的，沒發現嗎？而你如果跳槽，馬上就可以去別的公司當經理。
跳槽一下工資漲幾千，內部調薪一次調兩三百，沒發現嗎？
很多人認為能力強了，位置才高收益才多。我覺得位置高了，能力才強。因為你沒到那個位子之前，很多東西你是接觸不到的，碰都碰不到，又何來的經驗積累，能力提升。
QuinnWang
跳槽和內部調薪，題主的問題顯然在表達對薪資的期望，這個就簡單說一下吧。
關於跳槽或者內部調薪，其實也是看你所在的行業和職業的，具體問題具體分析，如果題主在業內有一定的積累並且簡歷還算好看，一般來說，跳槽加薪的幅度會優於內部調薪。
但是，題主不要忽略一個變量，就是新平臺和原平臺在發展前景上的對比，很多燒錢的行業或企業往往在前期投入比較大，尤其是在用人上，雙倍甚至更高的價格去吸引人才，燒錢過後，出現盈利瓶頸，難免面臨財政縮減甚至裁員。
因此，如果兩個平臺差不多的情況，一般跳槽會有更好的機會和改變，心態上也會有所不同。但如果外部形勢不好，為了薪資去跳，這個是划不來的，不如靜觀其變。
卜麥濛
跳槽就拿我來說吧，一次工作漲了一倍，另一次拿了些股份，等待的話每年工資漲幅百分之15，對我來說跳槽受益較大，跟人和工作還有公司有很大關係。
飛哥反金融詐騙
如果是用薪資作為是否跳槽的依據和收益比對的話，為了錢隨便跳槽，你賬面上的明面收益遠比不了你離開後實際損失的隱形財富。所以在我眼裡，跳槽需要時機，千萬別隨便為了錢跳槽。
小文聊遊戲
1、首先，跳槽的原因是什麼？新單位相對於現在有什麼好？永遠不要為了跳槽而慣性跳槽。
2、其次，你說的收益是指什麼？短期可見的收益：工資？還是長期可期待的發展前景：事業？
3、個人感覺跳槽的機會每個人都可以有，而內部加薪這個樣子的事情說明你用實力證明了自己才會得到。
4、凡事給事情一個明確度量化的東西，光說沒有期限的收益就是扯呢。沒有任何可以對比的價值。
希望我的回答於您有用，
我是朱團輝，一名從事保險的理財規劃師，謝謝點贊，歡迎點評交流。
