睡到12點230710044
膝關節疼痛轉到踝關節疼痛，怎麼回事？
一般兩個因素，一個是風寒溼侵入下肢引起的遊走痛，二是下肢疲勞過久所致，疼痛轉移在臨床發病居多是全身風溼症，或者類風溼性關節炎疾病特點，特別是中老年患者，經常聽到他們說，一到晚上不是這裡疼 ，就是那裡疼，也是這個症狀特點，下面具體說明一下病因病理。
膝關節疼痛轉移踝關節疼痛病因病理
①風溼症 這類患者有地域性，潮溼性特點，風寒溼侵入身體 ，關節疾病反應為特點，包括骨質增生，韌帶彈性減弱 ，肢體遇冷加重，遇熱減輕，關節僵硬，關節腫脹等症狀，血項檢查血沉高，影像檢查觀察骨與肌腱的變化，都能完整診斷風溼症特點，周身痛點不固定，一會這痛，一會那裡痛 ，關節之間也是串痛特點。
②疲勞 特別是中老年患者，突然走路過多，本來十天就有風溼性關節炎，或者下肢疲勞，疼痛就能從膝關節轉移踝關節，因為疲勞致使踝關節扭傷，表面看似疼痛轉移，但是實際疾病還是在膝關節，所以休息一下，加之適當按摩護理，踝關節症狀馬上就會減輕，想避免這樣症狀，一個是減少疲勞 ，適當體育鍛煉，注意保暖。
所以膝關節疼痛轉移踝關節疼痛，查出病因，對症治療，適當休息，改善緩解沒問題，還是注重實際疾病的發展。就分享這些，不明白的評論區說明
骨外醫生
膝關節疼痛轉到踝關節又疼，這種情況有以下幾種可能：
一，風溼性關節炎
風溼性關節炎是一種自身免疫性疾病，多由寒冷和潮溼誘發。主要表現為遊走性、多發性大關節炎。以膝、踝、肘、腕、肩等大關節受累為主，局部可出現紅、腫、熱、痛，關節疼痛一般兩週內可消退。
二，膝關節髕下脂肪墊損傷
髕下脂肪墊位於髕骨下面，它的作用是緩衝和潤滑關節。長期的跑步、走路會過度擠壓臏下脂肪墊造成損傷，損傷後出現無菌性炎症引發膝關節疼痛。疼痛還會向下傳導引發踝關節的疼痛。
三，過度勞累
如果患者有過超負荷運動或者重體力工作的經歷，就可能使大腿及小腿的肌肉出現損傷。比如說平時不愛運動，突然的長時間走路、跑步、爬山等，因為肌肉力量薄弱就會導致勞損。大腿的股四頭肌損傷後會引起膝關節疼痛，小腿肌肉損傷會造成踝關節疼痛。這種情況通過充分休息，就可以消除疼痛。
如果不是第三種情況，建議到醫院就診，請醫生根據具體情況進行檢查，確定病因進行針對性治療。
我是祿穎濤醫生，關注我，讓你瞭解更多的健康養生知識，如果對你有幫助，請點贊轉發！如有其他問題請在評論區留言，謝謝！
祿穎濤醫生
您好，膝關節疼轉到踝關節上是怎麼回事？
我的回答如下：做為一位中醫師的我首先看一下您的膝關節和踝關節，看看有沒有腫，有沒有發紅、發亮，是單腿還是雙腿，有沒有受過外傷，疼多久了，疼痛的關節是喜歡涼一點還是在溫暖的情況下舒服。
通過這些簡單的詢問，以及觀察您的舌苔、脈象來辨別寒、熱，才能正確立方下藥。
當然我在此之前還要檢查一下的膝、踝關節是否有錯位，有些小的錯位在影像學上不是都能判斷出來的。
我的回答先到這吧。中醫治病看似簡單，實則是嚴謹複雜的過程。
希望我的回答能幫到您
無名小郎中
是踝關節吧，踝？
首先您這種情況非常正常，從現代物理康復的角度來看，是很典型的疼痛傳導，或者是身體的代償機制導致的疼痛。簡單給您講講。
1.人體下肢的髖關節—膝關節—踝關節在正常步行，或者跑跳運動中是三個聯動的關節，所謂聯動就是其中一個關節產生運動，另外兩個關節也會產生匹配的運動。你可以把他們三個理解為在一起緊密配合做事的三個人。其中一個出問題，就會影響另外兩個人。
2.現在你的膝關節出現問題，同樣是完成一次走路的運動，你的膝關節不能很好的完成他該完成的任務，那麼另外兩個關節就要分擔膝關節的任務，因為髖關節有豐厚的肌肉保護，而踝關節沒有，而且來自地面的壓力，它要承受更多，所以在原有的運動負重下，還要承受膝關節的那份做功，時間一久，自然受不了會出問題。
3.放到生活中，三個人剛好能完成的事，現在全部讓2個人去完成。時間久了，這兩個人自然承受不了，會有怨言的，越受不了的那個人，怨言會更大。
以上是比較簡單的論述，具體還要結合實際的功能評估檢查，才能下準確論斷。
具體治療，先要及時處理好膝關節的當前症狀，恢復它的正常功能，踝關節的問題自然會緩解。對於踝關節不適，介入一些放鬆和理療也很快會恢復正常。
出現這個問題跟你的身體有沒有風溼有直接的關係。在生活中不要長時間處在一個潮溼的環境。注意膝蓋和腳踝的保暖。這段時間不要吃一些生冷的食物，動物的內臟和海鮮，這些食物對你沒有好處。不要長時間的爬山，爬樓梯。去上醫院風溼科，好好檢查檢查。
孫振興
先去醫院做個核磁共振檢查便知原因 及時治
百年峨眉
去風溼免疫科就診，驗血檢查排除風溼性關節炎 痛風的可能，如果沒有異常的情況，可以拍攝磁共振檢查，觀察是否有半月板損傷 滑膜炎的可能。
鍾文整脊康復
最直接的辦法去醫院檢查，如果醫生說沒大問題。
那我建議你可以找一些胸椎靈活性 髖關節靈活性 膝關節穩定性 踝關節靈活性的視頻學一下，練一練
大白健身SHARE
蘭家膏藥可以讓你免費試貼
