潮人阿KING
其實我對知道自己是備胎還默默守著著女孩子的男孩兒非常有好感
明知道自己是備胎，還對女孩兒溫柔以待，這樣的人如果女孩兒沒有把握好，那是她不懂得珍惜。
如果你很喜歡她，不想給自己留遺憾的話，那就繼續在一起。
以後不管是什麼結果，你總歸是盡了自己的努力。
如果你覺得氣憤，可以選擇不再喜歡這個女孩兒，畢竟誰都不想當備胎。
如果你很難過，其實可以選擇跟女孩兒談一談，看她對自己心中的那個人到底還抱有什麼感情，對你又是什麼感情。
我覺得這種事情是可以和對方談一談的。
若是在一起，那就不要再著其他的人。
若是分開，那就好聚好散。
夢星澤
第一步，你應該做的事情是，看自己是否已經成為了備胎
那麼你應該如何判斷自己是否已經成為備胎了呢？
1.、她絕不會主動聯繫你
2、你要是給她買東西，約會要請他吃飯的話，他從來都不會拒絕。
3、你要是跟他說你做我女朋友吧，她不會給你承諾什麼，她只會說，以後再說吧，現在我們關係還不是很好。
他不會給你一個準確的回覆，他只會用其他各種理由來糊弄你，正常情況下呢，他就會拿你和她以前男朋友做比較，她說你沒有他好。他也許會說你沒有，沒辦法給她安全感，其實他就是想讓你給她錢而已。
4.他對你忽冷忽熱，不痛不癢的語言來對你，當你轉身離開他的時候，她又主動回來把你拉住，不用感到迷茫，其實他只不過就是想讓你再去追她，然後給她錢而已。
其實女人被她的原因就是因為他們沒有安全感
已經成為備胎的你，應該怎麼逆襲呢
1、變成另外一個樣子
首先你需要做的事就是不要再對他投資了，不要再被她控制了，你要完全變成一個你真正的自己，重新塑造自己的形象，從內在，完全的改變自己，當然外在也是很重要的，最好的辦法就是讓他覺得你已經完全變成了另外一個人，這就顛覆了有史以來你在他心中的形象。
2、高姿態的展露你自己
在你離開的過程之中，你就需要不斷的展示自己，比如說在微信裡發你和其他女生，尤其是美女的親密照，激發那個女生心中的佔有慾他的心裡不平衡，我覺得本來就是我的東西，為什麼就變成了別人的。這是利用了人性的弱點。
如果你能在這個過程中遇到比他更好的人的話，你也可以選擇放棄，因為男人還是要有選擇權的。
3、靜靜的看局勢的改變
做法很簡單，那就是你什麼都不做，只需要靜靜的等待著，讓他主動回來找你，只要他主動回來找你了，你的價值就提高了很多。
4、要成為主導的那個人
他回來找你的時候，肯定是內心有了需求，然後姿態也會很低，這個時候你就可以對他說，要麼在一起，要麼就永遠別聯繫。對他有壓迫感，然後成為能夠主導這個局勢的人。
可以對他提出以下要求：
你必須要主動聯繫我。
我對你的好，你可以接受，但是你的表現也必須要好。
不能對我忽冷忽熱，需要有現在這種熱度。
我要你做我的女朋友，而且不能欺詐我。
一定要牢記，有男人當然可以對女人好，但是你必須要有高高的姿態！那你們確定戀愛關係之前，對於他的冷漠和無視，你不能夠再像以前那樣繼續下去。如果她願意主動找你對你好的話，你就可以繼續發展下去。這樣你們就可以形成良好的互動狀態。
戀愛最快速有效的捷徑是複製別人成功的經驗和方法，而不是自己去嘗試撞的頭破血流，最後時間浪費了
，心累了，錢花了，還沒有結果！
如果你不想做一輩子單身，如果你想追到心愛的女生，
拾憶日記
女人不太會拒絕任何一個對她示好的人，她甚至可以將戀愛和結婚分開對待，就是說戀愛是戀愛，但並一定是往結婚的方向上去發展，結婚是另外一會事。正像現在有些女性秉持這樣的觀念: “戀愛是找個渣男，結婚時找直男”一樣。
如果你發現你只是備胎，她有條件更好的備選項，或者在與你“搭訕”的同時，還在物色其他更好的人選。說明你是一個可有可無的人，你的條件並不符合她的要求，或者不完全滿足她的“理想”，你就是一塊“雞肋”，食之無味、棄之可惜，只有當她尋覓外界其他人無果時，退而求其次才會想其你，你才可能入其法眼。
所以，建議你別自做多情。還是明確一下關係比較好，愛情本身不容朝三暮四。作為備胎你有兩種結局: 一種是你無限期的等待，因為你只是備胎，她還要在外面物色其他可選項，所以多長時間你會被告知“我們不合適”來結束你“備胎”的歷史使命說不準。你要甘於、樂於做備胎就安心做吧。另一種情況是經過多年的折騰，她在外面沒有尋覓條件更好的人選，或者條件更好的人選並沒有拿她當回事，此時，因為年齡越來越大的原因，或者其父母催嫁的原因，她會不得不重新審視你，並把你納入可供改造的結婚對象。
由於你是以“備胎”身份入贅其婚姻的，就是說她並不愛你，不會在家庭中去感受你的感受，不會給你適當是自尊，你要維繫婚姻，只有事事委曲求全，要順應她的刁蠻強勢，你沒有發言權，你要唯唯諾諾，為其馬首是瞻，但有怨言，便會引發爭執，冷暴力，不讓你上床，把你晾在一邊，甚至是無性婚姻。但這不等於故事就進行到這，某一天加之其母的幾句教唆話，你就可能被徹底被離婚。
所以，作為備胎，你喜歡著她，付出自己的時間、金錢和感情，用情越深，傷地越重! 其實結局只能是很悲催。建議直接了當，別搞曖昧，雲裡霧罩的，沒有益處，戀愛就是奔結婚去的，如若做備胎，對不起，哥們沒有義務耗費青春，你走你的陽關大道吧，哥我失陪了!!!
默默此心
如果你發現自己成了備胎，只能怪自己。
如果你深處朋友圈，好消息是你還能扭轉乾坤。別酸溜溜的，別生自己的氣，也別反感或痛恨女人，或者覺得自己只是不走運。
你得保持冷靜，尋求出路。最顯而易見的方法，是把心儀的女人當成普通朋友對待。
備胎
別為她用力過猛
不要再拿她當第一要務了。你要記住，她不是你女朋友。她對你沒有興趣也沒有“性趣”。她不拿你當第一位，你幹嗎要拿她當第一位？
只要你搞清楚了輕重緩急，會帶來兩個結果。
第一，你能繼續過好你的生活。不用像個思春的狗狗一樣時時刻刻惦記著她，你繼續過上了自己的生活。你們還是朋友，她還是你生活的一部分，但不再是你的中心了。你終於得到解脫，能去尋找那個感激你的付出的人。
第二，她能看一個真實的你。記住，女人有時候會受矇蔽。當她看見一個男人愛她愛的神魂顛倒，願意為她犧牲自己的時候，她就會變得有恃無恐。她不會對他的付出和陪伴感恩，只會不停增加要求。她覺得他會一直滿足她的要求。這對男方來講完全不能接受。
當你不在將她當成生活的中心，她也許會明白她從前對你不好，或者她乾脆拿你當朋友了。
在有些少見的情形中，她會看見一個真實的你，以及你對她意味著什麼。她可能反而會來追求你。這難道不是每個好人的終極夢想嗎？
別像對待女友一樣寵溺她
如果她一發來信息你就心跳過速，你就得阻止你自己了。問問自己：我在幹嗎？我為什麼會這樣？你要認識到她不是你女朋友。
她肯定沒把你當自己的男友。那麼拋卻你的任何幻想，要冷靜地審時度勢。她不是你女朋友，別那麼慣她。
你可以擔起作為男友的一切義務，也可以為她掏心掏肺，傾注時間和精力，但別指望有任何回報，因為她不拿你當男朋友。這就像段毫無收益的關係。唯一的受益人當然是她。所以別再拿她當女朋友，把她當成自己世界的中心，別再因為她的一個電話你就放下手上的一切。
神壇會釋放出錯誤的信號
當你膜拜某人時，你在做兩件事。第一，你在給那個人釋放信號；第二，你也在給你自己釋放信號。
你向她釋放的信號，是她可以隨意踐踏你，利用你。如果有人在不方便的時間請你幫小忙，你就該意識到這是對你最壞的利用方式。
如果你次次順從，她幹嗎要停止要求？她不會的。實際上，情況會變得更糟。當你將她推下神壇時，你是在告訴她，她和其他人一樣。如果她需要什麼，就得排隊等著。
更重要的是你對自己釋放的信號。將某人奉上神壇，就是在訓練自己膜拜那個人。你在訓練自己的身心，好把那個人當作生活的要務。如果那人是你的孩子或者愛人當然沒關係，但如果你得不到任何回報，你就是個傻瓜。看看她的缺點。你越是看見她不加掩飾的真實一面，越不會去膜拜她。
最重要的是別把她置於生活一切其他事務之上。你有自己的生活。你不能再將她理想化。你會意識到，一直以來你都是在將自己的幻想投射到她身上。沒人會那麼完美理想。不幸的是，如果你對她著了迷，你會將她想象成一個不真實的人。這種情況中唯一的受害者就是你。如果像我所描述的一樣，你把她當成了自己的女朋友，那麼恭喜你。她永遠都不會成為你女朋友。誰會想委身與一個聽差的，一個受氣包，一個爛好人？
穆恩l
我深有體會，備胎也有轉正的可能，前提是你必須是她的鑽石備胎，你必須還要是真心的，最好是等她和前男友分手的2.3個月左右（很難遇到這情況吧？不然怎麼叫命中註定呢？），如果當你可有可無，從來不主動找你聊天那種就算了吧，沒機會的，我就這樣，表白了一個超漂亮的女神，之後被拒絕，她說拿我當朋友，大哥而已，當然我沒放棄，然後心甘情願當了一個月備胎，天天陪她聊天（她主動找我倒垃圾那種），天天開導她，暗示多麼多麼在乎她，不能太直白那種，然後今天她就主動跟我說，讓我和她在一起，當時我都不相信這是真的，然後我反而迷茫了，怕自己做不到完美，還在考慮中……
趙山禾
任何事情都有兩面性，就看你怎麼想，備胎又如何，生活中有那麼多的備胎轉正的情況，所以看你是選擇放棄還是選擇繼續的對她好。
不是有這麼一句話說的好麼，只要鋤頭揮得好沒有牆角挖不到，是不，古話都這樣教導我們，所以騷年，你自己要想好，如果有戲那就用心追，但如果真的沒一點點希望的話那就早一點放棄也好。
無憂陽光
對這個問題，我想從兩個方面來跟你分析。
第一，如果你特別的喜歡她，怎麼著也放不下她的話，就別放棄，要努力的讓自己變得更優秀，想盡辦法獲得她的讚賞，如果能夠得到她的一點小小的崇拜就更好。
一般來說，女孩子大多都喜歡自己有點小祟拜的男生，之所以把你當備胎，是因為她發現有比你更優秀，更能吸引她的人。
但是，有一點，她至少也不討厭你，肯定對你也有幾分的不捨，但你在她心中份量還是不夠，所以，你只有努力使自己優秀，以達到她要求的那個高度，這樣才能吸引她。
第二，是你其實只是有點喜歡，但失去她也不至於是有那種傷肝傷肺的痛，那麼，你還是放棄吧，有可能有些女孩子壓根兒就是在那裡遊戲人生，就算你努力去追求，也只會助長她的得意。
淡墨曉窗
有人說喜歡一個人就要喜歡她的一切，哪怕是做她的備胎又如何？
然而在你喜歡上一個女孩子時，其實你的命運有時候已經註定，因為你喜歡一個人，必將付出更多的努力，更多的真心，更多的愛，然而，當你的這些感情得不到一個很好的回饋的時候，必然付之東流，暫且不談，總會有所失落，而這個時候她和你並沒有什麼關係，而你單方面的輸出情感這麼來說，你本身就是被動的。
這一段感情中一個人的被動表明著他不會或者說很難以得到尊重。然而在得不到尊重的時候，你的情感就掌握在他的手中。某一天她不想要你的時候，那你就會被丟棄在一旁。
這個時候。就成為了備胎。成為了備胎的你。如果你就喜歡他，這個時候你更需要去努力的改變自己，成長自己，讓自己獨立成熟，充滿了安全感。在擁有了這一切的時候。哪怕你是個備胎，你依舊有資本去做你喜歡做的事情。當你慢慢的離開她的視線。他回過頭來，發現你的優秀是他不曾看到的，這個時候他想選擇你。你就會有很大的資本和選擇空間選擇你想要的人，想和什麼樣的人在一起，最終你成什麼樣的人，你的生活是什麼樣？
你的生活由你做主。
魂之言
趁著感情還沒開始的時候，趕緊放下她吧。你完全有機會去認識別的女孩子。有時候不喜歡一個人，不代表不好。可能氣場不對，沒有眼緣，不是她的那杯茶而已。如果她喜歡的是紅茶，你卻是綠茶，那沒必要為了她讓自己變成紅茶，就找欣賞綠茶的女孩子吧。不要嘗試為愛改變自己和別人。這樣的才是自然且輕鬆的愛。
小曾婷
沒有確定戀愛關係時，你可以不聲不響一如既往與她交往，對方沒挑明，證明她沒決定選擇誰，仍然在考察、權衡，所以你只做好自己就好……如果己確定戀愛關係了，你一定要冷靜，再和她敞開心扉交流溝通，找出劈腿的原因再決定是分還是合。切記：每一段情感都是不可忽缺的經歷，都能折射人的人格……在感動和被感動中，會不斷完美不斷成長！
