世界之大无奇不有，但不管在世界上哪个国家，爱美都是女孩子的天性。虽然现在欧美国家的审美观比较流行，特别是像卡戴珊那样的身材，一直是国外女性追求的目标。但是在我国，不可否认，以瘦为美的观念，在大部分女孩子的心中，还是十分根深蒂固的。很多女生还是希望自己，能够拥有一个苗条纤细的体型。因此，减肥也就成了一个老生常谈的话题，几乎是所有女孩子一生为之奋斗的事业。
今天要跟大家聊的是一位来自美国的女士，她今年36岁，已经是两个孩子的妈妈。但是，她的腰围堪称是世界上最细的，仅有45厘米。从照片上我们也能看出，她非常喜欢穿塑身衣，因为常年坚持穿塑身衣，腰部太过纤细，使她的身材看起来，多少有些奇怪。
其实以前的她并不是现在这样，在生了两个孩子之后，有一段时间，她的体重也曾超标，整个身材就像水桶一样，毫无曲线。为了改变这样的情况，她坚持每天去健身。刚开始，她是做一些有氧训练进行全身燃脂，再配合专业的减肥餐。很快，她就将自己的体重降到了标准范围之内。
因为她在训练当中，一直都穿着塑身衣，刚开始也因为太过肥胖，塑身衣都是穿最大号的，当慢慢减下体重之后，塑身衣也从大号变成了小号。这个时候的她，已经习惯穿着塑身衣去健身以及生活，而长时间给腰部施加固定的压力，慢慢地，她的腰部就越来越细。
据了解，她每天都要穿将近二十几个小时的塑身衣，只有在洗澡的时候才会脱掉，就连睡觉都会穿着，光是想想就觉得不舒服了，可她却坚持了很多年。除此之外，在健身的过程中，她也很注重臀腿的训练。锻炼翘臀也是每日必备。经过日复一日的训练之后，她的臀部越来越挺翘，体脂率也标准了，唯独是她的腰部和整体身材搭配起来，显得有些怪异。
虽然我们都知道黄金腰臀比，腰围跟臀围的比例在0.67左右。可现在，她的腰围仅有45厘米，甚至比一些模特的腰围还要小，虽然她也拥有了翘臀，但却让人看了并不觉得美观。
身边很多朋友也曾劝诫她，不要长时间的穿戴塑身衣了，因为她的腰部已经足够纤细了。可是她却一点都不在意别人的眼光，仍然每天坚持穿着塑身衣。
在这里我们也想告诉她，如果当初穿塑身衣，是为了更好的帮助减脂，那么她的目的已经达到了，腰部也已经超乎正常的纤细，所以建议她，减少在日常生活当中，穿着塑身衣的时间，毕竟这样压迫着身体，对各个器官都有不好的影响。追求美好的身材是女人的天性，但也要适可而止。
本期分享就到这里，下期见。
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