戒菸，戒酒，戒色，哪個最難，為什麼？

張興雨

戒菸最難！這是因為菸草中含有一種叫做‘’尼古丁‘’的成分所掌控，如同食用毒品一樣容易上癮，一旦沾上，必定形成依賴。

戒菸者，需要較強的恆心和毅力，自控力非常重要，須經得起各種‘’誘惑‘’與‘’挑逗‘’，不能半途而廢從中出現反彈，必要時求助醫生…

生命誠可貴，幸福日子長。祝君戒菸成功！

山水81797708

當然戒色最難了，如果人把這個戒了，那就真的沒有意思了。

戒酒最容易，我以前經常喝酒，也經常喝的稀泥爛醉，人事不省，也因為喝酒，做出了很多讓人哭笑不得，以及丟人的事情，媳婦忍無可忍，說再喝下去，這個婚姻就沒法過了，2012年9月17日，那一天，發生了大事情後，我寫下了泣血保證書，從此不再喝醉。

過去了7年了，一年喝不了幾次酒，基本就是點到為止，不再喝醉，如今基本是換了一個人似的，如今，覺得這種生活，才是最正常的，所以說，戒酒最便容易。

相對來說，戒菸比較難，大多數有煙癮的，特別是一天抽一包煙的人，有幾十年抽菸歷史的，要戒掉，比登天還難，可以說，他們對煙有一定的依賴性，一天不抽菸，心裡難受。我一個同事，十幾歲抽菸，如今抽菸歷史達到了30年，他打算要孩子，想戒菸，卻戒了三年，沒有戒掉，基本無望了，他說，現在如果一天不抽菸，就感覺沒精神，神情恍惚，對任何事情，都提不起興趣，可見，煙對於有抽菸歷史的人來說，的重要性，也說明，要戒菸，有多難。

最難的不是戒菸，而是戒色，食色性也，一個正常男人，當然對異性充滿了喜歡，喜歡女人，美女，太正常，如果一個男人，對女人提不起興趣，那就是有問題了，這個還是男人嗎？肯定不是正常男人了。

所以，男人對女人感興趣，正常，要戒掉，太難，真要戒掉，那就不是正常生活了，這也說明，色，是不需要戒的，保持色，才是人生的贏家、男人的本性。

小旭旭百分百

色，

戒不了！

不是難戒！與戒菸，戒酒不在同個維度，本質不同！為了身體健康，現在不吸菸不沾酒的人是大多數，家裡有女人孩子，自己想想就戒菸戒酒了，腦子正常之人，戒菸戒酒是簡單的事，我以前一箇舊同事，也是我剛入工廠時師傅，一天菸酒不離，二鍋頭8兩不算個事，煙一包以上，後來有女兒了，突然間煙酒不沾，天天運動！我問師傅幾十年了，好容易就戒菸酒了？師傅淡淡地說了一聲：對孩子不好，

應該早戒菸，戒酒幾年再生娃！這是愛，這是本色男兒！

食色性也！

首先，色，是生命本能！

文明社會，有道德法律等行為約束，婚姻家庭，把行為規範；

但禁慾，戒色，不不符合人性，生命屬性！難於上青天！

英雄難過美女關！君不見“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”男女都一樣！帝王將相黑頭百姓本質上都是相同的，武則天74歲時，還有了兩個男寵（張易之張昌宗），按現在流行說法是小鮮肉小帥哥，給武皇生命冬季帶來了春天！江山美女故事多，李隆基為楊玉環最後也丟掉江山，影響了中國歷史走向！英國國王愛德華八世為了迎娶辛普森夫人,退位！

人，畢竟不是動物！所有行為規範，是要符合文明世界！

有度，有愛，有責任，有擔當！有始，有終，有圍城！

貝加爾湖畔之芨

戒菸是完全可以做到的。我在大四的時候抽菸一學期，大概是兩天一包的樣子，大學畢業後就戒了，剛開始的時候，不抽菸，心裡總是癢癢的，生活上總是缺少點什麼，但你挺過這段時間就不會想著抽菸了。

以前也是偶爾喝酒，現在基本不喝。

但是戒色，完全沒成功過。

芝麻味西紅柿

戒酒是最難的。我們本家有個哥，三十多一點，嗜酒如命了成，大早上見他都拿著酒瓶，對著酒瓶直接喝，一口氣小半瓶，看著都嚇人，也不吃東西，就這樣幹喝。一天最低得喝一瓶半，沒錢買酒就到處賒賬，酒癮上來了還偷東西，雙手跟帕金森一樣，抖的厲害！媳婦都讓他喝跑了。酒精已經麻痺了他的大腦，已經不受控制了他，想戒酒是借不了了！

九五貳柒

這個因人而異，食色性也，如果有決心沒有絕對的難或者易。

人通常把能做到的都劃為容易，做不到的都是困難，多數人往往注重結果，忽略過程，不管多難的事情只要做到了，就會覺得受那點苦算什麼？因為得到了想要的結果。好比生孩子，不管懷孕的妊娠反應有多嚴重，不管順產的陣痛或者剖腹產術後的按肚子有多難熬，只要孩子一出生，感覺什麼都值得了！或許就是那句好了傷疤忘了疼，一個戒了煙的人可能會覺得戒菸很容易，戒酒戒色很難，反之亦然。

能上癮的東西其實都難戒，比如我爸爸能戒掉煙卻戒不掉酒，或許有很多種因素，戒菸可能是全家皆大歡喜，一人不抽菸全家不吸二手菸，煙影響他人的範圍更廣一些，戒菸的決心可能更大一些，而酒，可能戒的決心不是那麼大，亦或者說在不影響家人的情況下小酌怡情也不是什麼壞事兒。色嘛，如果兜裡沒錢我覺得肯定能戒，這點可能主動的意願不會很強，還要看是什麼程度，如果涉及犯罪了，不想戒也有人強制你戒，不管難不難那肯定是戒沒跑了。

如果非要給戒菸戒酒戒色這三樣排一個序的話，個人覺得主觀意願想戒掉排個位：戒菸＞戒酒＞戒色！[大笑]

不揚帆何必遠方

戒色最難

男女只要沾上色，白天黑夜都在默

誰是心上意中人，人在家中心出門

玩夠舊情換新愛，尋歡作樂搞竟賽

要想戒掉頗難辦，色毒兩禍是共犯

瀟灑人玍

戒菸太難！總想戒卻總也戒不了！

膠東喬大俠

答：筆者認為，人在年輕時，戒色最難，食色者性，這是人性的必然，人在年輕時，性慾比較旺盛，而自我的控制能力又比較差，所以，年輕時戒色最難，蔣介石寫日記多次強調他年輕時戒色難而影響事業的發展。年輕時學會控制自己過度的慾望是一件非常不容易的事情，如能做到是需要非常大的毅力的。

戒菸，有的人認為很難，筆者認為戒菸只要是下決心想戒菸並不難，我年輕的時候也吸菸，而且煙癮還很大，基本是一天一包煙，有時候還不夠，在我27歲時到醫院去洗牙，醫生說我的牙太黃了，太難看了。當時，正好是我人生的一個臺階，我就以戒菸來激勵自己，從此再也不抽菸，不管是多麼名貴的煙，也不管是任何人給我煙我都不抽。戒菸我認為只要下決心並不難。

戒酒比戒菸難，對於男人來說喝酒一是應酬的需要，二是一種情緒。戒酒難對於喜歡喝酒的男人來說確實非常困難。對於喜歡喝酒的男人來說，不經常喝點酒心裡總覺得空落落的，總覺得缺點什麼。所以，戒酒比戒菸難。但是，只要下決心想戒酒也能做到，主要看動力和決心。我見過幾個身價上百億的企業家，就是不喝酒，從來不喝酒，生意也做得非常大。戒酒的問題也不是難題，主要看決心和動力。如果對身體有利，對身心有利，對工作事業有利戒酒並不是難事。

當然，對於少數沒有毅力的人來說，戒菸或者戒酒都很困難，戒色更是難上加難。世上無難事，一切取決於你的毅力。

曉小飛

煙、酒、色俱有癮，一旦成癮，三戒俱難。然菸酒為後天之癮，非所有人之癮，故無嗜好者無需戒，成癮者只要有決心，難則難也，然戒之不成問題。