每個月大姨媽拜訪的幾天總想吃點甜甜軟軟糯糯的食物,紅糖糯米飯補血養顏,很適合女生吃哦!
![女生月經期間必備的紅糖糯米飯,補血養顏,軟糯清甜](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
【食材】
紅棗去核、堅果、葡萄乾、枸杞、紅糖、浸泡一夜的糯米
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【做法】
1. 拿一個大小合適的碗,鋪一層保鮮膜,方便脫模。
2. 第一層放紅棗枸杞裝飾,第二層鋪糯米,第三層擺放堅果葡萄乾並撒 米上紅糖,第四層再鋪一層糯(就一層一層疊起來,看你的碗有多大感)。
3. 加水沒過食材,上鍋大火蒸30分鐘,時間依據食材的多少而定。
4. 倒扣在盤中脫模,可以吃咯~
做了一次就成功,讓我想起以前過年吃的八寶飯,以後可以自己做咯!
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