提到渡邊淳一，大家都會想到《失樂園》，擅長情感話題的他，在雜文集《鈍感力》中，告誡人們，生活中敏感容易受到傷害，鈍感才是贏得美好生活的手段和智慧。
頓感力是作者發明的詞彙，鈍感是敏感的反義詞，按照作者的解釋，鈍感力是遇事遲鈍的能力，雖然有時給人遲鈍。木納的負面印象，卻可以讓人從容面對生活，堅定地朝著自己的方向前進，在成功的人們身上，一定隱藏著有益的鈍感力。
作者本人就是很好的例子，剛開始寫作時，約稿很少，每每遇到原封不動的退稿，只能用編輯發現不了自己的才華來安慰自己，喝上三天三夜的酒，鬱悶消散，然後重整旗鼓，再次出發，終於成為知名作家。同一時期，才華更高的O先生，卻因自尊心太高，遇到退稿就一蹶不振，始終陰鬱不解，喪失了創作新作品的慾望和鬥志，幾年後，就在文壇上消失了。
作者的鈍感力，其實跟山下英子所說的自在力有異曲同工之妙，以自我為中心，不以他人標準評判自己，用客體關係心理學來說，就是自體穩定的人，始終知道自己的位置，一旦下定決心要做的事，就會以超高的集中力裡來完成。
良好的睡眠能力是鈍感力的核心代表，睡眠能力包括入睡和起床兩個方面，入睡易/起床快的人，相比入睡難/起床慢的，一生可以節約很多時間，也更容易保持身體健康，可以專心致志的工作，各行各業中的佼佼者，往往都是睡的香甜，起得迅速的睡眠能人。
鈍感力在個人感情中更是不可或缺的能力，比如追女朋友，一個腸胃鈍感，吃嘛嘛香，食慾旺盛的男人，比那種/挑食/胃口不好飯量小的男人，更受女孩子歡迎。當初我就很喜歡看我以前的男友現在的老公大口大口地吃東西。
在婚姻生活中，鈍感力將發揮更大的作用，甚至能決定一個婚姻能否持續的長久，生活是陽光普照偶爾多雲還是陰雲密佈。
結婚意味著兩個本來原聲家庭/生活習慣好不相同的人生活在一起，戀愛時，雙方各自住在自己家中，對對方的缺點了解甚少，為了維護美好的形象，也都會盡量遷就對方。婚後生活的真實模樣往往不如想象中那麼美好，長時間共同生活在一個屋簷下，近距離頻繁的接觸，使對方的缺點暴露無遺，甚至都接受不了對方擠牙膏的方式，當初戀愛的熱情在歲月流逝中不斷消磨，以前能夠容忍的，現在越來也看不順眼，怒火暗燒，一觸即發，一個不成理由的理由，都能讓爭吵爆發，各說各有理，好像誰都沒有錯，本來各自的習慣就是不同，問題本身確實沒有標準答案，無論怎麼爭吵，問題都得不到解決。
然而夫妻之間，這個無所謂對錯全憑個人感覺判斷孰是孰非，令人煩躁的事情數不勝數，這時候鈍感力就展示出它的威力來了。象擠牙膏這種事，擁有鈍感力的人根本不會在意，也不會往心裡去，如此這般，另一方慢慢的性子也會變得隨和，不拘小節。
婚姻生活是一條漫長的容忍之路，而在相互容忍的背後，是出色的鈍感力一直在支持和守護著他們。
而那種天生聰慧但是敏感的人，會對對方做的每一件事都極為在意，煩躁和不滿不斷升級，即使婚姻不破裂，也是形存實亡，彼此都痛苦不堪。
相對於聰慧敏感的才能，不被瑣事羈絆的鈍感，才是生活中最重要的才能，也是聰慧敏感能發揮作用的基礎。
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