無特殊情況,每一天晚上喝1-2瓶啤酒,這算不算有酒癮?對身體有影響嗎?

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這種小喝兩瓶啤酒,成為日常生活常態的做法,多多少少都有點酒癮了。至於對身體有沒有影響,這要看身體有沒有不良的刺激反映。

啤酒,作為低酒精度飲料,有的時候可以不喝,但是偶然一次喝的爽了,下一次還會接著喝,不喝的話,還會很想念,有的人會一直喝下去。把啤酒喝成每天的常態。

題主說,只要 不是工作或者駕駛,晚上都會小飲怡情兩瓶,其實很好,只要身體狀態允許,這沒有什麼大不了的,反而喝上兩瓶,可以讓身心放鬆,精神鬆弛又舒緩,也算是生活的情趣。

根據題主的意思,只要工作或者駕駛就會立馬停止或者不喝啤酒,可見題主有相當的自控能力,非常自覺,也非常理性,能把控自己的行為,應該是非常理性的人。

如果說沒事的時候,都會來上兩瓶,不算酒癮的話,那是自欺欺人,也是說謊了。畢竟啤酒也是酒精飲料,是酒精飲料當然就會讓人上癮,只不過有的人分癮大癮小罷了。

優質啤酒號稱液體面包,前幾年根據國外的一則新聞,啤酒補水的效果比喝水還要好,當然至於是不是這樣就不得而知了。

那麼長期每天晚上喝啤酒對身體有什麼影響呢?

首先晚上喝啤酒,尤其是大量喝啤酒肯定不好,如果次日小肚子腹脹,尿多,有不消化,眼泡水腫的現象,那就不建議多喝,尤其是睡前喝啤酒真的不好。

其實睡前喝大量的水也一樣,很多有眼袋的人,次日眼泡浮腫的人,都有睡前飲酒和大量喝水的習慣。眾所周知,啤酒利尿,喝大量啤酒,不起夜,次日膀胱都是脹鼓鼓的,尤其對身體不好。

當然晚上兩瓶啤酒下肚,最好還是在睡前結束馬不停蹄的尿意,讓自己輕裝入夢!因此,每天喝啤酒,要看自己的身體能不能適應這個節奏,有沒有不適感。

有的人喝一口啤酒就胃疼,有的人能喝一箱沒有事情,所以個體差異不一樣,人的肌體反映也不一樣。因此要合理飲酒,不能喝大量啤酒後入夢!






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1~2瓶啤酒,也就相當於1~2兩白酒,如果啤酒的酒精度數高於2.5度,換算成白酒還要多些。但基本上,如此量的酒精攝入還不至於怎樣損害身體,沒什麼問題。從醫學角度說,也算不上酒癮。

先來說說什麼是酒癮。從醫學角度說,酒癮又稱酒依賴,如果飲酒量少或不飲酒的話,患者會因減少或中斷酒精攝入而引起的軀體和精神上的不適,這種情況,在醫學上才叫酒癮。確切來說,它在醫學上的正式名稱是“酒癮綜合徵”或“酒精依賴綜合徵”。而從題目描述看,某些情況是可以不喝的,也沒有提到有何不適,那麼這種情況就算不上酒癮。換句話說,喜歡喝酒,即使喝酒量大,但只要不出現戒斷反應,嚴格來說就不是酒癮。

但是,一定要控制飲酒量,如果隨著時間推移,飲酒量慢慢增加,長期下來形成慢性酒癮的風險還是比較高的。

至於每晚1~2瓶啤酒的飲酒量,實際上嚴格來說,即使如此少量,對身體健康也會產生損害,當然,是很輕微的。但從醫學角度來講,“連續飲酒”與“酗酒”的危害等級是相同的,都會造成身體對酒精應激障礙,雖然飲酒量小,但給健康造成的隱患並不小。

不過從現實角度說,身體的健康,生理健康只佔一部分,心理健康的影響也很重要。正如鍾南山先生所說過的,“很多人不是老死的,不是病死,而是氣死的。”飲酒可使人精神放鬆,緩解壓力,從這個角度來說,精神上是否愉悅,比少量飲酒對健康的影響更大。

所以,如果能嚴格控制飲酒量,不過量飲酒,每天喝1~2瓶啤酒是可以的。藉助酒精的作用,若能夠放鬆精神、緩解壓力的話,對健康反而更有好處。


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我簡單說

一、只要是每天都做的事情,不做不舒服的,就算有癮;

二、啤酒兩瓶,量不大。單純按酒精來算,有就相當於二兩白酒。但是持續喝,對身體一定還是有影響的。需要說明的是:1.目前10元以下的啤酒一般屬於機制啤酒。機制啤酒中的添加劑比酒精可怕。比如:利尿劑;2.下酒菜比喝酒本身可怕。加上用餐時間長、用餐時間是夜間,必然會產生綜合反應。三高一定是落不下的;

三、痛風或者尿酸血癥是啤酒的常見靶向基礎病。幾乎不可逆;

綜上,偶爾小酌些高質量啤酒、紅酒,調節下情趣還可以。長期、持續的飲酒都是不好的。別有僥倖心理。立字為證,如果持續這種習慣,以二十年為期限,二十年後你每天吃藥花的錢,會和現在喝酒花的錢一樣多。


長春四叔


先說答案是有影響。

一般認為每天酒精攝入量大於25g就對健康有害,一瓶啤酒算500ml,不同的啤酒酒精濃度不同,如果酒精濃度大於5%,一瓶啤酒超過了25g,2瓶啤酒是肯定超量了。可見對身體肯定是危害的。

柳葉刀更是發過一篇文章,喝酒沒有任何益處,只有壞處。

那麼喝酒會導致什麼健康問題呢?

  1. 肝臟損傷:酒精對肝臟的損傷是明確的,長期喝酒會導致酒精肝、肝硬化。

  2. 胃部損傷:酒精對胃粘膜具有損傷,會出現胃粘膜損傷,胃出血等等。

  3. 心臟問題:長期喝酒對心肌有著較大損害。

建議你可以先從減量開始,慢慢戒酒,戒酒不能一蹴而就。可以從兩瓶變成一瓶,再變成半瓶,慢慢停止。

如果感覺我的回答對你有幫助,可以關注我,專注醫學科普。


一個小醫生的科普


適量飲酒只要不過量是對身體有益的,當然要根據自己的身體狀況來,如果你有三高就儘量戒掉,如果身體健康也不肥胖,這樣的飲酒方式沒問題。


彈跡人生


酒精對人體沒有任何好處。你這個問題就跟每天就抽一兩根菸是一樣的


達西西西


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皖北崔sir


只要喝酒就會對身體有影響,喝得少影響小一點,喝得多影響大一點。至於酒癮,只要產生依賴,不喝就難受,這就是有酒癮了,跟喝得多喝得少沒關係。


霞客遊


哈哈 你在開玩笑?


關中小王


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