作家餘華在《在細雨中呼喊》中說過這樣的一句話：“我不再裝模作樣地擁有很多友人，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。”
他這句話，其實就是說的中年人的人生狀態，五十歲左右的中年人，半輩子都過來了，經歷了太多風雨，看遍了太多的世間人情冷暖，所以一顆心，也就逐漸平靜了下來。
那麼，在這個年紀，你會發現很多人像是變了一個模樣一般，再也沒有了當初的鋒芒畢露，而是變得“窩囊”起來，對上司的責罵總是微笑不語，對妻子的抱怨也是照單全收，對一些酒場更是連連擺手。
所以人們才會說“最慫不過中年人”，其實這並不是“慫”，更不是窩囊，而是一種成熟和睿智，是看透所有把戲和真真假假之後的從容。
一般到了中年變得沉默寡言的人，往往都是懂得了這2個字：淨心。
所謂“淨心”，正是拋除心中的雜念，不要再去想那麼多沒有用的事情，而是專心做好當下。
正如禪宗一代高僧星雲大師說的：“一個人的心靈若是清淨無染，即使身處困厄的境界，也不會有眾多的煩憂;一個人的心靈若是不安、煩亂，即使身在山林天天靜修，心也如同在鬧市，不得安寧。”
這句話看似簡短，可其中包含的哲理，足以使每一個人終身受用。
“淨心”可使五十歲左右的中年人，歡喜幸福
年輕時候，你大可以說下豪言壯語，讓野心和慾望成為你奮發向前的動力，然後在風雨中闖蕩，跌倒了就爬起來，直到你做出屬於自己的一番事業。
可如果你到了五十歲了，頭上開始生出白髮，精力和體力嚴重衰退，甚至於看書都要需要戴老花鏡了，這樣的狀態還怎麼去和年輕時候一樣呢？
所以說，一個年齡段有一個年齡段的活法，年輕時候就應該為了自己風雨無阻拼搏，但人到中年，就應該把那些不切實際的想法和念頭遏制，從而踏踏實實做好當下，這才是中年人應該有的生活。
也許有人說了，中年人正是擔子最重的時候，上有父母下有兒女，這個時候不想想辦法多賺錢，想要淨心談何容易呢？
其實，這就是曲解了“淨心”的意思，所謂“淨心”並不是不讓你工作賺錢了，而是說有些不切實際的想法，就不要再去想了。
打個比方，你到了五十歲還是一個街頭小販，卻總想著成為世界首富，為此還孜孜不倦的拼命，這是根本不現實的事情。
而“淨心”就是把這些根本達不到的想法和慾望剔除，從而過上幸福快樂的生活。
星雲大師喜愛的“淨心”二字，是送給中年人的一劑靈丹妙藥，所以不要去嘲笑中年人，當你看到他們突然沉默寡言了，你應該敬佩他們，懂得了“淨心”的意義。
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