最新消息，中國地震臺網正式測定：O3月03日12時25分，在江蘇南京市鼓樓區（北緯32.12度，東經118.79度）發生3.0級地震。震源深度10千米。
地震可能就發生就我們的身邊，那日常生活中，我們該如何預防自救呢？
一，預防。
制訂一個家庭應急預案，帶著家人演練，熟悉逃生線路，小區內緊急避難場所。
1，準備好防震應急包。配齊應急物品如食品、飲料、藥品、電筒、口罩等。
2，傢俱物品擺放要重的在下，輕的在上。在高大傢俱上方不要堆放貴重物品。
3，床放在承重牆附近，遠離屋樑和懸掛燈具。
4，日常及時清理門口，庭院通道的雜物，便於人員逃離。
5，熟悉周圍環境，瞭解避難場所，地震時可沿指定路線及時疏散。
二，求生。
最高原則：“先求活命，再談逃出！”桌下提供所謂的安全位置，我們稱為求生空間。相對保護自己不讓傾倒或掉下油物品砸傷壓傷。若室內沒有堅固的桌子，那麼可躲在較堅固的柱子旁，遠離可能傷害身體的物品，觀察情況儘量保護自己。
躲在桌子下時要握往桌腳，當桌子隨地震移動時，桌下的人可隨著桌子移動，形成防護屏障。
若是蹲在牆角或床邊等其他地方避難時，要小心傢俱、電器、燈具、書櫃或貨架可能掉落傾倒的物品。
地震時，最主要的是保護身體的重要部位。尤其是頭、頸部等避免受傷。應該立時謹記：趴下、掩護、穩住的動作，迅速躲在桌下或牆角。
三，遇到地震不要慌，自救口訣可保全。
1，高層樓撒下，電梯不可搭，萬一斷電力，欲速則不達。
2，平房避震有講究，是跑是留兩可求。因地講究做決斷，錯過時機萬事休。
3，次生災害危害大，需要儘量預防它。電源煤氣是隱患，震時及時關上閘。
4，強震顛簸站立難，就近躲避最明白。
床下桌下小開間，伏而待定保安全。
5，震時火災易發生，伏在地上要鎮靜。沾溼毛巾口鼻捂，彎腰匍匐逆風行。
6，震時開平太可怕，感覺有震快停下，趕緊就地來躲避，千萬別在高橋下。
7，震後別急往家跑，餘震發生不可少，萬一趕上強餘震，加重傷害受不了。
意外和明天，不知道究竟那一個會先來！唯有我們先走一步，做好應急預案，才可心理有準備，遇事不慌張，守護好自己及家人的安康！
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