“別樣女神節·巾幗展風采”活動方案

春寒靜止三月間,春風拂面意盎然。在今年“三八”婦女節來臨之際,全國上下,正處於抗擊新冠肺炎疫情的緊要關頭,防疫防控工作也進入到了關鍵的時刻。一場疫情,讓我們原本平靜的生活掀起了波瀾。病毒雖然猖獗,但疫情不能阻止我們對美好生活的追求。居家生活更是我們增強體質、提升形象氣質的好時機。為此,學校將為全體女教職工開展線上“別樣女神節·巾幗展風采”氣質提升主題活動。

一、活動背景

在全民抗擊疫情的背景下,以“別樣女神節·巾幗展風采”為主題,旨在慶祝“三八”國際婦女節,讓廣大女教職員工通過參與學習交流培訓活動,繼續以昂揚的精神風貌、飽滿的工作熱情,為本職工作作出更大貢獻,同時打造屬於個人精彩紛呈的生活態度。

二、活動目的

彰顯女教職員工風采,展示女性魅力;提高女教職員工的“自尊、自信、自立、自強”精神;在學校領導的支持下,通過“別樣女神節·巾幗展風采”活動以關懷我校女教職員工,提升女性氣質、修養、內涵,為廣大女教職員工提供一個學習平臺。

  三、活動時間

  2020年3月 日- 日

  四、活動內容

  線上“禮韻東方形體禮儀”課程學習,線下女教職員工風采展示。

  五、活動流程

(一)前期準備

1.聘請禮韻東方文化集團首席導師、山東省巾幗建功標兵伊曼導師擔任線上課程主講。

  2.學校婦委會統計女教職員工信息,建立“禮韻東方形體禮儀”課程學習微信群,邀請相關人員入群。

(二)活動開展

禮韻東方線上課程預告

1. 月 日

下午15:00-16:00

晚上19:30-20:30

2.主講導師:伊曼導師

3.課程收穫:

a.塑造女性完美形體,提升女性魅力氣質。

b.解讀多種形體儀態,塑造淡雅美麗淑媛。

c.做真正優雅的女人,讓美麗成為一種習慣。

4.課程大綱:形體訓練vs儀態訓練。

形體雕刻:從頸、肩、胸、腰、臀、腿、大臂、小臂等針對身體每個部位進行精雕細刻。

塑身同時矯正高低肩、扣肩駝背,矯正X型腿、O型腿等不良體態,讓身體正確歸位。

儀態打造:從體態、坐、站、行、舉、待人接物、生活工作中的各種場合的行為舉止等進行專業的儀態訓練,打造職場、社交魅力女性。

相約修煉|一起成長

聯袂抗疫|共克時艱

魅力展現|一定有你

開展微信群授課、指導,全體女教職員工在線聆聽、觀看,課程尾聲與導師互動、解讀。

2.風采展示:全體女教職員工結合課程知識,以自信+修養+魅力=氣質進行風采展示,以照片、抖音、快手視頻形式發送到交流群。 

  (三)活動展示、交流

  1.線上活動結束後,由學校婦委會組織交流、收集資料進行展示,選取優秀作品在學校公眾號進行展示。

  2.根據活動開展情況,確定下步女教職員工形象氣質提升課程培訓工作。


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