最近好煩惱,學習沒有一點起色,我是不是不適合學習?

淡曲丶


到底是因為煩惱這種情緒不能讓自己很好的學習,還是因為自己學習沒有起色而煩惱?

我們每個人可能都有受情緒困擾的時候。若因為煩惱影響學習就要引起重視。首先要梳理一下自己的情緒,看看煩惱來自於哪裡,接納它,繼而緩解和疏通,不讓煩惱積累,更不讓它影響到我們正常的生活。有人遇事可能會雲淡風輕,有人可能會一觸即發、暴跳如雷。如果我們不想做情緒的奴隸,不被情緒所左右,我們就要學會管理和控制自己的情緒,學會與情緒對話,做情緒的主人。

我個人認為,學習,是為了讓自己的人生更智慧,需要長期的堅持,沒有適合或者不適合學習之說。當你堅持一段時間後,把學習當做自己生活中不可或缺的一部分,也許你會有不一樣的體驗。


善心依然姜姐姐


沒有正確學習方法,笨鳥先飛也沒用

我以前學習狀態是:每天絕大部分時間在座位上很認真的看書學習,不過每回考試的成績都很差勁,跟我付出的“努力”完全不成正比。而反觀班級裡那些回回年級前幾名的同學,他們每天學習時間不多,有的甚至還在追連載小說,可考試成績總是特別好。

我向他們討經驗,得到的回答是“很簡單啊,只要把老師講的弄懂,做做例題和課後習題就行啦”。於是,我把書上的例題習題都做了兩遍,成績還是沒有什麼起色,那時學習對我來說是痛苦的事。

後來上大學,成績看得不那麼重要了,我在自己喜歡的課程上學得輕鬆自如,漸漸找到了學習的樂趣。

我發現,

配合自己的節奏 用自己喜歡的方式 學習自己感興趣的領域

做到了這幾點就能體會到學習的有趣之處。

後來我在翻看學習方法論的相關書籍時看到了《學會學習,從自我認知到高效學習》,這本書是由日本作家齋藤孝所著。對於學習,書中有16位偉人的“原創學習法”,作者提出的觀點是

只要掌握了適合自己的學習方法,就會迅速強大起來。

很多人因為做不好感到苦惱,接二連三的失敗叫人想要放棄。不過,我們應該意識到就算你做的不好,也不代表你沒有這方面的天賦,也許只是你的“方法”不對。

學渣去問學霸該怎麼學習,得到的答案對學渣幫助並不大。

因為雙方的實力懸殊,適合學霸的方法對於基礎薄弱的學渣沒有可行性,照著做得到的結果反而會打擊自信心。

所以,我們要找到適合自己的方法,努力回憶一下自己的學習習慣、行動模式以及思維傾向。

用什麼方法記得最快?

在什麼地方注意力更容易集中?

在什麼時候最有幹勁?

每個人的性格和接收知識的能力各有不同,越是強迫自己就越容易心生厭惡。與其這樣,還不如找一個自己不怎麼排斥的學習方法,找準跟自己契合的學習方法才能有效提高。

找到適合自己的學習方式→堅持→突破

而想要掌握學習法,必須明確自己學習的目的是什麼,考高分,上大學還是贏比賽?

確定目標之後就開始尋找適合自己的學習方法。

最後一定要有自己“制勝球”——自己能熟練運用的獨門秘籍。

站在巨人的肩膀上,才能看得更遠。本書中提到的16位偉人的學習方法,很有借鑑價值,我選出了幾條具有代表性的。

1 獻給很努力卻沒收穫的你

德魯克的“目標管理&命名思考法”

想要保持學習的緊迫感,必須制定目標與期限。學生時代的考試都有期限,這讓我們無形之中多了一份緊迫感,而成年之後的學習基本就沒什麼時間限制了。所以,我們給自己定一個具體的“行動計劃”。

制定目標

決定期限

根據實際情況進行調整

根據你三年後想要達到的水平,換算出第一年、前三個月以及今天應該完成的任務,把它們寫下來,放在看得見的地方。

遇事多想想該如何為其命名,這樣才能提高抓住事物本質的能力,在命名過程中獲得準確把握事物概念的關鍵。

不能滿足於獲取情報,而是要做到用自己的對這些情報進行歸納總結。

2 獻給愛找藉口的你

斯蒂芬-金的“外界屏蔽法”

有的人學習效果不好,是因為他們從開始學習到全身心投入學習,花費了太長時間。如果能快速集中注意力,就能在短時間內完成高密度的學習。想要快速進入狀態,首要任務是調整好自己的心態。告訴自己 “我一定要在這段時間內完成這件事!”

斯蒂芬-金給自己定下每天寫10頁的目標,設定一個時間段然後忘我投入,不完成任務決不罷休。他把自己關在房間裡,徹底屏蔽外界,沉浸在自己的世界裡。

我們容易受到外界干擾,一點兒風吹草動就擾亂學習節奏。因此,我們要有意識地鍛鍊自己集中注意力。

創造一個場景

與外界隔絕

沉浸其中

選定一個能與外界徹底隔絕的時間段,營造一個讓自己容易專注的環境,並在規定時間內完成目標。

3 獻給無法明確目標的你

歌德的“限定法”

歌德雖然精通多門語言,但他在寫作時規定自己只用德語,正因為他只專注於一件事,才能做到與眾不同。儘管取得了很高的成就,他在晚年時仍感到遺憾,要是以前能把精力花在寫作而不是研究礦物上,肯定會寫出更多文學作品的。

觀察那些厲害的人,我們會發現他們都有一個共同點,就是 都專注於某一領域並不斷深入,最終達到頂尖水準 。我們也應該學會限定一個方向,讓自己在這條路上與眾不同。

4 獻給正為努力了卻看不到成效而發愁的你

村上春樹的“體能強化法”

村上春樹說:“不僅是寫作還是跑馬拉松,做任何一件事,都需要在瞭解自己的性格、身體特點的前提下不斷進行鍛鍊,才能做到持之以恆”。

寫作的過程是辛苦的,需要你將注意力像激光一般集中於某一點。

從無到有,精心編織出一個完整的故事,這是個漫長的過程,會消耗大量精力,非常需要好的身體做支撐。

能做到20年如一日的長跑,長期堅持是唯一的辦法。而堅持的訣竅在於:掌握好節奏。他寫長篇小說時,就算還想繼續往下寫也要學會適當放下筆頭,這樣第二天才會寫得更輕鬆。

很多人做事情不能長久堅持的原因就在於,做事沒有節奏。心情好有精力時,就超額完成任務;心情低落犯懶時,就把當天要做的事情延期。

我很佩服那些每天寫文章的人們,不過我知道自身情況,所以我給自己定的目標是兩天寫一篇文章。這樣我有時間緩衝,可以看書思考,人也沒有連軸轉的疲憊感,很好地堅持了下來並養成了習慣。

在堅持某件事的初級階段,一定要想辦法讓身體的良好狀態持續到明天。

前面提到的我們一定要有自己“制勝球”,這需要長時間的堅持積累。上述這幾種偉人們原創的學習方法,也是在堅持執行一段時間之後才會有成效的,為了讓大家有學習的動力。作者還分享了幾個速效學習法,幫你在短時間內迅速建立自信心。

1 一氣呵成學習法

閱讀英語文章,就算看不懂也要堅持到最後。這個方法可以讓人在英語學習之初迅速建立自信心,讓英語變得不那麼陌生。

2 連休集訓法

已有工作的人應該利用節假日的連休,自主地進行短期學習集訓。給自己設定較高的目標,在短時間內集中精力全情投入,總之先不管質量,試著以數量取勝。

3 身臨其境學習法

進行換位思考,多帶入自己,想想如果面對類似的問題時自己應當如何解決。哪怕就是在看電視時,也要邊看邊想自己能從中學到什麼。

4 王牌參考書反覆練習法

很多數學成績好的人並不是聰明過人,而是把參考書做個五遍十遍。第一遍最重要的是理解,第二遍時不會做就繼續看答案,第三遍開始會熟練起來,要做到看一眼就回想起來的程度。就這樣堅持,練習超過五遍以後,做完一遍的速度會有明顯的提高。

學海無涯苦作舟。苦,更多時候是因為自己沒有掌握合適的學習方法。

我也能理解為什麼很多學霸說自己學習很快樂,因為他們找到了符合自身性格特點的學習法,並堅持了下去。

泥萌覺得我講的不錯記得留贊哦



薛定諤的蝶


如何學習也是一門學問。

首先得了解你自己,包括興趣、內驅力,並且學習如何學習的方法。

第一,興趣。人在做喜歡事情的時候很容易產生心流,也就是進入忘我的狀態,只沉浸於自己做的事情當中。當然興趣也是可以培養的,讓自己專注,屏蔽外界的干擾,儘量投入學習這件事,讓他進入心流的狀態。當你發現越來越喜歡做這件事,並且很有成就感時,那麼你會持續的投入精力去學習。這就會形成一個飛輪效應,學習這件事就會變得越來越快,越來越好。

第二,內驅力。你學習這件事的內驅力是什麼,你目前的內驅力能給自己打幾分?如果分數比較低,問一下自己這件事真的對你重要嗎?打造自己的內驅力比什麼靈丹妙藥都好用。

第三,學習方法。

1.在學習之前要學習學習的方法,比如如何進行快速閱讀和深入讀書,都是有方法可循的,甚至還有記憶方法。

2.在工具方面有番茄鍾、思維導圖等多種工具可以幫助你達到學習的目的。

3.你可以嘗試準備一個錯題本,你不理解不明白或者是做錯了的題都羅列在錯題本上,一一消化理解!

最後給你分享一下理查德費曼讀書法。

理查德費曼曾經送給在讀初中的表妹一本大學的天文學教科書作為生日禮物,表妹很納悶問他,我看不懂這本書怎麼辦?費德曼是這樣回答她的:你從頭讀儘量往下讀,直到你一竅不通時再從頭開始,這樣堅持往下讀,直到你完全讀懂為止。最後就是這一本書、一句話讓妹妹成為了天文學家。

所以有時候往往最笨的方法卻是最有效的方法。

與你共勉。



壹玖職場


找準目標,像電鑽一樣突破。

現在學生要學習的內容實在是太多了。因為人類掌握的知識只會越來越多,越來越難。一個人的精力又是有限的,要是跟著學校要求,把每一科都學好,普通人根本做不到。

那我們該怎麼辦呢?找準自己的目標,像電鑽一樣,把所有的力量朝一個方向釋放。

比如說,你對語文比較感興趣,那就大量的閱讀,尋找各種提高寫作技巧的書籍,在幾個月的時間裡,重點做語文習題(我知道這樣會有人說,刷題不好,但這就是社會的現實,你改變不了),其他科目可以暫時不用花太多精力。

在同樣的幾個月裡,其他人要同時學習七八科,而你,大部分時間都在學語文,做語文習題,累積下來,你學習語文的時間是遠超其他同學的。這樣,你的語文成績就會大福提高。

我初中就是這樣的,把歷史地理政治生物這些我認為無關緊要的課程全部拋棄了,有三個月時間集中攻英語。真的只用了三個月,英語就從中下游爬到了前三名。然後一直沒有掉下去,後面再學習英語,就輕鬆好多了。因為方法和基礎我已經打好了。高考時,英語破了當地的記錄。嚇壞了老師和同學。

上了高中,同樣是有段時間集中攻數學,然後數學成績又上來了。

中學那六年,學校總分成績排名,我從來都是倒數,因為我的歷史地理政治這些,除了會考,都是三十多分。那些課我也從來不聽,上課時都是自己做主科的題目。但是高考我的成績比平時排前面的好很多。

當然,如果你的興趣是在其他科目,比如生物,那就努力讓你的生物成績達到頂尖水平。現在高考科目的選擇比我們那時多了很多。我們那時只有語數英物理化學。沒得選擇。


不是很帥的老王


這位提出問題的朋友您好,前面已經有50位非常優秀的老師,從學習的方法上給出了很多好的建議。

那我就從學習的意義上和你聊一聊。

沒有誰不適合學習這一說,我們必須學習,我們需要學習。

少壯不努力,老來徒傷悲。 學習比實現學習的目標更重要,他是朝著一個目標不懈努力,實現目標的一個過程。

在這個過程中,培養了我們堅強的毅力,磨練了,我們的心智,塑造了我們優秀的人格,這對我們未來的生活起著非常積極意義的影響。

世界上沒有兩片相同的葉子,就是雙胞胎也是有差異的。

有的人思維敏捷,接受能力強;有的人在動手能力方面優於他人;或者有的人,情商比較高,這都是與人之間個體的差異。

所以說,學習在未來的人格形成,實現有魅力的人格。

都起坐非常重要的影響。

沒有適不適合學習,只有肯不肯學習。

下定決心,靜下心來努力學習吧!在學習中

你會收穫良好的學習態度和方法,培養出學習興趣……

我是小城桑榆,希望我的答案能給你幫助,覺得答案不錯就“關注”我吧,我會努力做好回答。謝謝你的提問……


小城桑榆


如何學習也是一門學問。

首先得了解你自己,包括興趣、內驅力,並且學習如何學習的方法。

第一,興趣。人在做喜歡事情的時候很容易產生心流,也就是進入忘我的狀態,只沉浸於自己做的事情當中。當然興趣也是可以培養的,讓自己專注,屏蔽外界的干擾,儘量投入學習這件事,讓他進入心流的狀態。當你發現越來越喜歡做這件事,並且很有成就感時,那麼你會持續的投入精力去學習。這就會形成一個飛輪效應,學習這件事就會變得越來越快,越來越好。

第二,內驅力。你學習這件事的內驅力是什麼,你目前的內驅力能給自己打幾分?如果分數比較低,問一下自己這件事真的對你重要嗎?打造自己的內驅力比什麼靈丹妙藥都好用。

第三,學習方法。

1.在學習之前要學習學習的方法,比如如何進行快速閱讀和深入讀書,都是有方法可循的,甚至還有記憶方法。

2.在工具方面有番茄鍾、思維導圖等多種工具可以幫助你達到學習的目的。

3.你可以嘗試準備一個錯題本,你不理解不明白或者是做錯了的題都羅列在錯題本上,一一消化理解!

最後給你分享一下理查德費曼讀書法。

理查德費曼曾經送給在讀初中的表妹一本大學的天文學教科書作為生日禮物,表妹很納悶問他,我看不懂這本書怎麼辦?費德曼是這樣回答她的:你從頭讀儘量往下讀,直到你一竅不通時再從頭開始,這樣堅持往下讀,直到你完全讀懂為止。最後就是這一本書、一句話讓妹妹成為了天文學家。

所以有時候往往最笨的方法卻是最有效的方法。

與你共勉。



z啊飛


沒有不適合學習的人,只是你沒找對方法!

很多人都會在工作後,發出感慨,“要是當年在學校時,再努力點,就不會這麼辛苦了。”

不過,你把這些感慨告訴在大學上課的學生,他們也是不會聽的,辛苦高考之後,進入大學的人,終於從被逼學習中解脫出來,怎麼肯聽勸呢?

本來學習,是一種由內而外的慾望,是對未知的好奇和探索。但是現在小孩子的學習,成為了一種規則,不管你喜不喜歡都得學,就變成了一種無趣的壓力了。

學生的學習是完成任務,工作的人如果還想學習,一定就是為了解決自己的問題了。

成年人學習的樂趣,就在於“自掏腰包”,免費的學習,因為得來太容易,反而不容易珍惜。如果是自己主動掏腰包購買的課程,就會考慮是不是有必要去學習。

這就好比花了大價錢的自助餐,會選擇自己最愛吃的,慢慢品嚐;而不會挨著順序,隨便吃幾口就放棄。

一個人一旦掌握了適合自己的學習方式,就會迅速強大起來,堅持不懈,最終突破自己的極限。你有什麼樣的學習態度,也就有什麼樣的生活態度。學習可以幫助你拓寬事業、豐富人生,擁有有趣的靈魂。

文學教授齋藤孝在《學會學習》中,推薦了16位名人的學習方法。這些名人的學習與成功,也遵循著配合自己的節奏、用自己喜歡的方式、學習自己感興趣的領域的規則。相信讀完之後,你也會找到適合自己的學習方法。



咪咕教育頻道


你說的這種情況非常普遍。每個人在不同的階段做任何事情都有可能會碰到‘瓶頸期’,尤其是在學生時代的學業成績。

很多學生會在經過了一段時間的努力學習後,發現自己的成績並沒有大的起色,甚至在班級的名次還有點退後。這時候很多學生便會開始懷疑自己是不是不適合學習,有的甚至開始自暴自棄,導致學業成績一落千丈,最終到了不可挽回的境地。


這是非常令人可惜的結果!首先,每個學生都應該充分認識到學習中的‘波峰效應’,即當你的成績達到一定程度,本來就會出現一段停滯期。好比說你經過努力,某科的成績提高到了90分,那麼你再想進步自然就會有點難度了,這時候你能保住90分這個成績就已經很不錯了,不可能跟你從60分提高到70分那麼簡單了。

其次,當你在學習中遇到類似情況的時候,這時候你可以先停下來思考一下,仔細分析一下導致你學習沒有起色的原因,說不定可能是你學習的方法有問題,或是努力的方向不對。通過自己分析思考,也可以與同學或老師進行交流,從中獲得對你有幫助的意見和信息,然後對自己的學習計劃和方法進行適當的調整,說不定就會取得意想不到的效果。



最後,我要提醒的是,古語有云:行百里者半於九十。很多事情都是因為我們的半途而廢,而是前面百分之九十的努力付諸東流。蓮池裡的蓮花在二十九天的時候只能開滿半個湖面,而在第三十天的時候就會突然地佔滿整個池塘,這就是堅持的力量。

所以,當你覺得學習和生活沒有起色的時候,請你一定不要放棄努力,繼續砥礪前行,你一定會收穫奇蹟。


現在網上不是都流行說什麼‘剩者為王’嘛,無論做什麼事,最後的勝利者一定是屬於那些一直在堅持的‘剩下的人’!


老陳醋教育觀


個人認為沒有合不合適,只有願不願意去做,我們做任何事情,擬定計劃及各級目標,然後照計劃推進達成自己的各級小目標,最終完成這件事。看起來好像很簡單,做好卻沒那麼容易,其中最大的不確定因素就是人,對於大多數人,學習是一件苦差事,單調、枯燥無味的學習容易讓人產生抵抗情緒,加上自律性沒那麼好,這個學習過程變成了敷衍了事,也就達不成目標。

以下幾條建議:

1.給自己施加壓力,擺正好自已的學習態度,學習就是為了自己。

2.學習也有方法,學前預習,學後總結,難點及時處理,這是很多人學習很輕鬆的關鍵。

3.對於理科,碰到難點一定要搞懂,多刷題,對於文科,重點部分多背多記。

4.給自己找個競爭對手,競爭關係中自己更有動力。

希望能幫到你!



通盛智能交通


題主未能說明是讀書中的學習還是生活工作中的學習,兩個是有很多不同的。

首先,我們說在讀書階段的學習,這個比較好衡量,考試成績就是評判你學習好壞的唯一指標。我們知道考試採用了標準化答案,這個就是我們平常所要努力的方向,跟創新不是有很大關係,當然除了各種競賽。相信很多人在讀書階段都會碰到這種成績沒有提升的問題。我結合認識的一些成績好的人的心得來分享一些體會。前面我講了,考試是標準化答題,且有大綱,創新內容較少。那要提升成績可以通過兩方面著手。一是要把大綱的內容全部學習到,不能有遺漏,結合每個人的特點,方法有很多,如歸類總結等;還有多做試卷,找出自己的不足,然後形成自己的錯題本,重點攻關,力求把所有的錯題攻克,沒有理由你的成績上不去。

二是生活工作中的學習,評判此學習的標準比較困難,且每個人自己的心裡標準也不一樣。如你學了一本書,就想把知識運用到工作生活中,並希望立馬獲得回報,這個難度比較大,有時學習是日積月累的過程沉澱,最終才能體現出價值的,更注重的是人的生活工作心得感悟提升,最終得以提升。

各位有什麼看法,歡迎評論!


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