理性的評價教練有兩種，負責任的教練和不負責任的教練。
感性的評價教練也有兩種，溫和的教練和嚴厲的教練。
但事實上教練只有一種，因材施教的教練。溫和或嚴厲都是一種教學手段，同一期學員，教練對有的學員非常溫和，對有的學員一貫嚴厲，對有的學員只是一小段特定時間特別嚴厲。為什麼差別這麼大，倒不是教練偏心，而是學員之間的個體差異造成的，這個個體差異包括肢體協調能力、心理素質、自我糾錯能力、主動還是被動思維學習模式等。
學員可以自我檢測。科三走直線左右不斷調方向是最直觀的檢測手段。
1，不搖方向也能走很正的，不斷搖方向的過程中因為說話而忘了搖的思維活躍注意力不集中，偶而會收到一句嚴厲的指導，心理素質一般，但自我適應調節能力強，有急智，考試過關通常有驚無險。通常說的聰明人有時候也辦糊塗事就是這一類；
2，不搖方向也能走得較正的，在走直線單項訓練中基本拒絕搖方向的，搖一搖就搖歪了，主動說不搖了，個性比較強，糾錯能力差，盲目自信甚至剛愎自用，思維容易誤入歧途，考試過關率差，基本從頭到尾教練都是非常嚴厲督促走程序，一放鬆就連連出錯，出錯了馬上又知道自己錯了；
3，搖方向訓練中，向半邊搖的，而且越搖頻率越低的，不說就不搖的，肢體協調能力弱，有思維空窗期，最大的特點不記東西愛走神和忽然特別激動，心理素質非常差，考試最易關鍵時刻折戟沉沙。在訓練中教練每一步都非常嚴厲，每一項都會做專項訓練，但效果非常差；
4，搖方向默不作聲不停歇的，一直搖得很正，能接受低頻率和高頻率指令的一類學員，學習能力強，肢體協調能力強，大腦無空窗期，教練從頭到尾都是非常溫和，考試把把過；
5，搖方向走得好，不搖方向也走得好，但方向盤捉得重的，肢體協調能力好，記憶力好，個性強，考試有驚無險。教練態度基本趨於柔中帶剛。
6，搖方向搖歪了，但又能迅速搖正的，學習能力強，糾錯能力強，心理素質好，但學習熱情不夠，這類學員考前容易受訓，教練考前會忽然非常嚴厲，一激動就過了。考試心態調整最快的就是這類學員。
科二上車方向搖一搖，教練知道你學得快不快；科三走直線方向搖一搖，教練知道你的全部信息了。
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