yy--wei
我今天才在頭條發表了一篇文章《多少人生命中缺失的一課——死亡教育》，就看到你這個提問了，來說說我的看法。從地球整個生態來講，單個生命體根本微不足道，地球不在乎地球上有沒有恐龍或者有沒有人類，它只需要地球上的物質能夠良性循環。什麼意思呢，植物從種子到發芽到長大，要麼上了動物的餐桌，要麼枯萎了一把火燒掉，變成別的植物的養分。所有動物也是這樣，從受精卵到胚胎到長大成人，最後深埋地下腐化或者火化成灰。所以生命都是一個不斷獲取能量、消耗能量的過程，從無機鹽到有機物再到無機鹽，最後還是還給了大地！
人不同於別的物種是因為人有意識，人會去探索生命，會去了解自身。每一個人來到世上都是億萬分之一的機會，包含無數的幸運和巧合，實乃天選之子！既然順利來到這個世上，就要善待生命，珍惜生命的每一天，不要指望來世，人死後最大的貢獻就是燒成灰變成養料。沒有實現的理想趕緊去實現；生前好好孝敬父母並且教會孩子生前孝敬自己；沒有給妻子的疼愛、老公的體貼通通都給他（她）；沒有到過的詩和遠方趕緊動身。
只有認清了死亡你才會更珍惜生命；只有善待了生命、每一天認認真真地去過了，你才會從容地面對死亡。多親近自然、瞭解宇宙蒼生，人生一世，草木一春，時光如白駒過隙，但是要像花草一樣，在春天盡情綻放，成為四季當中最靚麗的風景！
華痞子大俠
這世上應該沒有一本書可以減少對死亡的恐懼、自然界所有人類所有動物天生就會對死亡產生恐懼！沒有一個人是不怕死的，我記得一部電視劇急診科醫生裡的一個片段，有個男孩在要結婚的前一天自己家的火鍋店發生煤氣洩漏引發了爆炸，男孩在第一時間把身邊的小女孩摟在了懷裡，送去醫院快要斷氣的時候他對醫生說了一段話，醫生，我後悔了，我本來可以跑的，我明天要結婚了新娘子還在等我去接她！當時我看的時候淚流滿面，所以說別在糾結死亡有多麼可怕了，每個人都有面對死亡到來的哪一天，我們唯一能做的是有生之年讓自己活得沒有遺憾活出自己人生的精彩
阿豪電影剪輯
把存在主義書系看一遍吧. 我覺得沒有這種東西，但如果你想減輕這種恐懼，你可以充實自己的生活，令自己忙碌，懷抱和追求夢想和發掘內心。 BBQ(づ￣ 3￣)づ熊貓過冬 西藏生死書。 西童 這是本能。克服不了的。 天意 佛經。。。般若心經，仔細讀讀不錯。。 懶人老貓 佛經，要不是你試試《資本論》？或者反覆背誦熱力學第二定律？葉楓 佛學，阿含經，或者有關緣起性空的中觀也可以小城魚太郎 海明威《老人與海》？寧。 我也想知道，不過光是聽你們說的書名就感覺很排斥了有恐懼感了 焦慮症疑病症一堆，轉移注意力是個不錯的方法，不過也就緩解當時的注意力而已HellGirl 大地震的時候我很坦然。我就在那地兒。往早了說，非典的時候我才上初中呢，一樣很坦然。 自殺俱樂部=。=。。。。。。。。。。 鐵觀音加枸杞其實這種恐懼與生俱來
影視基地傳媒
謝:我感覺每個人都逃不過死亡，死亡面前不必恐懼。心理上有了恐懼感（如果是重病）對自己沒一點好處，給自己增加了心理負擔，只能是加重病情。多想想還沒孝敬的爹媽，想想需要照顧，撫養的孩子，一定要堅強的活下去。這樣對生還充滿希望就不會想到死亡。
我們村就有一個真實的例子，一個六十多歲的老頭得了胃癌，買出院的時候醫生給他兒子交代回去好好孝敬老頭，老頭最多隻能活三個月，可是老頭沒有想那麼多，回來有人問老頭病情，老頭就笑呵呵的說:醫生說我這是小病最多三個月就好了。休息一段時間老頭也沒想一般癌症病人每天臥床不起，相反老頭每天沒病一樣，天天騎車出去，哪裡熱鬧去哪裡，鄰村有唱戲的他就去，每天都能看到老頭跑來跑去的身影。如今老頭都70多了，醫生說的只能活三個月到現在都快10年了，每天還是那裡熱鬧都能看到他的身影，因為他沒聽清楚醫生說的話，不知道什麼叫癌症，沒有心理負擔，更不知道自己三個月就要死亡，他對死亡根本沒有概念，更不知道恐懼。
通過上面真實的例子，不管遇到什麼事，調整好心態，不要給自己增加心理負擔，更不要恐懼，死亡會離我們越來越遠，來了我們也笑著面對，因為人的一生誰也躲不過！
我是愛花草愛生活的鄉村燕兒姐，這是我自己的觀點和分享的真實案例，如果我分享的對您有所幫助，請您動動寶貴的手指點點關注，感謝支持！[祈禱][祈禱][祈禱]
鄉村燕兒姐
閱讀推薦：
1,《莊子》：方生方死，鼓盆而歌這都是我們熟悉的
2,《莊子南華》南懷瑾解的很有意思，可讀性也強
3,《西藏生死書》，具體到人在面臨死亡時的感受
4,《死亡教育》，廣東藥學院的選修教材，書店也買得到，講的要學術一些
5,《噁心》，保羅薩特，對人生虛無的噁心，生命存在的噁心，人性的噁心，推薦閱讀
事情推薦：
1,陵園，殯儀館參觀，德國，臺灣中小學教育的課程內容
2，醫院，這是歸屬，每天都有人歸屬，去多了，就習慣了
注：宗教信仰不在探討範圍。
三先生說茶
死亡本身就是帶有令人畏懼的顏色,黑暗裡尋找光,為何不在光裡燦爛,生活的美好七彩斑斕,看那些安詳的老人死去的時候眼裡有恐懼嗎？光明自然消失殆盡,又何畏黑暗。反而看那些自殺之人的面孔,何不猙獰不堪。生活在光明裡,就不畏懼黑暗。不是為了面對死亡而做什麼,而是為了生活更光明。你可以看一下擁有信仰之人的臉。當然,你問我應該看什麼書,我沒法告訴你。就像有人說聖經一樣,無論說成聖經怎麼樣,你自己親自看一下才知道怎樣。就像魔鬼聖經一樣,看名字就知道要不要讀,當然如果好奇讀了下去,發現心裡恐懼，那就放下。熱愛生活,雖然畏懼死亡,但我的焦點在生活,在光明。
小小小政子
推薦大家閱讀一下劉豐老師的《開啟你的高維智慧》
當我們用一維得空間看問題，它就是一根線，怎麼看你也看不全
當現在二維的空間看問題加上了縱軸，就會比一維多了很多景象
我們現在人處於三維空間，它是一個立面的，看事做人都全滿了許多
所以說低維是高維的投影，爾高緯度是低維度的投影源
要想改變我們的投影，必須改變投影源
如果我們提高維度提高高維智慧在看帶問題，你會發現其實三維空間有很多的景像，是並列生存的，不論生或者是死還是夢境，你的投影源決定了一切！
大洋卷卷卷
《終身成長》
玩轉抖推
對於書的話很想給推薦，但思來想去自己也沒看過多少，先說一個最近看的，一個名叫“夏七夕”的作者寫的青春短篇小說，讀起來有淡淡的憂傷，但不會沉重，反而心情平靜。
或者去看《故事會》吧，大千世界人生百態，瞭解了看透了，對人生就沒那麼多幻想和眷戀了。
還有就是我覺得死亡這件事情是一個必然的結果。不管你是害怕還是不害怕，它都會在終點等著你，所以我覺得如果說是正常的生老病死，我們不用太把這件事情放在心上，更不用在年輕的時候提前就開始對這件事情恐懼。因為你這樣會給自己造成很大的壓力，關鍵是還沒什麼用。
我覺得首先你要做一個正直的人。如果你小的時候就被父母培養的一身正氣，我覺得像那些歪門邪道的東西，你應該就不害怕了。而且死亡是一個非常自然的事情，並沒有什麼可恐懼的，畢竟這是所有人都要經歷的，你能做的，僅僅就是活好現在的日子就可以了，以後的事情誰都決定不了，所以你想的再多也沒有什麼意義。
瀟瀟看電影a
看正能量的書，做正能量的是[贊]
