如果一個人可以順利地活到75歲，那麼她一生用於做夢的時間大約是223,500個小時，也就是9312天，也就是25.5年，就是我們所有人壽命的1/3，25.5年什麼概念啊？用來讀書可以讀1800本，最少用來賺錢，就算你月薪3000，最少也有100多萬。用來徒步旅行，可以繞地球一圈，用來上學，可以讀8個專業的博士學位。那些其他的就我們都不在乎，什麼學位，走多少圈，這我們都不在乎，我們花了100萬做了一輩子的夢，這錢我們總得花的明白吧！
按照進化論的邏輯，人所有的進化應該趨向於生存的實用性。要知道原始人的生存環境的惡劣程度，食物的緊缺，蛇蟲鼠蟻的威脅、大型猛獸的攻擊、自然災害等等等等，還有很重要的就是人類要照顧自己的幼子安全係數，睡覺做夢時，隨隨便便一條毒蛇就可以要了一家人的性命。這麼不划算的這麼危險的一個事，為什麼我們沒有把夢境進化掉？這樣不是更美好更優秀嗎？就難道這僅僅是大自然在我們人類身上犯的一個小錯誤嗎？
人的休息跟做夢是兩件事，首先大腦消耗人體70%的能量，在做夢的時候根本沒有休息，大腦在進行著大量的工作，還有就是每個人都有經歷的，一覺醒來就感覺怎麼比睡覺之前還累？這怎麼能叫休息？真正的休息是佛家，道家那種心無掛礙無雜念的打坐，那種休息跟人類身體疲憊帶來的緩解，是遨遊夢境的6~10倍。做夢有巨大的消耗的，這不算休息。
我們近現代資源大爆發，像我們這個時代也就算了。可是遠古時代為什麼人類的祖先要付出這麼大的代價去保留夢境這個功能，那一定是因為夢境的作用遠遠大於我們之前所說的那所有的利益和所有危險的綜合。他是我們的祖先世世代代花費巨大的成本保留下來的夢境，我們自己一直到現在，每一個人要花掉自己三分之一生命去保留它，但是我們卻不知道他到底蘊藏什麼秘密。
人類有史以來最最明確的記載，夢境改變人類命運的例證，就是大物理學家愛因斯坦的相對論他自己認為畢生的成就都來自於對年輕時的一個夢境的思考！夢中愛因斯坦駕著雪橇車，從很高很高的山頂一直往下滑一直往下滑，越來越快越來越快。等這個速度接近光速的時候，愛因斯坦就抬頭仰望星空，星空就折射出來一個特別神奇的從未見過的光譜。在現實生活中，我們是不可能提供這樣的實驗環境，讓愛因斯坦的運動達到光速的。可是夢境裡面做到了，愛因斯坦就是根據這個夢境思考出了相對論。
再來看看大家特別熟悉的一個案例，可能一說這事大家都知道，就是2014年央視播出的一個節目叫撒貝寧時間中的一個事件啊，說2008年6月，吉林省長白山省公安局接到了群眾的報案，一戶村民在自家的柴火垛中發現了一件血跡斑斑的迷彩男子上衣，經過大量的調查得知，上衣的主人是已經失蹤了近一週的張永成。案件到此深入調查就毫無頭緒，沒有其他的線索，基本上是活不見人死不見屍。突然有一天，張永成的姐姐張燕就到警察局找上門來了，說頭一天晚上呢夢見自己的弟弟鮮血淋漓的跟自己託夢說，自己現在已經被害了，被埋在長白山火車站南邊鐵路旁的一個灌木叢的底下。說實話，埋在這種地方就打死也查不出來這個案子，但是，夢境當中的那個場景的描述是非常非常清晰的。讓警察趕緊去啊，你們去那找我弟弟的屍體。警察叔叔一臉蒙圈，說你這不跟我們開玩笑嗎？我們是警察，怎麼可能會根據你一個夢境，我們就去隨隨便便出動警力去幫你弄這麼一個東西，這不可能，這肯定不行。但是呢，姐姐張燕當時就哭的稀里嘩啦的傷心嘛，並且一直在說跟自己的弟弟從小相依為命，怎麼樣？感情好感情好啊如何如何的，為什麼會遇到這樣的事情，就哭唄，當然警察警察也是人，看到唉一個小姑娘哭成這樣，心裡面就有點被感動了啊，很為難，最後還是決定說，那麼咱就人道主義一下，以安撫的心態陪她走一趟，幾個警察就帶著鐵鍬跟張燕一路來到了鐵路南邊，越走越吃驚越走越吃驚。就周圍的那個場景跟細節和張燕描述的是一模一樣的。走著走著到那個鐵路邊發現那個灌木叢裡面有一片就周圍的顏色的土地，跟旁邊不一樣啊。張燕指指說就是這兒，幾個警察就開始半信半疑，過去挖土，就大概挖了有兩米多深，就真的找到一具男屍，經過仔細辨認，確認就是死者張永成，他還穿著那個跟他那個上衣同款的迷彩的褲子。警察當時第一反應就是懷疑她姐姐張燕肯定是參與人之一，肯定是知情人，死者託夢這件事情在警察腦子裡面就有點匪夷所思，說不太清楚。但是也當然經過大量的調查，查這個張燕，結果這件事跟他姐姐是毫無關係。當然最後案子肯定是破掉了，是一個三角情商，有興趣的小夥伴可以去自己查一下，那集叫《夢境擒兇》。
還有一個案例，明代永樂大典記載的這麼一個小故事。說南朝宋文帝元嘉年間，山東琅琊有一個官員叫做諸葛復，赴任九真太守，路途遙遠，未攜家眷，僅長子諸葛元重陪同，上任不久之後，諸葛復就病逝了，十九歲的諸葛元崇孤身一人護送父親的靈柩，財務就回家，途中呢，諸葛復的學生叫何法僧，見財起意，謀取財物，並且殺害了諸葛元崇，家中老母陳氏，有一天在家裡待著，突然感覺唉呦心神不寧，惶恐不安了。入夜入眠之後，夢中見，諸葛元崇歸來。說老母親還挺高興的，一看但是兒子怎麼面無血色的，然後諸葛元崇就訴說父親病故以及自己被害的所有經過，夢中母子相擁而泣，但是母親是怎麼都不願意相信這是一個事實。然後諸葛元崇，就安撫母親說，我自己為了回來跟你說這件事，就是為了儘快趕回家，走得太快太累，要先去床上睡一會，休息休息陳氏悲痛中驚醒，就趕緊打著燈籠到兒子的那個床前觀瞧，果然看到數年未動的兒子的床鋪有一個被人睡過的人形痕跡。次日天明陳氏就儘快寫了狀紙和兒子被害的所有的過程跟細節成遞交州太守徐道立。當然因為太守跟陳氏本來就沾一點親情，所以也未曾追問，就立刻派人追查兇手，最終在河道發現諸葛復的桑喪船。經過審問，兇手的犯案過程，正如陳氏所說。當然這個小故事是在永樂大典裡面記載的，所以可信度是非常高的！
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