昨天看學生拍的練功照片，一下想起了一年多以前，在群裡聊天，有人轉發抖音視頻，內容是要姚承光老師教學生，我們那群都是武術的老發燒友，然後大家都有師父，多少都練了一些功夫，每天大家就武術問題，談古論今！那天就有人感嘆，時隔多年，姚承光老師風采依舊，但是，他教的學生可不如以前的學生，一看就是練武人的樣子，現在的學生，就不帶武相！
這裡原話怎麼說的，回憶不起來了，大概意思，就是姚承光老師的學生，沒有武人的氣質與氣勢！……實際上豈止是姚承光老師如此呀，現在也許反而是練套路的人，有一定武術氣質，雖然他們根本不能打！
為什麼呢？
這麼說吧，三十年前，姚師父教的學生，徒弟是七零後為主體，三十年過去了，新收的學生，恐怕還是七零後為主體，而七零後，無論人生，事業成敗，他們都已經被歲月侵蝕，中年油膩啦！
人到中年，再去練武，主要還是滿足少年時代沒有達成的武術夢，自己能夠達成什麼功夫水平，很多人已經不抱有幻想，雖然他們捨得幾千幾萬的交學費！
但是，從作為師父的角度，還是希望每一個學生積極進取，去從方方面面改變，不說把武術練的多高，最起碼能強身健體，能展示功夫，有一定防身自衛能力，這算是對得起自己收的學費！
這裡面所謂的武相，是一個人功夫有一定基礎後，由內形之於外，表現出來得一種特殊氣質，有這種武相的人，一看，身體肯定健康，氣質硬朗！記得我三十八歲那年，有了孩子，就把拳館交給徒弟，自己在家帶孩子，年底的時候，我們承接全國中學生比賽，我被選調，擔任比賽的編排記錄長，朋友看到我，就說，張老師，以前知道你年紀是我們中最大的，但是從來沒看到你身上表現出中年人的特點，從來看你都是小夥子的言行舉止，怎麼你這半年變化這麼大，言行體態有了中年男人的特點？……其實這就是訓練和接觸人造成的結果！
那麼，人到了中年以後，應該是如何練武術呢？如何能把武術練出效果呢？
我認為一定注意細節，從細節入手！
不止一次，不止一個人，我面對面的教人站樁，第一步就是雙腳與肩同寬，雙腳平行站立，可是學生看著我，眼巴巴的，連連點頭，但是，他們的腳下一動不動，……
其實，站樁不是隨便一站，就對的！我有個學生學了站樁，沒有我說的效果，就急了，不是說丹田會熱嗎？
丹田肯定會熱，前提是外形要站對了！如果你腳下不是平行站立，調整好身形，再雙臂側平舉，再在頭頂合十，然後呼氣沉下來，定住樁勢，那麼，你拿什麼保證你做的樁是對的？
所以，就好比部隊裡給首長開車的司機一樣，首長上車之前，車子已經簡單檢查一遍，車況是不是正常，電，火，油什麼情況都做到心中有數，等他們從部隊回來，能把好習慣保證一輩子，基本上最大程度杜絕各種意外！但是，普通人學開車，這些習慣一般就沒有！
一個人到中年，決定他是普通工薪階層，還是管理層，還是老闆，並不是靠所謂福報，即便有福報，體現出來，也正是這些良好的習慣！
昨天在館裡講課，有個新來的孩子很奇怪，不是學跆拳道嗎，怎麼講起禮儀，禮貌，衛生了呀？其實實戰對抗是一方面，真正對一個孩子有益終生的，就是這些東西！
我到上海謀求發展，參加的第一個社交活動，就是英國皇家禮儀課，我雖然其貌不揚，但是被導師拉到前面，做模特！為啥？我練武術，善於調整自己身體姿態！而不善於調整的，學這麼一個短期課程，需要三五萬學費！
所以，武術練什麼？
練的，就是按部就班的調整自己！正如我給徒弟講課，講發勁！什麼是發勁？它跟普通的技術有什麼區別？發勁跟普通打拳，技術，差別很小，但是效果天差地別，覺得這種差別的就是細節！
所以，想練出功夫，就是第一個切實的掌握每一個動作要點，不要認為有什麼東西可以省略，每一個細節都不能忽略！同時學會隨時檢查自己姿勢，動作，甚至心理，精神狀態對不對！功夫就是出自這些細節！
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