職場媽媽如何兼顧家庭與事業?

薑餅317




而在這麼不容易的當口,我們職場媽媽想的不是我怎麼能讓自己更輕鬆,而是如何能兼顧家庭和事業,每次聽/看到這樣的問題,我都覺得一陣心疼。

心疼一方面因為身為女性,從個體層面,我也被相同的問題挑戰過。

另一方面,從女性群體的角度,這問題背後透著深深焦慮、糾結和無力感——如何才能讓自己更有價值?我選哪個才是更正確的,現在的我怎麼不夠好呀!如何更有價值——不承認現有的價值,甚至否定和貶低;選哪個才對——沒能力做選擇,被動,無力;怎麼不夠好——怎麼辦,怎麼辦一系列情緒表達背後可以看到提問者作為女性的被動和弱勢。作為職場人,我們和男人一樣是工作者,自帶的生育功能,本應該是附加值,怎麼做選擇時就成了拖累。從我個人經驗來看,這不是兼顧問題或平衡問題,是取捨問題,是做選擇。我當時選擇了家庭,辭掉工作,獲得更多時間陪在孩子身邊,當我看到孩子的變化,和我對視擁抱的申請,我覺得自己當初的選擇對了,而這份心安,也讓我得以結合自己的性格及能力優勢發展了一份比以往收入更高的職業。人終究會抵達內心,煎熬的只是過程。我們之所以糾結還是因為傳統文化背景下,集體潛意識裡,女性總被冠以一個弱勢的印象。女性為家庭付出被看做理所當然,為職場打拼,也經常被懷疑被嫌棄。我們暫時改變不了大環境,但至少可以從自身從個體肯定自己的價值,給自己一份精神自由和選擇的底氣。我選擇家庭不是因為“母愛是女人的天性”,是因為當時我覺得我需要家庭,需要和孩子的鏈接,另一方面我也不想做“女強人”,我追求的是職業的溫度和寬度,不是高度和深度,我的價值觀首先是愛人,而最該被愛首先是我自己。遵從內心的選擇,接下來才會有好的心態,冷靜的頭腦去判斷,我要這個選擇,如何支持自己更好地完成它。總結這個問題,先調整,調整問題也是調整心態——不是兼顧和平衡,是取捨和選擇。選擇最重要的依據是什麼——到底哪個才是你生命中更有價值和有意義的事。接下來就是能力、資源層面要解決的事。所謂正確的選擇,根本上是遵從自己的內心,但不是隨心所欲,遵從內心先要有底氣,而後是如何讓這底氣有後勁,能持續。對職場媽媽來說,勇敢做自己不是一句口號,而是選擇之下的主動承擔,和終身的修煉。希望身為女性的你能找到那個讓你幸福快樂的源泉,也祝你在選擇之下能夠持續成長,一直具備,選擇的底氣。(喜歡的話關注“生涯小姨媽”吧~感謝您轉發和點贊)


生涯小姨媽


我女兒剛剛8個月,待產的前一天我還在辦公室工作,也就是我是完全把產假用足的媽媽,女兒真會挑選日子。

關於如何兼顧家庭和事業,這個說起來做起來難,完全100%兼顧很難,不過如果孩子白天有人照顧其實也還好,比如奶奶帶,我就是週一到週五婆婆帶,只是白天,晚上我還是自己帶孩子的,週末也是自己帶,因為我不想錯過跟孩子的親密的時光,孩子每天的變化我都要知道,我不想錯過的她的每個成長瞬間。

當然這導致自己每天非常累,幾乎每天只有四五個小時睡眠時間,但是我還是挺了過來,當上班的第一個星期很難適應,現在已經完全適應了。每天8點出門,如果不加班,回到家也要晚上七點多,每次推開門看到女兒伸開雙臂去迎接我的時候,滿滿的幸福感,所以哪怕我再累我都會立刻覺得很幸福~

當然由於這樣的時間安排導致自己的精力有些不是太夠,產假期間我其實一直在做單子,因為是銷售所以時間比較自由一些,加上一些老客戶的維護,所以基本上還是可以的,所以我現在很珍惜跟女兒在一起的時間,週末沒有特別事情我都會親自帶她。


8651麻麻日常


職場媽媽是在職場中相對比較辛苦的,她們需要兼顧家庭和事業,既要能獨當一面成為職場能手,還要在家庭中做好一位好母親,如何權衡這兩者呢,讓很多職場媽媽很苦惱。職場媽媽常常有時間不夠、事情做不完的困擾,主要是她們太想一次扮演太多角色、滿足所有人要求。

結果確實不能分身乏術,所以這就需要學會合理安排時間,在公司的時候就做好職業女性該做的事,回到家後就儘量不要談關於工作的事,把時間留給和孩子相處,輔導下他的作業,與他談談心,扮演好媽媽的角色。

1 可以給自己列出一份清單“媽媽必須做到哪些事”選幾件有意義的事去做,其他的就放下。做好家庭的分工,不必把所有家務堆積在自己身上。職場媽媽沒時間緊迫盯人,所以要鍛鍊你孩子的獨立性和提高行動力的效率,既能與孩子有機會保持適當距離,還能減少孩子的壓力,讓孩子自主自覺的去學習。

2 還要學會與老闆溝通,因為有了孩子,免不了請假的次數會增多,這就要你好好與老闆交流了。不能把自己封閉在家庭這個小空間裡,一定要用開放的眼光來接納自己和身邊的人,保持樂觀的心態,並用這種心態去感染你的孩子,讓孩子不要以為自己的媽媽是工作狂,要及時的去關心孩子,和他們保持親密的接觸。

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熱點一刻


一個愛孫子的婆婆

職場寶媽是非常辛苦的,又要上班又要帶娃,非得長出三頭六臂不可。

所以有一個能幫自己分擔部分的婆婆或者孃家母親是再好不過啦!



口袋認知


職場方面無法全部都兼顧,因為家庭是重要,如果你全心放在職場上面,孩子的話,到時候長大了會對媽媽沒有那麼親,畢竟小的時候要多陪孩子,在身邊,如果家庭條件允許的話,建議還是自己先一家庭為重吧!

如果條件不是太好的話,那幾乎是沒有職業可以帶孩子的,所以說找一個工作時間短的工作的話也是可以的但是如果條件沒問題,又不想失去自己的職業的話,那就找一個保姆幫忙看孩子,但是,每一天都需要多見孩子幾面,給孩子一些簡單的溝通,讓孩子能夠熟悉不然到時候,孩子長大了,之後可能對,保姆比對媽媽都還要親。

因此兩者兼顧的話,真的很難,你就是能夠做到兩者兼顧的話,人生也會很累很疲憊,生活中也沒有什麼特大的意義,因為人們生活,就是追求完美的幸福,追求自己的,好的日子,所以,如果自己選擇的話還是根據情況儘量選擇家庭重要吧,畢竟,家庭如果不好的話一切都不會好。

我是小夏,有關於工作當中的問題,我們可以相互交流。


酒店客房管理


1.做好工作和生活的協調,在工作的時間儘量全力以赴,在放假休息週末的時候儘量多陪陪孩子。

2.如果條件允許把孩子送在寄宿學校,這樣大人有可以有精力去做好自己的工作規劃,也不用擔心,因為孩子的每天接送影響自己的事情和生活。

同時利用週末的時間全力以赴陪著孩子輔導功課,然後預習功課。增加親情溝通了解孩子的成長細節。


AA田小姐


有所糾結就說明事業和家庭都做的不好,互有虧欠。我覺得首先在小孩很小需要保護的時候不要離開他,往後要教會小孩自主獨立的能力,這樣在面對事業的時候才能專心。上班堅強幹練,回家母愛偉大。做好角色的轉換很重要,不能把上班時候的煩惱帶回家,也不要把看顧家庭的壓力待到工作中。我相信你可以的,加油。


青城記


我女兒現在4歲半,產前工作到38周,產後不到5個月開始上班。說說這幾年我是如何兼顧的。


長期來看,我的兼顧方式是動態平衡式的。

1. 女兒2歲前,我的關注點重心偏向家庭。

這個階段,我們的家庭剛開始從無孩家庭過渡到有孩家庭,許多事情需要重新適應。

女兒太小,她需要更多的媽媽的陪伴。

所以,這兩年,我保持在之前的工作崗位上,工作不忙,早九晚五,到點下班,完全不用加班。家裡有任何事,都是我請假處理。每天下午6點到家,許許多多的時間和孩子和家庭待在一起。


2.女兒2歲後,我的關注點重心開始逐漸從家庭向職業轉移。

女兒1歲8個月斷母乳。然後,我調整了自己的狀態,換了工作,轉了行。開始學習充電提升自己。無論是職位還是收入,都提升了很多。


當然,職業耗費我更多的時間和精力。顧家的時間和精力就隨之減少。最初我也想著要兩邊兼顧,兩邊都完美,事實證明,這樣只能把我累到崩潰,兩邊都很糟糕。


經過摸索,為了給孩子高質量的陪伴,以及高效的解決家裡的問題,我從以下兩個方面發力解決。


  1. 給自己定硬性KPI:
    工作日保證每天高質量陪伴女兒至少半個小時,週末至少一天。這是給自己的硬性KPI,保證給到孩子基本的高質量陪伴。讓她知道,媽媽雖然忙,但是很愛她。也可以隨時關注她的變化和問題。

  2. 給自己建立盟友:
    和老公溝通,讓老公更多的加入到陪伴孩子,解決家庭問題的行列中來。
    我老公是個苦逼996碼農。毫不誇張的說,孩子1歲半之前不太認識她爸。早上沒醒來,爸爸就去上班了;晚上睡著了,爸爸還沒回來。
    我漸漸地意識到這是個大問題,在我累到崩潰的時候。
    多多創造老公帶娃的機會,孩子漸漸喜歡爸爸,爸爸也可以搞定孩子。
    跟老公分工負擔家務,讓家庭健康正常的運轉起來。


如今,家庭和事業正常兼顧,不要求兩邊都完美,量力而行,盡力而為,重點是自己和家人都可以自然、健康、平和、快樂的生活。


每一位媽媽都不容易。希望我的回答可以給您一些啟發。


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