所以，上半身肥胖的你知道該怎麼穿了嗎？一定要注意這些哦！

沈小小Ruby

女生上半身微胖春天，秋天可選擇輕溥型的雙面羊絨大衣，這種大衣有自帶收腰的效果，穿在身上一點都不顯得胖。下身可選擇緊身牛仔褲或緊身黑小彈褲。上半身微胖的女生冬天可選擇針織開衫，寬鬆的開衫搭配緊身的小黑褲，這樣會非常減齡顯瘦的。

丁敏服飾

我從事服裝批發，自產自銷17年了。也學習了各種穿搭。上半身微胖的話，一雙單根鞋，挺重要的。平時別穿太花，素色一點，V領不錯，然後就是外套可以短一點點～具體細節，還需要看整體身材……

黃丹8299

女生上半身微胖，怎麼穿搭衣服才好看呢？

其實生活中，大多數人的身材都會有某處小小的不足，很難達到完美，但完全不需要為此失去自信。畢竟，身材不足，衣品來湊嘛！沒有完美的身材卻有更美的搭配呢！今天小編就給大家說說，上身比較微胖的美女們怎麼穿更好看吧！

身材認知

上胖下瘦，也就是通常所說的草莓型身材，整體呈倒三角形，容易給人頭重腳輕的感覺，而且太瘦時會導致女人味匱乏，太胖又容易穿成虎背熊腰，不過愛美的MM們也不用喪氣，我們可以通過穿搭來掩蓋這種身材缺陷，延長避短，穿出你的美。

穿搭技巧 1：展現你的美

有些美少女雖然覺得自己上身胖，但鎖骨還是很明顯的。那就“含蓄”地露一點鎖骨就能達到顯瘦效果啦！露主要是露肩露鎖骨，露的關鍵是衣領 ，衣領要採用敞開式的， 比如大V領、大U領、一字領 ，展現出是最美的鎖骨，同時營造一種“看上去很瘦” 的視覺錯覺。最忌諱的是緊縮型的領子， 比如小圓領、小高腰、小立領等 會顯得脖子短不和諧！

穿搭技巧2：上松下緊

上身微胖，和上瘦下胖的剛好相反，穿衣上為了避免產生多餘的膨脹感，儘量要摒棄複雜的款式、鮮豔的上衣，拼接拼色的面料，穿搭上要做到上松下緊，把視覺重點移到較瘦的下身。並且選擇寬鬆的上裝遮肉，下裝則要凸顯腿部線條，露腿或是緊身褲都可以！

通常來說下身很瘦的妹子上身不會胖到哪裡去，如果只是肉有點松，線條不緊緻，那麼女明星都在穿的oversize，你也可以一試。

除了寬鬆的上衣，披個外套，穿件長款開衫，也是最直接的方法喲！可以掩飾掉身體真實的寬度，只露出中央的部分。腰沒有那麼細的妹子披一件開衫，誰知道開衫遮掉的部分有多少啊！

穿搭技巧3：巧穿襯衫

襯衫說得上是一件搭配神器了。想要什麼比例造型，都可以用一件襯衫“凹”出來。裡面穿個背心或者T恤，襯衫套在外面不繫釦子，隨意地把兩邊下襟系起來。擋住肚子上的小肉肉又很洋氣瀟灑。或者，拿襯衫做內搭。把衣角的一部分或者全部掖進褲子or裙子裡面，選擇寬鬆的款式，首選條紋，巧用視覺規律修飾身材！

穿搭技巧4：上深下淺

顏色深顯瘦，這道理都懂啦。上深下淺的配色，自帶收斂作用的深色能夠讓肩部顯得比較窄，膨脹的淺色則讓下半身顯得比較飽滿，整體更協調。那麼愛美的你們還等什麼呢？趕緊拿出深色的上衣，把注意力的焦點轉移到美美的腿上吧！

穿搭技巧5：蝙蝠袖

蝙蝠袖真的很有女人味，很美！而對於上身比較胖的女生來說，蝙蝠袖的作用可就更大了。巧妙地遮住手臂上的贅肉，還能分散注意力，讓人看上去更嬌小。

穿搭技巧6：收腰

很多上身微胖的女生會選擇寬鬆版型的上衣，這當然沒錯。不過如果上下都寬或者完全沒腰線，只會讓人看上去更臃腫哦。因此除了適當穿小腳褲、包臀裙形成上下對比之外，你要記住：收腰是個好東西！像下面這樣，只要用腰帶扎住，你就能凹出曲線，凹出造型，而不是上下成“直筒”形狀。

穿搭技巧7：各種短裙

上身胖下身瘦雖然第一眼經常給人偏胖的感覺，但是其實穿衣服很容易：穿短裙就好了！各種女人味十足的鉛筆裙，包裙，A字裙，都可以優化你的臀部曲線，化不足為優勢。巧用寬鬆的上衣，掩飾肚子上的肉肉， 上身衛衣、毛衣、稍微寬鬆的T恤都可以搭，搭配下身打開的裙襬完全看不出上身胖，天冷了就加個外套，冬天就套絲襪套靴子！

穿搭技巧8：時髦外套

腰上腹上有點肉肉但又不至於虎背熊腰，那麼選擇寬鬆的外套再合適不過，只要顏色圖案不要過於複雜就好。這幾年很流行的機車外套、飛行員夾克、小西裝等等，腿細的美女MM們很適合喲，因為這些外套的穿法無一例外的露腿才好看。

穿搭技巧9：下衣失蹤

腿長腿細的你，想露出你的美！可以試試女明星都在玩的下衣失蹤，適合這樣穿的衣服通常比較寬、比較長，非常適合藏一點小贅肉。 裡面穿一個超短褲，下身剛好露出一雙纖細的腿，配什麼鞋都有不同的味道。襪子或者鞋子與上身做到顏色呼應效果更出彩喲！

穿搭技巧10：上簡下繁

選擇上身顏色組成簡單，下身顏色組成複雜的配色方案，是因為越複雜的圖案膨脹感越強，也越吸睛。這樣不僅能夠修飾臀線，還能讓大家的注意力更多的放到下身，弱化寬肩的存在感。觀察下面這張搭配圖，上簡下繁是不是看起來更加的大方知性，整體協調呢？所以想要更好的營造知性風，日常搭配裡面也可以秉承上簡下繁的搭配準則！

以上，就是今天小編針對上身微胖的MM們整理的穿著建議。只要學會了這些建議，你就會知道哪種款式的衣服適合自己 ，哪種不適合自己了！相信小編的努力一定會為大家帶來更多的搭配技巧，大家學到了麼？

（圖片參考來自網絡如有侵權請聯繫刪除）

萬二的小文子

大家好！我是川啦啦，上半身微胖七女生穿衣服最好選擇寬鬆型的，這樣又遮肚腩，顯瘦又時尚

川啦啦生活記錄

如圖，我就是胖的身材，搭配開衫、外套，或者選擇上短下長，遮缺點、展現優點。另外，深色也能很好的顯瘦。

煢甄洛

微胖的女生會有煩惱，搭配總是找不到頭緒，如何能夠搭配得即大方又得體，

讓我們在INS博主們強大的穿搭技巧中找到靈感，如何揚長避短的遮住身材上的不完美。

微胖女生更應該用簡約的穿搭風格，儘量不要過於花俏與複雜。在穿搭上做到簡約不簡單，總做效果看上去會更舒適不累贅。

豎條紋單品

選擇豎條紋，是因為豎條紋在搭配上是能夠顯瘦的。反之，就是橫條的衣服會讓人顯胖。

所以微胖女生，在穿搭單品上儘量避免選擇橫條。

還有一個就是材質方面，不要選擇太過柔軟的材質，因為柔性的面料是藏不住肉的，視覺上因為陰影面的存在，反而會看起來更胖。

白色的合體上衣，加上豎條的闊腿褲，簡潔大方，非常的清爽乾淨。搭配又十分簡單易學▼

配件與鞋子搭配上選擇了與自己膚色接近的顏色，會讓整體比例得到拉伸，顯得更高▼

闊腿褲

並非說闊腿褲是必選，只是因為闊腿褲是當下的流行趨勢，而且穿著起來腿部沒有贅肉感，配上高跟鞋，整個感覺非常簡潔大方，搭配到位，就像是一部時裝大片。

在褲長的選擇上，女生可以根據自己的實際需求選擇，蓋腳面的適合長腿的，七分，九分的適合腿短的。都是為了能在整體比例上做的協調，美觀。

熱褲

熱褲絕對是女生最愛的單品之一，炎熱的夏季，熱褲的舒爽是別的單品沒法代替的。

搭配熱褲的時候，微胖女生要選擇腿圍不要太緊的褲型，勒住的褲子或許有些性感，但是絕對會把贅肉給擠出來。

顏色的選擇上，下身的顏色要比上身的淺，衣服與配件的選擇應當與膚色去搭配。

上身儘量選擇寬鬆舒適的，材質要有骨感，不能太輕飄，把上身的形態塑造出來。

好的顏色搭配也是整體是否好看的關鍵，儘量與膚色能完美的協調。

揹帶裙

揹帶裙相對於普通的裙子，無需打理手臂的些許贅肉，選擇一套深色的揹帶裙，合體的剪裁能讓身形看起來瘦長一些。

腿不是很長的微胖女孩儘量不要選擇過膝的的裙子，因為裙子一旦過了膝蓋，整體比例就會顯得矮很多

揹帶褲

之所以放到最後來說這個單品，因為北帶褲的適合場所大部分是空閒時光，或者非正式場合。一般的上班族，揹帶褲並不能在社交場合加分，但是在家裡，或是約上三五閏密的時光，揹帶褲也是很顯瘦的哦。

以上就是對於微胖女孩的一些搭配建議，希望能給你的穿搭帶來靈感

峰哥衣衣不捨

我是屬於下半身100斤，上半身140斤的身材比例[捂臉][捂臉] 從來不敢穿緊身褲，因為勒的肉一層一層看起來更肥 但是也不能穿太寬鬆了，顯得會更加壯！選擇修身的款式就行 嗯，然後也還要注意有些上半身太誇張的裝飾，比較多的圖案，比較也儘量不要選擇會顯得更寬 儘量選擇款式得體，大氣的款式顯得人也比較幹練

討厭戴眼鏡的菀菀

你好👋
我就是上身微胖類型的，瘦時還好，只要斤數上升就是囤在上半身和腰腹部[捂臉]
我選擇的上衣會是中長寬鬆版，不要高領，顏色也根據自己的膚色選擇，一般就是簡簡單單的款就好，簡潔利落大方得體[呲牙]
穿對衣服，真的會顯瘦很多的，我就是[害羞]

視頻裡會有我的簡單穿搭，希望對你有幫助。

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