很多糖友得併發症是毀在自己無知，無知卻又不自知，總以為自己懂的很多，總以為自己做的很對、很好。他們需要真正弄懂糖尿病，糖尿病飲食和糖尿病用藥，也需要弄懂怎麼樣才是真正的管好糖尿病。此類人一開始就錯了，錯在認為糖尿病只是血糖高了，只要控制好血糖就可以了。要知道：糖尿病要控制血糖，控制血糖也是基礎，但並不是只要控制血糖就可以了。糖尿病是全身綜合性的疾病，不僅糖代謝紊亂，還存在脂肪、蛋白質等代謝紊亂。
一開始就錯了的糖友也產生了相反的兩種行為：
一種人會將血糖控制的非常嚴格，甚至不惜以發生低血糖為代價。這也不敢吃那也不敢吃的過著苦行憎般的日子，卻不知道這樣長此下去，雖然血糖控制下來了，卻會因為低血糖、營養不良等嚴重損傷機體健康。還有一類是最讓人痛心的，不忌口、不運動、不減肥，控糖就靠吃藥，控制不住了就加大藥量，加藥後一段時間又控制不好了，繼續加大藥量。血糖看似控制的還行，體重一如既往的增加，血脂高，血壓也還高著，血脂和血壓聯手會將很多地方的血管堵死，肥胖也還是百病之源。
另一種人的行為很是瀟灑：認為血糖高不痛不癢的，照常大碗喝酒大口吃肉。開始不去管控也不去治療，等到最後併發症集中爆發了，要截肢、要搭橋、要透析才開始後悔沒有儘早開始管控糖尿病。
現在，我們大家都知道糖尿病，且糖尿病不可怕，可怕的是併發症！但是仍有一部分人根本不清楚糖尿病的併發症有多嚴重！今天就介紹連個案例，相信大家一定會重視對自身的血糖控制。
案例1：糖尿病足患者治療一個月，輸血一個月，後面臨雙足截肢
一個來自河北的患者，剛開始是因為足部燙傷的原因，於當地治療期間越來越嚴重，根本控制不了感染。而且，期間患者出現嚴重的貧血，在一家醫院治療了一個月，輸了一個月的血！
後來，醫生告知他們，這種情況唯有截肢能救他！截肢對於每一個人來說都是巨大的災難，但是這個患者才四十來歲，這麼年輕就失去了雙腳，今後的生活怎麼辦？
案例2：年輕患者不重視血糖控制，突發酮症酸中毒昏迷。
這個案例其實是有糖尿病足病史的，患者30歲，男，當初就是一個小腳趾硬結下感染，治療之後很快痊癒。但是沒幾個月時間，他就因為血糖高突發了昏迷，在醫院診斷為酮症酸中毒，做了搶救後症狀緩解。醫生說，如果這種情況送來晚了，後果不堪設想，即便沒有生命危險，但是有些損傷也是不可逆的！
上面兩個患者都是年輕的患者，併發症給他們的生活造成了很嚴重的影響，甚至兩個人都因此遇到了生命危險。除此之外，糖尿病引起的併發症還有很多，急性的慢性的，嚴重起來後果不堪設想。因此，糖尿病患者要積極控制血糖，一旦出現問題及時就診，避免因為併發症出現生命威脅！
三院士聲明：開水裡放一勺，堅持15天，清血管滅血糖，頭暈不再來
專家表示，糖尿病患者每天需要喝水的，可以調節身體裡的血液濃度，讓血糖的水平有所下降，水裡放點食物紅鉻酵母，可使血液中的糖耐量下降，改善糖代謝 ， 調節脂質代謝，有效增加胰島素分泌，有效幫助調節血糖起到積極的作用。
預防糖尿病併發症具體要從哪些方面做：
1、控制血糖達標，這是第一要素，血糖高，不穩定，出現併發症的幾率就增加。
2、空腹血糖、餐後血糖都要達標，血糖波動也要儘量小。
3、保護大腦，避免低血糖對大腦造成不可逆損傷。
4、每天要適當運動，不但有利於葡糖糖的消耗，還能增強免疫力，但要量力而行。
5.不信偏方，中藥輔助調節機體微環境，請到正規醫院診治。
6、防治心腦血管粥樣硬化性疾病，低密度脂蛋白膽固醇不可超過1.8mmol/L。
7、眼睛、腎臟、雙腳是一家，防治微血管併發症，勤查眼底、尿蛋白、血氧飽和度等。
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