很多糖友得并发症是毁在自己无知，无知却又不自知，总以为自己懂的很多，总以为自己做的很对、很好。他们需要真正弄懂糖尿病，糖尿病饮食和糖尿病用药，也需要弄懂怎么样才是真正的管好糖尿病。此类人一开始就错了，错在认为糖尿病只是血糖高了，只要控制好血糖就可以了。要知道：糖尿病要控制血糖，控制血糖也是基础，但并不是只要控制血糖就可以了。糖尿病是全身综合性的疾病，不仅糖代谢紊乱，还存在脂肪、蛋白质等代谢紊乱。
一开始就错了的糖友也产生了相反的两种行为：
一种人会将血糖控制的非常严格，甚至不惜以发生低血糖为代价。这也不敢吃那也不敢吃的过着苦行憎般的日子，却不知道这样长此下去，虽然血糖控制下来了，却会因为低血糖、营养不良等严重损伤机体健康。还有一类是最让人痛心的，不忌口、不运动、不减肥，控糖就靠吃药，控制不住了就加大药量，加药后一段时间又控制不好了，继续加大药量。血糖看似控制的还行，体重一如既往的增加，血脂高，血压也还高着，血脂和血压联手会将很多地方的血管堵死，肥胖也还是百病之源。
另一种人的行为很是潇洒：认为血糖高不痛不痒的，照常大碗喝酒大口吃肉。开始不去管控也不去治疗，等到最后并发症集中爆发了，要截肢、要搭桥、要透析才开始后悔没有尽早开始管控糖尿病。
现在，我们大家都知道糖尿病，且糖尿病不可怕，可怕的是并发症！但是仍有一部分人根本不清楚糖尿病的并发症有多严重！今天就介绍连个案例，相信大家一定会重视对自身的血糖控制。
案例1：糖尿病足患者治疗一个月，输血一个月，后面临双足截肢
一个来自河北的患者，刚开始是因为足部烫伤的原因，于当地治疗期间越来越严重，根本控制不了感染。而且，期间患者出现严重的贫血，在一家医院治疗了一个月，输了一个月的血！
后来，医生告知他们，这种情况唯有截肢能救他！截肢对于每一个人来说都是巨大的灾难，但是这个患者才四十来岁，这么年轻就失去了双脚，今后的生活怎么办？
案例2：年轻患者不重视血糖控制，突发酮症酸中毒昏迷。
这个案例其实是有糖尿病足病史的，患者30岁，男，当初就是一个小脚趾硬结下感染，治疗之后很快痊愈。但是没几个月时间，他就因为血糖高突发了昏迷，在医院诊断为酮症酸中毒，做了抢救后症状缓解。医生说，如果这种情况送来晚了，后果不堪设想，即便没有生命危险，但是有些损伤也是不可逆的！
上面两个患者都是年轻的患者，并发症给他们的生活造成了很严重的影响，甚至两个人都因此遇到了生命危险。除此之外，糖尿病引起的并发症还有很多，急性的慢性的，严重起来后果不堪设想。因此，糖尿病患者要积极控制血糖，一旦出现问题及时就诊，避免因为并发症出现生命威胁！
三院士声明：开水里放一勺，坚持15天，清血管灭血糖，头晕不再来
专家表示，糖尿病患者每天需要喝水的，可以调节身体里的血液浓度，让血糖的水平有所下降，水里放点食物红铬酵母，可使血液中的糖耐量下降，改善糖代谢 ， 调节脂质代谢，有效增加胰岛素分泌，有效帮助调节血糖起到积极的作用。
预防糖尿病并发症具体要从哪些方面做：
1、控制血糖达标，这是第一要素，血糖高，不稳定，出现并发症的几率就增加。
2、空腹血糖、餐后血糖都要达标，血糖波动也要尽量小。
3、保护大脑，避免低血糖对大脑造成不可逆损伤。
4、每天要适当运动，不但有利于葡糖糖的消耗，还能增强免疫力，但要量力而行。
5.不信偏方，中药辅助调节机体微环境，请到正规医院诊治。
6、防治心脑血管粥样硬化性疾病，低密度脂蛋白胆固醇不可超过1.8mmol/L。
7、眼睛、肾脏、双脚是一家，防治微血管并发症，勤查眼底、尿蛋白、血氧饱和度等。
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