皮肤太干很容易产生多种皮肤问题，因此一定要好好护理皮肤。今天小许就和大家说一说皮肤干燥到底应该怎样护理。
皮肤干燥表现：
1.皮肤紧绷，用手摸皮肤，没有湿润感。
2.皮肤干巴巴，甚至个别部位有干燥脱皮的现象，洗澡之后皮肤发痒。
3.皮肤弹性差，产生很多细纹，暗沉无光泽。
如果你的皮肤有以上的现象，就说明皮肤已经很“渴”了，应该给皮肤补补水，在为皮肤补水之前，我们先来看一看，是什么原因导致的皮肤干燥，找到原因才能从根本上为皮肤补水。
皮肤干燥原因：
原因1：年龄增长
随着年龄的增长，皮脂腺分泌功能减慢，体内雌激素水平降低，皮脂分泌变少，皮肤锁水能力下降，皮肤水分和胶原蛋白流失速度加快，从而导致皮肤越来越干。
原因2：气候变化
气候变化多导致的是季节性皮肤干燥，气候温度骤升骤降，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤表面变得粗糙，比如到了秋冬季节，气温低风力大，皮肤就异常干燥。
原因3：生活习惯
睡眠不足、过度疲劳、节食减肥或者偏食，不但会对身体造成相当大的伤害，皮肤的血液循环和新陈代谢也会变差，皮肤细胞失去活力，很容易变得干燥粗糙。
原因4：护肤不当
用过热的水洗澡刺激皮肤、使用碱性强的清洁产品，过度控油也会导致皮肤干燥。
了解了皮肤缺水干燥的原因，我们可以从饮食和护肤两方面着手，为肌肤补充足够的水分，让肌肤喝饱水，恢复活力和弹性。
皮肤干燥护理：
皮肤干燥在肌肤护理中最重要的是要补水，护肤的各个环节都要保证皮肤水分充足。
一. 温和洁面
首先，皮肤的清洁产品不能用碱性强的洗面奶或洁面皂，以免抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，洁面产品一定要以保湿为主，最好是使用含有氨基酸成分的洗面奶最适合。
传统洗面奶的成分大多是采用界面活性剂，而氨基酸洗面的中的氨基酸表面活性剂是具有发泡去污能力的椰子油（或者月桂油或者棕榈油），弱酸性的氨基酸类表面活性剂，PH值与人体肌肤最接近，而且氨基酸是构成蛋白质的基本物质，温和亲肤，适用于任何肤质。
二. 保湿补水
护肤品的选择上要选择保湿滋润型的，在选择时可以看准是否含有这几种保湿成分：
1、透明质酸
也就是我们常说的玻尿酸，是人体真皮层中重要的黏液质，被称为最佳保湿剂。玻尿酸吸水力非常强，可以吸收相当于自身重量数百倍的水分，在短时间内让皮肤水分充盈饱满。
2、神经酰胺
神经酰胺是人体皮肤最外侧的角质层细胞间类脂体的主要成分，具有防止水分流失，避免外界刺激的重要防护功能。具有滋润皮肤，保湿补水的重要作用，由于是皮肤结构的天然成分，不容易敏感。
3、角鲨烯
角鲨烯能够为细胞提供氧气和养分，促进细胞新陈代谢，在皮肤外形成皮脂膜，防止水分流失。不过角鲨烯的分子结构不稳定，容易氧化。而角鲨烷是角鲨烯的一种加氢饱和化合物，更不易被氧化。
4、海藻提取物
海藻提取物是一种纯天然的海洋生物产品，内含有藻胶酸，粗蛋白，多种维生素，酶和微量元素，具有良好的保湿和抗氧化功效，同时能促进肌肤细胞的新陈代谢，有助于胶原蛋白的产生。
如果想要选择保湿功效的护肤品，就可以看一看成分表中有没有这些成分。
三. 正确护肤
1、白天护肤：温和洁面—爽肤水—眼霜—保湿精华—乳液—保湿日霜—防晒
2、晚上护肤：温和洁面—爽肤水—眼霜—精华—晚霜
3、每周护理：温和去角质—洁面—保湿面膜—洁面护肤
除了护肤方面，饮食也要很注意，多吃新鲜果蔬和豆类，每天可以做一些有氧运动，排出体内毒素，保证充足的睡眠，养成良好的作息习惯，身体和皮肤都会变得越来越好。
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