古人云：“肚量如同藏金庫，量大福大不可量。天包萬象天寬大，地藏萬物地無疆。”
心量越小，生活越苦，越是可憐；心量越大，快樂越多，路子越寬。下面八個方法，幫你增量增福！
1、孝養父母
百善孝為先，父母給予我們生命，恩德之大，無以為報。
孝，德之本也。不孝父母的人，做什麼都不會成就。因此，孝養父母是大根大本。
2、吃虧是福
世間的事情，都是互相報償的。
明白這個事實真相，就不佔人便宜，不怕吃虧。因為吃虧是賺看不到的便宜，經常吃虧，就能擴大心量。
3、多行佈施
佈施對治吝嗇貪心。慳貪的人心量不會大，所以多行財佈施、法佈施、無畏佈施，多幫助人才能擴大心量。
要懂得有舍才有得，愈舍愈多。
4、轉換心念
人生不如意事常八九，這時就要學會轉換心念。
常常想到天下事皆有因緣，遇到什麼事情都是自己的業因所感，所以要生慚愧心及懺悔心。
換角度想人生如意事常八九。
5、吃素放生
吃素即大放生，常吃素食，隨緣並有智慧地放生，不論多少。
以慈悲心和感恩心，令眾生從自己的手中得救，心會慢慢地融化，擴大心量。
6、突破自己
對討厭或無法接受的事，學會突破自己，放手去做，做後會覺得其實並不困難。
突破自己固有的想像，擴大心量，再去觀察事物就會不一樣。
7、至誠禮佛
佛即智慧、覺悟、慈悲、大愛，用剛強難化的心，傲慢不肯低下的頭，慢慢地彎下腰，至誠禮佛，心會變得柔軟，越來越慈悲，心量廣大。
8、依教奉行
每天受持讀誦經典，接受佛陀教誨，用心聆聽祖師大德的開示，接受他們的智慧，難行能行，難忍能忍，難捨能捨，依教奉行，心量無邊。
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