世界公認吸菸有害健康,為什麼還有那麼多人吸菸?

鄰家鄭姐


坐擁數萬名中醫認證的上醫仁家,來回答這個問題。


流行病學調查顯示,吸菸是肺癌的第一大誘因,90%的肺癌和吸菸都有關係。

肺癌是中國發病率最高,且死亡率最高的癌症,而中國擁有世界上第一大數量的菸民——3.5億。


上邊這串數字相信我們大家都不陌生,但就像題主的問題中說的那樣“世界公認吸菸有害健康,為什麼還有那麼多人吸菸?”今天我們一起來探討一下這個問題,不侷限於健康領域。

始於資本推動

咱們老話說得好,“清酒紅人面,錢帛動人心”,而香菸的推廣發展也離不開兩個字:利益。


1881 年,美國誕生了第一臺自動捲菸機,從此捲菸產量大幅上升。


菸草商們知道,要解決產能過剩的問題,就必須讓更多的人吸菸!


那時候,「吸菸有害健康」並不是一個共識,學者沒有證據證明吸菸有害,政府也沒有具體的禁菸措施,所以,在資本的推動下,運用了諸多現代營銷方法後,菸草商們很快掀起了一股吸菸的狂潮。


敬於正面背書

隨著獲得的利益越來越多,他們甚至找了醫生來背書:好彩牌捲菸的廣告語就是“20679名醫生說【好彩牌捲菸的刺痛感更弱】”,有沒有香飄飄奶茶繞地球一圈的既視感?

就這樣,很快菸草與醫生、健康、信賴等正面形象擺在了一起。


合於盲目模仿

現在我們國家發佈了法規,限制影視作品中關於吸菸的鏡頭。但早在20世紀七八十年代,香菸的影視植入就已經爐火純青了。

很多藝術家發現了新的表現方式:認為點燃一根菸,有時能勝過千言萬語,越來越多的電影都開始採用這種鏡頭語言。

而這些鏡頭,導致40萬青少年開始吸菸,想一下多麼可怕,他們是我們祖國的建設者呀。


久於習慣依賴

雖然將香菸與鴉片等同有些危言聳聽,但是,在健康常識不斷深入人心的今天,香菸中所含的尼古丁等有害物質對身體的影響,我想沒有人會一無所知吧?


而上世紀菸草商為了提高吸菸率,還在香菸內加入了氨,一種能夠加速尼古丁吸收,讓人更快上癮的物質。

隨著科技進步,香菸也嘗試用高科技迷惑人類。市場上的薄荷醇香菸因為口味清涼舒爽備受歡迎,但是研究發現,薄荷醇只是在以清爽的口感麻痺人類,它真正的作用是加深人類對於香菸的依賴性,戒菸會變得更加困難。


科學研究表明:香菸讓人平均少活12年,每6個菸民就有1個死於肺癌……


現在,我把香菸和鴉片等同,我想大家不會再反對了吧?


這麼認真的回答題主的問題,也是想引起更多人對健康的關注,吸菸有害健康,為了自己和家人,還是及早戒菸。


本回答整理自上醫仁家認證醫生,上醫仁家是專業的中醫互聯網健康管理平臺,如有更多疑問請關注上醫仁家,後臺留言諮詢。


上醫仁家



大多數人都知道吸菸的危害和吸菸的影響,看一下人們吸菸的簡單原因:

缺乏教育似乎起了很大的作用

隨著教育水平的提高,吸菸率下降;只有5%擁有博士學位的人吸菸,相比之下,43%擁有普通教育文憑的人吸菸。同樣,社會經濟因素可能在這裡發揮作用,但也有可能教育水平較低的人沒有意識到吸菸的風險。他們可能認為它與肺癌有關,但並不認為它也與許多其他類型癌症的發病率有關。

同樣,想戒菸的人可能甚至不知道從哪裡開始。在我們所做的一些工作中,我們發現,即使他們意識到吸菸的風險,有時戒菸的障礙似乎也很大。很多時候,我不認為人們普遍意識到吸菸的資源確實存在,我認為這是我們已經付出巨大努力的事情……但在這方面我們仍有許多工作要做。

這是一種很好的減壓方式

所有不吸菸的人一定都聽過一個吸菸的朋友說,“老闆是個混蛋!他讓我的生活變得一團糟!我需要休息一下。”這是因為休息有助於緩解緊張情緒。吸菸的人認為吸菸也能安定他們的神經。儘管沒有證實尼古丁能減輕焦慮或緊張,但許多人開始吸菸或繼續吸菸,認為它能緩解壓力。它只是在心理上緩解壓力。

這很“有趣”,讓你保持清醒

有幾個人抽菸只是為了打發無聊,當你問他們為什麼喜歡抽菸時,他們不能給出任何明確的答案。吐出煙霧的感覺只會把混亂變成平靜。它有時也會變得有趣。它還能起到興奮劑的作用,讓你保持警覺。

它能很好地與酒精結合


人們可能已經注意到吸菸者喝酒,飲酒者吸菸。偶爾抽菸的人,會找機會喝酒。這反過來使已經吸菸的人,吸菸更多!很難找到它發生的原因。但是當你在做的時候,這是有意義的。

它讓你的體重下降

這是給時尚人士的,在飽餐一頓後,吸菸有時會成為甜點的替代品。人們還認為它能加速新陳代謝,有助於保持體重。有些人覺得他們可以通過吸菸把一頓飯推遲到幾個小時,因為人們認為吸菸會抑制食慾。吸菸者經常在飯後吸菸,以使食物更容易消化。

這是一個很好的對話開端

吸菸者非常喜歡這個。當有人向一個吸菸的同伴要煙時,新的友誼就開始了,或者至少是一個健康的對話開始了。人們通過吸菸與他人交流,尤其是剛進辦公室的新同事。

當你陷入沉思時,它會給你一些事情做

吸菸就像一根魔杖,經常引發思考和想法。有些人認為,當他們在構思時撞到磚牆時,休息一下會有所幫助。


這會讓你看起來很糟糕

大多數吸菸者在十多歲時就養成了這種習慣,這被視為邁向成年的一步。有些人還會被另一個吸菸的人(通常是女性)喚醒,這就是所謂的吸菸癖。只是很難戒掉。

對於許多吸菸者來說,戒菸將是他們做過的最困難的事情。當然,他們也能做的最有意義的事情...就他們的健康狀況和壽命而言。


軍機處留級生


我在一年半以前也是一個菸民,每天一包煙,煙盒上寫著“吸菸有害健康”,我視而不見。直到上網仔細瞭解了吸菸的危害,還有戒菸的諸多好處,從而下定決心戒菸。

世界公認吸菸有害健康,吸菸的危害菸民估計比誰都清楚,可為什麼還有那麼多人抽菸,其實當中有很多人想戒菸只是戒不掉。另一方面也說明了戒菸的難度。科學論證吸菸有害健康提倡戒菸,但是呢作為國家財政的主要部分又怎麼少得了菸草的一份功勞。因此戒菸就看菸民得自制力如何了。有研究證明,靠意志力戒菸每100個裡面只有3個能成功。所以說大部分菸民還是會繼續抽菸的。很多菸民適應不了戒斷反應,繳械投降。還有一點就是抱有僥倖心理,看見周圍有個別老煙槍身體還不錯,對自己的身體狀況很自信,每天依舊吞雲吐霧。

那些沒有考慮過戒菸而一直抽菸的人,內心空虛寂寞,壓力大。在煙霧繚繞中釋放自己。也有一部分人為了社交不得不抽菸。


王二反



明知吸菸危害健康仍然不能戒掉的一個原因是同齡人的壓力。雖然每個人對同伴壓力的反應都不一樣,但大多數孩子在十幾歲時就很容易受到壓力的影響。這是他們最關心朋友意見的時候,他們會盡一切努力來贏得朋友的好感。 在12歲到16歲之間,孩子們也真的開始在規則和社會界限方面挑戰極限。


做到這一點的一個方法是儘管——或者可能是因為有相反的請求,還是要抽菸。如果這種懇求是以要求的形式出現的(例如,“你最好不要吸菸”,孩子們可能更容易吸菸)而不是以冷靜、理性的解釋形式出現。 一些人開始吸菸來緩解壓力,這是香菸在短期內很擅長的。一個青少年或成年人應對能力發展不佳,沒有學會解決生活問題和應對壓力的正確策略,比那些學會了這些策略的人更容易開始吸菸。不幸的是,這樣的人通常真的不知道什麼更好,只是盡力讓自己感覺更好。


從青少年時期或成年早期開始的上癮可以持續很久,甚至永遠。原因如下:

1、身體成癮 人繼續吸菸最明顯的原因是吸菸導致的身體上癮。它們會上癮是因為尼古丁,一種本身完全無害的物質,但它會讓你渴望香菸。然而,身體上癮並不是一些人所說的不可避免的惡魔。一旦你戒菸,尼古丁實際上在72小時內完全脫離你的系統。真正的野獸似乎是……

2、精神成癮 精神上癮是吸菸者真正要與之抗爭的。因為即使尼古丁已經離開了血液,他們的身體不再渴望更多,他們仍然覺得在曾經的情況下被迫吸菸。例如,任何一個吸菸者都會告訴你,在早餐、午餐或晚餐後不要“飯後”吸菸有多難。其他人發現在工作時、睡覺前或醒來時不吸菸是不可能的。打破這些習慣通常比通過短暫的身體渴望來奮鬥要困難得多。


3、壓力 精神成癮的一個分支是上癮的吸菸者如何依賴香菸來應對壓力。總的來說,你吸菸的時間越長,你在壓力時期就越難不吸菸。你已經習慣了點亮和鎮定你的神經,這是在情緒激動或壓力重重的情況下感覺更好的一種方式。一旦這成為一種根深蒂固的習慣,就很難停止。如果你吸菸是為了消除壓力,現在就停止吧!這永遠不會更容易,事實上,會變得更難。

4、和吸菸的人在一起 對於一個試圖戒菸的人來說,沒有什麼比和吸菸的人在一起更令人沮喪的了。如果你的朋友、家人或同事整天圍著你轉,你很容易犯錯,並“只多一根”。最糟糕的情況是,一個人的朋友不尊重他們戒菸的願望,繼續給他們香菸讓他們吸菸。如果這是你的情況,採取措施改變它。儘量避免和吸菸的人接觸(至少在他們吸菸的時候),告訴你的朋友你對戒菸非常認真。


軍機處留級大學士


都知道熬夜有害健康,依然有很多人主動或者被動的在熬夜,長時間玩兒手機不好,幾乎所有人都做了低頭族。人生苦短,難免有些嗜好,雖然不鼓勵及時行樂,也總不至於清心寡慾。就像人到中年,最後悔的事情可能是初中時沒有談個戀愛。不可能不自己活成沒有負能量的樣子,每個人都有自己的發洩渠道,有的人喝酒,有的人嘮叨,有的人運動,有的人沒事兒得哭一會兒,有的人會抱抱自己,有的人不知道怎麼辦,需要抽根菸想想,也許抽了一輩子煙,也沒想明白~~我能理解抽菸,我也曾經是十多年的菸民,但是我一直建議,抽菸自己找沒人得地方抽去,不要影響他人,不要燻到孩子,別人並不想抽你的二手菸


CornettoJDW


很有意思的問題。首先我們來說說它的害處:1.吸菸有害健康,會得肺病會讓大腦缺氧從而會導致記憶力下降。2.汙染室內空氣導致他人鼻炎發作,屋頂薰黃變色。3.讓正常人覺得你不是啥好人(尤其是青少年)。4.抽菸純粹是在抽鈔票太浪費錢了。5.想禍害一個人就遞給他一支香菸吧[捂臉]。但是它好像也有點兒好處的:1,它能讓兩個陌生的人迅速拉近距離,就是一支香菸的事兒。2.憤怒鬱悶的時候燃上一支香菸一吸一吐,這火兒一半就降下來了。3.還有這大藝術家,大作家,大設計師,抓耳撓腮沒思路沒靈感的時候,燃上一顆兩個指頭一挾這神就徹底給定住了。4.抽菸不是為了過嘴隱,也不是為了耍酷裝蒜。哥抽的是寂寞高處不勝寒,哥抽的是徘徊不定舉步維艱,哥抽的是淚流滿面還要笑對明天。吸菸有害健康,請勿在禁菸場所吸菸。勸阻青少年吸菸,禁止中小學生吸菸。祝願菸民們有個好身體。


老譙說設計


大家都知道,每盒煙的外包裝上,都有一句“吸菸有害健康”的警示語,而且每年的公益廣告,也都有很大的比例是勸人早日戒菸。可以說這早已經是一個被說爛了的話題。

其實大多數菸民,對戒菸根本不屑一顧,一來抽菸現象實在是太常見,大家都抽,危害能大到哪裡去;二來因為吸菸在某些程度上確實能夠緩解壓力,使人精神集中,提高做事效率。

隨著社會的快速發展,生活在當下的人們的壓力越來越大:工作問題、房貸壓力、婚姻家庭等等的一系列問題,都壓的人喘不過氣來。

當很多壓力侵襲而來時,對很多人來說,一根香菸,或許就能輕鬆緩解掉他們大半的壓力。





大丞丞爸爸


抽菸的人都知道吸菸有害健康,可為什麼不戒菸還吸呢?

首先我本人也吸菸,大概一天一包,也想過戒菸或者減量,剛開始一段時間忍住了,後面又開始加劇,其實說大道理人人都懂,可是行動起來卻需要很大自控能力。

其次談談我個人的感受,沒抽的勸誡不要去抽,已經是菸民的儘量控制量,加強運動,煙其實對於一個要養家餬口的男人來說是缺少不了的,來自工作的壓力,生活的壓力,他們不會表達自己內心的感受,只是獨自坐在角落默默的點根菸,回想著,可能抱怨世界的不公平,可能埋怨生活的種種,但是還是會在扔掉菸頭的那刻挺起身板,扛起肩上的擔子向前走!

最後,人生苦短,及時行樂!(不是鼓勵抽菸)這只是作為一個菸民的我自身的感受!說的不好,見諒!


周大俠


因為暫時沒有受到傷害,所以不會戒菸,一旦傷害到,已經沒有好的辦法來應對。

所以說:

一旦傷害,為時已晚,

為了健康,及時戒菸,

從長計議,及早醒悟。





平江人家


菸草是世界公認有害身體健康,肺癌的形成很大一部分來自於菸草的危害,人人都明白這個道理,但是還是有很多菸民抱著僥倖心理吞雲吐霧,享受所謂的快樂,為國家菸草稅作出一份貢獻。還是那句話:珍愛生命,遠離菸草的危害,大家珍重!


分享到:


相關文章: