莉珍653
一是頸椎病；二是頸椎間盤突出症；三是肩周炎；四是風溼性疾病；五是內臟反射性疾病等
鄭光亮院長
其實上學這麼多年，大部分都是趴在書桌上過來的，我不知道是不是我坐姿不對，有時候左肩膀坐著坐著就痠疼的厲害，像是有塊石頭壓著似的，拿手捏一捏就感覺輕鬆點，連帶著覺得肩膀上的肉都變厚了，我想我這估計叫“職業病”。見過老爸脖子疼貼膏藥，三步外都能聞到那股藥味兒，內心的小人兒表示很掙扎
直到上次跟老鐵們去登泰山，在泰安住酒店的時候，見她腰上貼了貼膏藥，說是從網上割草買的，身上有個腰腿疼啥的，挺管用還沒多大味兒，但是她沒貼過脖子，不知道對我好使不，我尋思，那就試試唄，萬一管用呢。
就兩邊脖子一邊來了一個，剛開始貼上的時候沒啥感覺，聞著有點可樂的味道。等了大概5分鐘，有點溫熱，脖子好像是輕鬆了點，又過了會兒有一點點的刺痛感，左邊比右邊感覺大一些點，怎麼說呢，就是像特別小的電流扎我似的，還挺舒服，說實話，要是沒點感覺我還真覺得沒啥用，差不多半個小時吧，脖子賊舒服啊，跟卸下了大石頭，連腦袋都輕鬆了，我估計我要是早點知道，高考前用了這個，沒準還能多考幾分
我按照包裝在網上買了5盒，花了200多塊錢，自己用兩盒，給我老爸也來三盒，彰顯一下我的大孝心，等下次老媽再訓我的時候，得替我擋一擋啊，哈哈哈
番外：作為一名軟妹子，外表柔弱的我內心真實的住著一個硬抗抗的漢子，因此我還有另一個身份：戶外運動愛好者，比如登山，徒步，騎行，都是我的最愛。
PS：膏藥貼在身上，撕得時候，我覺得有點疼，就把膏藥在有毛毛的衣服上稍微沾了一下，結果很管用，揭的時候一點不疼，哈哈哈，把這個新技能分享給大家，大愛哦
戰痘美少女
肩膀痛、背部痛。
關於肩膀痛、背部痛。這個範圍太廣了。可能的疾病非常多。
無論哪裡痛，先考慮的都是疼痛處的外傷或炎症，其次考慮相臨器官病變導致，最後考慮是否為其它部位放射或轉移獲得的疼痛。
比如這個肩膀痛、背部痛。
肩膀痛、背部痛是為什麼？
一、本身部位病變所致。
肩袖損傷、肩周炎、肩或背部肌肉拉傷、肋間神經炎、脊上韌帶炎、強直性脊柱炎等。
二、相臨器官病變所致。
胸腔內病變：氣胸、積液、肺佔位性病變（結核、腫瘤等）、胸膜病變（炎症、腫瘤等各種原因導致的粘連或局部增厚）等。
三、其它部位放射或轉移獲得的疼痛。
頸椎病、心臟病、胰腺炎、膽囊炎。
建議：
身體的某個部位疼痛或不適很可能是某種疾病發出的信號，也可能沒什麼事。而且同一症狀可能考慮的疾病有很多種。
醫學是複雜的，疾病的診斷需要有詳細的查體、完善的檢查資料支持。治療要對症、系統、有據可依、因人而異。醫學不是想當然的異想天開，所以的有行醫資格的醫生，至少要經過最少5年以上的專業學習及不停的繼續教育。
身體不適一定要及時到正規醫院的專科就醫，歡迎大家在評論區留言、指正。
機靈不太懂
肩膀痛、背部痛。
門診病人中有很多，關於肩部疼痛，背部疼痛的患者，其實對於疼痛，不管哪裡痛，首先考慮的都是疼痛處的外傷或炎症，其次考慮相臨器官病變導致，最後考慮是否為其它部位放射或轉移獲得的疼痛。今天我們來了解下肩膀痛、背部痛。
為什麼會肩膀痛、背部痛？
一、本身部位病變所致。
肩袖損傷、肩周炎、肩或背部肌肉拉傷、肋間神經炎、脊上韌帶炎、強直性脊柱炎等。
二、相臨器官病變所致。
胸腔內病變：氣胸、積液、肺佔位性病變（結核、腫瘤等）、胸膜病變（炎症、腫瘤等各種原因導致的粘連或局部增厚）等。
三、其它部位放射或轉移獲得的疼痛。
頸椎病、心臟病、胰腺炎、膽囊炎。
建議：
身體的某個部位疼痛或不適很可能是某種疾病發出的信號，也可能沒什麼事。而且同一症狀可能考慮的疾病有很多種。
醫學是複雜的，疾病的診斷需要有詳細的查體、完善的檢查資料支持。治療要對症、系統、有據可依、因人而異。醫學不是想當然的異想天開，所以的有行醫資格的醫生，至少要經過最少5年以上的專業學習及不停的繼續教育。
肩關節是人體活動範圍最大的關節，能向前、後、內、外、旋轉都可以，但是在活動過程中也容易遭到損傷而引起肩背疼痛，以老年中發病率最高。
長期肩背疼痛，常見於以下幾種疾病：
一、肩周炎，也稱為凍結肩
主要表現為肩關節的活動受限、疼痛。分為三個時期，疼痛期、僵硬期、恢復期：疼痛期時肩關節自發疼痛，並影響睡眠；僵硬期時肩外展以及內外旋活動受限；緩解期時活動逐漸恢復。
二、撞擊綜合徵：
主要是肩關節內各種軟組織的損害。與長期勞損有關，如肩關節的過頭過肩或重複動作，尤其是老年人血管營養差，肩關節退行變，造成症狀持續加重，開始表現為肩關節前側和外側疼痛，後逐漸加重，造成肌力下降萎縮，甚至肌腱的斷裂。
三、肩袖損傷：
可見於外傷或者撞擊綜合的末期，造成症狀。評估損傷典型體徵是肩關節不能外展60-120°這個過程。
四、以上三種疾病是最常見的，也是最容易通過醫生查體診斷的疾病。但是長期肩背疼痛的患者，必須接受頸椎、胸椎以及肋骨的篩查排除所涉及的肩關節痛，如：
（1）頸椎病引起的肩關節疼痛，這種疼痛為鈍痛，可有放射疼痛，有時候伴有麻木。
（2）胸椎損傷：第一胸椎神經根壓迫也能夠產生頸肩部疼痛。
（3）第2、3肋骨損傷：主要為特定動作引起頸肩部銳痛。
（4）心梗、心絞痛引起的左肩和左上肢放射痛。
（5）肺癌患者的肩部脹滿疼痛。
（6）肝膽疾病放射至右肩疼痛，如肝癌、膽囊結石等。
【鉑桐疼痛中心醫學專家建議】
（1）肩背疼痛與多種原因有關係，需要謹慎對待。如果貼了很多膏藥、也噴了很多藥，就是不見改善。最好請疼痛醫生進行專業的檢查與治療。
（2）肩關節疼痛的治療也比較複雜，有非藥物、藥物和手術治療，同時結合康復治療效果更好。
（3）有關疼痛的問題一定不要默默忍耐，及時就醫，忍痛是對身體的不負責任，疼痛科專為疼痛而生，運用各種微創技術對疼痛患者進行綜合治療，全程管理，可以有效緩解症狀，改善患者生活質量。
鉑桐疼痛
疼痛的出現，表示我們身體存在一定的問題，要想解決問題，就要搞清楚這種疼痛的來源，這在醫學上就叫診斷，每一個醫生都是一個“小偵探”，病痛分析水平，一定程度上決定醫生水平高低。
肩膀痛的誤區
肩膀疼痛很多人會有一個誤區，就是把肩部的疼痛作為肩膀疼痛，肩膀指的是上臂，肩部指的是肩關節與頸部之間，實際上肩部疼痛和背部疼痛合併一起的要多於肩膀疼痛和背部疼痛。
本文以肩膀痛和背部痛同時發生分析，主要可能的原因有3個，科普給你……
1.局部肌肉勞損
對於疼痛的出現，我們應該優先觸診局部肌肉是否有痛感，假若按壓會出現和症狀對應的疼痛，可以通過按摩的方式先消除疼痛，再看症狀是否可隨之消失，肩膀考慮三角肌和肱三頭肌，背部主要考慮菱形肌和肩胛提肌。
2.頸椎病
頸椎病的患者可以由於頸椎間盤突出症或者頸叢神經卡壓，導致上肢出現放射性神經痛，肩胛背神經受到刺激造成背部疼痛，這種問題要處理頸椎病，而不是局部肌肉的痛點。
3.胸廓出口綜合徵
這個病其實很普遍，只是不像頸椎間盤突出症那麼直觀，可以通過做個CT發現，必須要觸診斜角肌前束和中束有沒有激痛點卡壓刺激臂叢神經，臂叢神經卡壓會放射到肩膀和背部疼痛。
結語
上述3個是常見導致肩部和背部疼痛的疾病，假若你的背部疼痛在外側岡下肌區域，還要考慮是不是這個部位存在勞損導致神經卡壓引起肩膀痛，相較於前幾種少見一些！
喬棟談健康
肩痛，一般人先想到肩關節周圍炎，但一直重複肩痛，反覆推拿理療不見好轉，就不能不要粗心了！如果是頸椎病、結石等，倒是不會危及生命。但如果是心梗或腫瘤，切不可掉以輕心。
肩背痛的原因很多，這裡就談談腫瘤相關的肩背痛。以肺癌為例，肺癌早期的臨床表現有以下這些：最初感覺到輕微的酸脹，慢慢發展成疼痛，嚴重的反應也會有觸電樣的疼痛。不能抬起手臂，不能接觸，大部分痛點發生在腫瘤的同一側，少數表現為雙側手臂疼痛。肺在我們身體的中心，靠近肩膀，腫瘤向上侵襲，累及肋骨和肩關節造成的。
雖然“肩痛”是早期肺癌的症狀之一，但並非所有的肩痛都與肺癌有關。身體不適，一定要及時去醫院，不要錯過最佳治療時間。
除了肺癌外，還有其他腫瘤，也會引發肩背痛的症狀，如食道癌、肝癌等。所以最好做個影像學檢查，如CT、磁共振，進行排除。
美中嘉和-小和
段醫生答疑在線💪肩背痛的原因💪
肩關節是人體活動範圍最大的關節，能向前、後、內、外、旋轉都可以，但是在活動過程中也容易遭到損傷而引起肩背疼痛，以老年中發病率最高。
長期肩背疼痛，常見於以下幾種疾病：
一、肩周炎，也稱為凍結肩
主要表現為肩關節的活動受限、疼痛。分為三個時期，疼痛期、僵硬期、恢復期：疼痛期時肩關節自發疼痛，並影響睡眠；僵硬期時肩外展以及內外旋活動受限；緩解期時活動逐漸恢復。
二、撞擊綜合徵：
主要是肩關節內各種軟組織的損害。與長期勞損有關，如肩關節的過頭過肩或重複動作，尤其是老年人血管營養差，肩關節退行變，造成症狀持續加重，開始表現為肩關節前側和外側疼痛，後逐漸加重，造成肌力下降萎縮，甚至肌腱的斷裂。
三、肩袖損傷：
可見於外傷或者撞擊綜合的末期，造成症狀。評估損傷典型體徵是肩關節不能外展60-120°這個過程。
四、以上三種疾病是最常見的，也是最容易通過醫生查體診斷的疾病。但是長期肩背疼痛的患者，必須接受頸椎、胸椎以及肋骨的篩查排除所涉及的肩關節痛，如：
（1）頸椎病引起的肩關節疼痛，這種疼痛為鈍痛，可有放射疼痛，有時候伴有麻木。
（2）胸椎損傷：第一胸椎神經根壓迫也能夠產生頸肩部疼痛。
（3）第2、3肋骨損傷：主要為特定動作引起頸肩部銳痛。
（4）心梗、心絞痛引起的左肩和左上肢放射痛。
（5）肺癌患者的肩部脹滿疼痛。
（6）肝膽疾病放射至右肩疼痛，如肝癌、膽囊結石等。
段醫生特別提醒：
（1）肩背疼痛與多種原因有關係，需要謹慎對待。如果貼了很多膏藥、也噴了很多藥，就是不見改善。最好請骨科醫生進行專業的查體和指導。
（2）肩關節疼痛的治療也比較複雜，有非藥物、藥物和手術治療，同時結合康復治療效果更好。
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段醫生答疑在線
哈嘍，大家好，我是老田
今天和大家來分享一下肩膀痛和背部痛都有什麼原因引起的？
廢話不多說直接進入主題
先從嚴重的說起
肩周炎
相信很多小夥伴都知道肩周炎！它的疼痛差異較大，多為持續性疼痛，可以放射到背部和手，嚴重者影響活動。
當然啦在不嚴重的情況也可以通過功能性鍛鍊恢復，使血液循環加快，同時加快肩部的新城代謝，從而減輕或好轉病情。
1.手指爬牆面對牆壁站立，患病側手指沿上爬動最大程度，在慢慢回到初始位置，重複動作
2.屈肘旋外甩手
更簡單的動作了，大臂貼住身體（保持不動），屈肘90度，小臂旋外活動。
3.繞肩
沒錯就是小學體育老師都教過的肩部繞環，先由前向上向後的過程，速度先小而緩慢
4.直臂外展
直立，手打開向上，手心朝下，抬高於最大程度。保持3分鐘重複3次。
下面一點就是身體不良習慣造成的，比如經常開車，久坐，伏案工作等等這些情況都容易導致肩背疼
且讓我來訴說一番
長期的不良生活習慣，容易造成園肩駝背，這個時候就容易出現肩背疼痛的情況啦
上斜方肌緊張導致肩胛骨上提，讓肩部處於收縮狀態
背闊肌緊張，不經常運動，大多數情況下手臂在頭以下活動，造成肌肉緊繃
上斜方肌拉伸
拉伸方法：坐在凳子上，腰背挺直，右手抓住凳子，低頭，頭向左側傾斜，直到有拉伸感，拉伸20―30秒
背闊肌拉伸
坐在凳子上，右腳放左膝上，腰背挺直，右手向上身體向左傾斜至有拉伸感20―30秒
前鋸肌和菱形肌有很好穩定肩胛骨的作用，需要加強
前鋸肌鍛鍊
動作很簡單，腰背挺直，腹部收緊，保持肩胛骨的穩定就可以了，做3組，每組重複15―18次
菱形肌鍛鍊
採用T就可以了，同樣腰背挺直，保持肩胛骨穩定，雙手打開，大拇指朝上，吸氣手臂下放，吐氣收菱形肌向上抬起
各位小夥伴認為還有那些原因造成的呢？歡迎評論留言
END
老田有話要說
肩膀痛、背部痛是為什麼？
一般多屬於“受寒”引起，也就是肩背部位遭受“風寒”侵襲所致的疼痛症狀；也有屬於臟腑功能失調引起。
肩膀部位為人體少陽經、太陽經循行之所，腰背部為督脈、足太陽經運行必經之處，若肩背部位外感寒邪，或勞傷虛損，皆可致此處經絡受阻或氣逆不順，引起活動不利、酸脹疼痛等症狀；一般“痠痛為虛、重痛為寒、刺痛為逆”。
背部，為胸中之府，五臟俞穴會聚之所，背部的寒暖與臟腑功能直接相關，《攝生消息論》說“不可令背寒，寒即傷肺”；肺俞穴在背，肺朝百脈，不可失寒暖之節；背脊，為督脈、足太陽經所取之道，寒邪侵襲，則頸項肩背皆會常常作痛。
要避免或改善肩背疼痛的症狀，首要的是做好背部保健，需做到：
1、肩背部常暖：做好衣服護肩背，注意衣服的肩背部保暖，隨時加減；在天涼之季，睡覺時要注意肩膀不要露於被外，不要遭受“露肩風”侵襲，夏天，肩背部不要直接面對空調、風扇。
2、背宜常捶：自古許多醫家和養生家都強調保護背部的重要性，提出了“捶背、搓背、捏脊”等背部的保健方法。通過這些方法，可以舒筋活血，振奮陽氣，調整臟腑功能，增強人體抵抗外邪的侵襲；同時捶肩、捏肩，也能做到肩部的保健護理。
3、體位正確：平時行走、站立、或坐位要注意上體和頭部端正，避免歪斜，睡覺時不要經常斜靠床頭，睡覺用的枕頭不能過高，這些不正確的習慣，都會引起脊柱彎曲、頸項歪斜，從而導致經絡受阻，氣血運行不暢而致肩背疼痛症狀的發生。
今古雜誌
肩膀痛，背部痛，可能有很多原因。最常見的因素就是勞累。當我們做工作比較繁重，長時間的得不到休息，比如長時間的抱著孩子，胳膊，肩膀，和背部就容易出現疼痛。
有的時候，因為工作的原因我們需要久坐，比如銀行裡的工作人員。長時間的久坐，低頭看電腦，也會導致頸椎疼，放射到肩膀和背部都會疼痛。
還有一些疾病性的原因，比如肩周炎，也是常見的會導致肩膀和背部疼痛的原因之一。多見於經常勞動，休息不太好，或者見風著涼的中老年人群。
如果一不小心，受到了碰撞，這些外傷性的原因也會導致肩膀和背部的疼痛，比如碰到了牆壁，或者不小心摔倒。這類情況如果疼痛比較嚴重一些，一定要注意有沒有骨頭的損傷，甚至骨折。
還有一些其他的情況會導致肩膀和背部的疼痛，比如心肌梗死放射出現的左側肩膀和背部的疼痛，膽囊疾病放射到右側肩膀和背部所導致的疼痛等。如果出現了這些情況，一定要選擇正規醫院進行就診，以免耽誤病情。
