還有1個禮拜就過年了，各位肯定都會去各各商場買新衣服，那麼你們遇到過這種情況麼？
問：合適嗎？
答：腰合適，就是胯有點瘦。
問：你胯寬嗎？
答：我覺得不寬啊。就是比較突出。
問：那不一定，你可能是假胯寬。
對於胯的寬窄，真胯寬假胯寬難辨，今天我們就來明辨一下真假胯寬！
真假胯寬
真胯寬一般會顯得腰細腿長，假胯寬視覺上感覺腿短了一截。真胯寬的位置在腰際，是天生的，歐美人就是天生的胯寬，維密天使大多就是這種身材。
假胯寬的位置是在大腿根，股骨頭突出，一般是後天因素形成，看上去很不自然。
測真假
大家不要著急對號入座，假胯寬可以自己測試
站直，目視前方，兩隻腳併攏，觀察膝蓋的方向，如果膝蓋朝著正前方對著第二三腳趾，那就沒有出現假胯寬。
如果膝蓋向內，可以很明顯看到自己股骨頭的位置凸出來，那就需要糾正了。
究其因
首先我們在日常生活中有很多不良的小習慣，會讓假胯寬找上你，比如翹二郎腿。
走路的時候內八字，坐下的時候膝蓋內扣。
因為這些動作做久了會讓股骨頭內旋，而假胯寬就慢慢形成了。
糾正假胯寬
值得慶幸的是，假胯寬是可以慢慢糾正的
①大腿外旋，雙腳掌併攏，背部坐直，俯身向前。
②側臥直腿抬高，保持身體一條直線。
最後給大家一點小小的建議，假胯寬不是隨便練幾次就能改變的，需要大家長期反覆練習，不過，女孩子們只要選對衣服，就可以把假胯寬很好的隱藏起來。比如少穿緊身褲，可以選擇A字裙或者闊腿褲。
如果有任何問題可以私信或者評論區留言哦！
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