剛分手一直失眠睡不著、吃不好,想辭職想逃離那座傷心城市,該怎樣快速從痛苦中走出來?

何心蕊


怎麼快速從痛苦中走出來,還是要看你自己對這份感情的態度,怎麼去做,如果你一直沉迷在其中,別人永遠是幫不了你的。

我可以分享一下,我自己的經歷。

我和我前男友分手的時候,我並沒有想著辭職,因為沒有工作就沒有金錢來源,身上又沒有積蓄,生活還是會繼續,吃住各個方面都要錢,這個是很現實問題,我無法任性說辭職。

分手後,我把注意力都放在自己身上,讓自己變的更好。開始努力工作,好好上班賺錢,還有減肥。發工資時,買衣服,鞋子,護膚品,好好打扮自己,保養好。當你變漂亮了,你真的會很高興。

我會讓自己每天過的充實起來,白天上班,晚上鍛鍊身體。前期心裡肯定會很難受,一定要發洩一下。大吃一頓,大醉一場,一兩次就好,不能經常,那就變成放縱了。想哭的時候就哭出來,哭累了,就會平靜了。

當我廋下來的時候,穿著漂亮衣服,看著自己身材的時候,是真的很開心。努力工作升職,賺的所有錢都花在自己身上,把自己變得更好,保養好。除了買買,我還去拍了一次個人寫真,去了一直想去的雲南旅遊了。分手後給自己定的目標,賺錢,變瘦,變漂亮,拍寫真,旅遊一次,一年內我都完成了這些目標

你要相信一個人的時候,你自己也可以過的很好。我們要先愛自己,才會值得被愛。你如果自己都不愛自己,別人更不懂珍惜你了。

記住愛你的男人,讓你傷心難過時,會想各種辦法哄你,證明他愛你。不愛你的男人,什麼都不會做。

因為不能感同身受,你需要自己想開,開導自己。給你看看我的業績,第一張我養了貓,養了綠植,買了很多抱抱熊類,佈置了我的房間,看起來很溫馨。第二張寫真,是不是很好看[呲牙]。第三張我去雲南麗江旅遊,真的很漂亮,體驗了很多不一樣的東西,騎馬了,還爬到了玉龍雪山最高處。告訴一下我的經歷,希望可以幫到你,或許你可以嘗試一下。





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