光明磊落\n
我是愛情消痛片的原創作者心岸姐姐，一直研究兩性關係，尤其是婚外情，我來解答下這個問題，希望幫助到更多的人。
兩個有家庭的人相愛，是挺不容易的，畢竟相愛不能在一起，這該怎麼去做呢？我來分享一下我的方法：
1、先要學習什麼是愛情？
對愛情要研究透徹了，如果研究不透徹，很容易痴情。
如果在18歲談戀愛，那時候年齡小，很單純，對愛情的感覺真像科幻片，看瓊瑤小說的人都知道，誰不渴望來一份死去活來的激情之愛呢？
青春期，大學期，這樣的年齡，對愛情幻想幻想還是很正常的啊。可是如果結婚了，都經歷過愛情，都談過愛情了，也有了婚姻的體驗了，應該成熟的認識愛情了吧？
可是很多人是這樣想的：我找錯人了，所以婚姻不滿足。
其實你就這樣簡單的認為嗎？
你不覺得愛情和婚姻是兩碼事嗎？你和誰結婚，在一起久了，是不是都平淡啊？
如果你能認識成熟，而且你現在的家庭還算穩定，也算和諧，甚至幸福，那你有必要再換個老婆或老公嗎？從零開始，再來一遍，你真的不感覺麻煩嗎？
所以通過研究愛情，你會得出一個結論，婚外的愛情，雖然你覺得很美好，可是不要嚮往結婚。如果你能這樣去想，說明你成熟了。
第二：婚外的相愛是不斷髮展變化的，你等著看吧。
結婚了，人長大了，都上有老，下有小，拖家帶口的，很複雜的，誰都不是超人，無法跨越現實。
而且，人需要事業，需要成就，需要很多成年人的權，錢，色，人長大了就複雜，婚外相愛，感情並不是一成不變的，時間久了，也會演變，你彆著急，你等著看發展就行。
愛容易，但相處不容易。不管婚內，還是婚外，這個是重點。婚內的伴侶有缺點，婚外的情人一樣有缺點。你不痴迷進去，你理性起來，你就意識到，可不能飛蛾撲火地去愛。
你再科幻愛情大片，就太幼稚了，一旦你成熟去看待，你就不會再失去自我，不會迷戀太深了。
第三、不是人人合適發生婚外情：
有不少人出軌了，其實TA是一個很傳統的人，根本接受不了這件事。事做了，可心理並沒有駕馭能力，天天維持焦慮。
這樣的人說明什麼？說明你不合適發生這樣的感情，你的道德焦慮會打擊你，會讓你心裡難安。
因此，你會經常想斷了聯繫，可又不捨得，經常這樣折磨你自己，根本沒快樂過。
心態不好的人，自我折磨夠了，最後也就斷了聯繫。對於這類心理，建議早認識到你的性格不合適，早做打算，早結束感情。
第四、真愛很少，碰到的幾率是中彩票：
有的人追求真愛，也認為你找到的人是真愛，其實呢，有真愛，可是啊，這個幾率像中彩票，你一定不要過早下結論，而是帶著理性多考察你的感情，最後，在時間下，你會得到答案，俗人太多，真愛太少。
我給你解釋下，愛是什麼，愛就是性；情才重要，情是相處。性加上情才是愛情，可很多人，很難遇到兩者合一的人，多數人是遇到了只有前者的人。
所以從以上四點去考核考核你的感情，然後別衝動，隨著你的心理成熟，不斷學會處理這樣的感情吧。衝動是魔鬼，一定要冷靜，成長，學習，慢慢研究愛情，懂得婚外情的知識，然後你就不迷茫了，就知道怎麼辦了，心態到位了，事就好解決了。
