啊嗚啊321
考慮過為什麼你在家裡提出的意見沒有人採納嗎？如果，你的工作很忙，家裡的大事小情都是你愛人在做決定，那麼，你落得清閒不好嗎？也許，你的家庭大事小情都不需要你出主意，時間久了，讓你缺乏存在感了，你也想讓老公知道，你也是可以提出合理化建議的！作為家裡的一份子，你也有權為家裡出謀劃策！所以，你必須跟他好好談談！讓他知道，你不是家裡的空氣！也希望他能夠把你當作家裡不可缺少的一份子！家裡的任何事情都需要共同商量！我相信，老公聽到了你的要求，會顧及你的感受的！如果，他只是不想你為了瑣事操心，那只是愛你的一種方式！如果，他是大男子主義，凡事以我為尊，必須凡事都由他來做決定！那麼，冷落他一陣子，也讓他感受一下不被尊重的滋味！不要鬧情緒，做任何事情都要好好解決！不要做情緒的奴隸！
lsy小燕子
難說，我老表和表嫂就是一個例子。表嫂太強勢又很倔犟，九頭牛都拉不回來的那種。不管老表家意見或建議多麼好，她非按照自己思路一根筋走到底。好多人勸她，她也聽不進。直到我老表去年初病逝後，她才說她錯了好多。但在外人面前依然是那樣，我行我素。唉！無耐呀。
八月紅楓
要有自信心，正能量的人是會吸引別人的，第一個就是做個別人看了能羨慕你的事情來 ，投入精神去做，你會有自信 。你做的那個領域方面你很懂當然有自信了。不要絕望自己沒有長處那是你沒努力培養自己的本事。還有總不能先讓別人聯繫你 不是每次都讓你主動。別人不主動的時候你得主動啊，老是別人先開口 他會厭倦你的。多看看書會長見識口才也會比更好。別人都有絕望，遇到挫折的時候 不要想只是自己這麼不幸 想想別人也有難處 從而安慰自己。說起人生我還小 但是一路走都是靠自己，別人都是旁觀者。 自己看得起自己才別人看得起你，加油！
北葵向暖兔
還能怎麼辦，只有加倍努力去賺錢唄。當你一個人有本事賺錢養活這個家，當你有錢買房買車，讓你的家人出門可以抬頭走路的時候，你回到家裡就可以衣來伸手，飯來張口了，你說象我這樣算不算有了家庭地位。男的在外賺錢，老婆打理家務，各有分工，權利平等，互讓互愛，辜福美滿。
梁雄敬
可能你不是這個家的焦點，沒有自己的事業，生活比較散漫，社交禮儀又缺少經驗。得不到家裡重視的主要原因，到了而立之年，沒有好的工作，沒有好的打眼的買賣可做，所以在這個金錢至上的社會，自己沒錢，又沒有掙錢的本領，父母兄弟都懶得理你，朋友親朋更不用說了，談不上存在感。
龍舒兒女
首先你要做一件別人看了羨慕你的事情，投入的去做，你會增強自信。也會改變家人對你的看法。家庭裡的事情只有你自己才能改變，加強夫妻溝通，不要刻意迎合對方，沒有把握的事情不說，少發表意見，但是家人徵求自己意見的時候要深思熟慮以後再說。你也要學會寵辱不驚，把自己的內心變的更強大，慢慢的你會感覺到自己的變化帶來的優越感。你也可以試著自己買個家用的東西，不要和任何人商量，讓他們感覺到以前對你的漠視，當然這也有增加家庭不和諧的風險，但是效果卻很好。說了這麼多，主要還是從自身入手吧，你變了，你的世界就變了。
sun追求無我
其實隨著社會的進步，話語權都是自己爭取來的，最簡單的就是經濟基礎決定上層建築，家裡或者家族一般都是經濟條件較好的最有話語權，其次就是淵博的知識，不俗的談吐，遠大的格局。如果你什麼都不具備優勢，你擅長心理學，家裡的各種關係你都能左右逢源，處理的恰到好處，這也是優勢。所以，在家裡沒有話語權，首先想一想為什麼，然後揚長避短，完善自己。
一恆的世界
沒有話語權這個應該不是一天形成的。應該說你們在戀愛時就是他說了算的吧？而那個時候你也許出於羞澀而沒有及時提出自己的意見，長此以往你們之間的相處就形成了他說了算的模式。另外初婚時你又沒有及時扭轉局面，造成今天這個樣子。既如此：那你就把自己的感覺告訴對方，相信這也不是什麼讓他難堪的事情，他如果是有修養的人他也會考慮你的感受的。如果萬一對方就是比教強勢不聽別人意見，那要改變你們之間的相處方式，恐怕有些難。只能說你當初戀愛時看人不准沒有找到合適自己的人了。如果他的越俎代瘡於家有利也不損失你的利益，說明他持家有方，那你就成人之美。但是如果他持家並無特長且不顧你的感受甚至讓你受損，那麼你就應該重新審視你們的關係了，是否應該繼續下去了。俗話說：江山好移本性難改。你要想改變一個人的處世方法，這個有些難！
老浜瓜983
我覺得只要在家就有存在感，因為吃飯有你，睡覺有你，現在這種情況，不信你試著出個門看看，立馬有人把你給拽回來！存在感立馬飆升。至於說不上話嘛，那就不要說，自己找點事情做，會有人過來找你說的（我就是這樣，並且我特別不喜歡熱鬧，我就喜歡自己一個人待著[大笑]）
婷婷真皮
凸顯存在感，是人的一種正常心理需要，即希望被社會肯定其價值，但是過分追求存在感則沒有必要，因為人的心理需求有許多層次。家是由婚姻與血緣組成的集體，具有其他集體所不具備的感情，我們表達意見、看法、情緒，都是為了加深這種感情，而非獲得其它利益，所以，在家裡沒有存在感就是一種存在感，無需患得患失。
