雨總會睛的
漫長人生丁先生
現在全國都在進行抗擊新型冠狀病毒肺炎的疫情阻擊戰。現目前不是要求普通老百姓要宅家裡不準出門嗎，所以，“慶餘生有幸”個人覺得 每天都在家裡，吃什麼肯定成為了一天的頭等大事。
根據每個地域的飲食習慣來說，如雲貴川湖好辣，那麼來點辣也是可以的，開胃嘛。如閩浙粵滬喜甜那麼來點甜也可以，刺激味蕾嘛。
以目前就事論吃來說，我還是建議以清淡為主，多喝清熱解毒止咳的湯，比如：燉點蘋果雪梨瘦肉湯，魚腥草甘蔗紅蘿蔔瘦肉湯等等，反正類似於清肺解熱的湯都可以，這可以起到清肺排毒來提高免疫。
另外，在家裡宅久了，人都會變懶。所以得動。在家裡可以做些運動，讓身體出出汗。這可以起到借排汗來排毒提高免疫力。
不知道“慶餘生有幸”的回答你是否滿意？我們可以一起互相切磋，共同抵禦這次疫情阻擊戰。
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