Amber955
一個人的言談受他的思想支配，平時說話很少，並不代表語言表達能力差，也許沒有遇到適合自己的場合和自己喜歡的話題，別人說的自己又不感興趣，懶得插嘴。久而久之，就變得少言寡語。人們都希望自己在大庭廣眾之下成為主角，妙語連珠、口若懸河，博得陣陣掌聲。要達到這個目的，首先要樹立自己的自信心，堅信自己也能和別人一樣能說會道，抬頭挺胸，樹立能在眾人面前說話的勇氣，想說就大聲的說出來，說錯了也無所謂。其次，多看些關於口才訓練的書，練習語言的邏輯組織能力，揣摩儲備精彩的語句，開闊眼界，擴大自己的知識面。頭腦中有了儲備，在必要的場合，就能隨心所欲的把自己的所想精彩的表達出來，博得眾人的喝彩，這時候你忽然發現原來說話這麼簡單。
深秋的那片楓葉
【樂觀自信】
首先要做一個樂觀自信的人，因為當你樂觀了，心態就是豁達開明的，當你自信了，信心感滿滿爆棚（不要固執不會變通，不要經常自己鑽牛角尖、也不要狂妄自大對很多事情都不屑一顧）要有好的心態來面對自己，你可以的哦！
【尊重】
尊重是談話的基本，尊重別人就是尊重自己，尊重家人、朋友、同事還有陌生人等等，接下來我們要說注意自己的儀表，如自己的穿著打扮（比如見不同的人或者去不同的場合要注意穿什麼樣的衣服，要保持穿著的整潔哦！會給人乾淨尊重的感覺）自己的言行舉止、談話態度語氣是否得當等等（做好這些也是對別人最基礎的尊重）不論和你談話對方是什麼樣的身份（切不可以貌取人）不論你是否喜歡對方和你談話的話題（如果不喜歡，不要表現出來厭煩的情緒，可以選擇客氣禮貌的婉拒）。
【細心觀察】
觀察能力也是談話的必備，想要做一個健談的就要具備這個能力（不要表現出刻意的觀察這樣顯得不禮貌，在不經意間的察覺，加油！），不能總是沉浸在自己所想或者自己的表現，要善於觀察對方的言行舉止、表述語態、情緒等等根據細節或者對方所表現出來的情況，能夠讓自己更加融入的理解對方想要表達的意思，比如觀察和你談話的人當時的情緒可以推測出對方當時心態，根據對方所表現出來的，我們也可以及時做出相應的對策。
【傾聽】
有句話是這樣說的，聆聽是一門藝術。學會傾聽之前，要做到在別人說話時，不要隨意打斷（除非你有著急要緊的事，如果一般情況下要打斷對方的說話，一定要禮貌用語，不好意思、抱歉然後加上你要表達的內容）傾聽對方的話語，一定要表現出很真誠的樣子，這樣會讓對方更加敞開心扉，不要表現出不耐煩（如果你不想傾聽，要知道我們現在要做的就是變成一個健談的人，所以傾聽朋友的心聲，會有越來越多的朋友喜歡你）
【充實】
提高自己，豐富自己，讓自己優秀起來，讓自己的大腦充實起來。多讀書，多看新聞，增加朋友交際，多旅行，當自己的閱歷越來越多，就會越來越充實，從而不至於和對方談話什麼也不懂的（努力提高、自己，充實自己可以解決在某些場合想說而說不上的尷尬）不僅會讓很多問題有了解決辦法，充實自己也會讓自己變得很優秀。
【過程】
萬事不能著急，很多事情不是一下就能做成，都是一步一步走的，肯定也會遇到尷尬、矛盾、或者無法說服對方、無法很好的溝通、甚至影響了一些事情改變，不要擔心，也不要怕。只有慢慢的積累和慢慢經驗總結，才能讓更好的自己展現出來，把自己的膽怯、不自信屏蔽掉，讓更好的自己表現出來，做人要熱情，做事要積極主動，加油哦！
巫薩星座說
什麼是健談？首先要搞清楚健談的概念，健談不是話多的話癆，而是每句話都能說到點上，話多且沒有半句廢話。健談的人善於溝通、容易相處，能很快適應新環境，能吸引別人傾聽。健談人話中有知識點，能讓人感覺學到了東西得到了某些啟發，聊天過程中能讓人感到心情舒暢。
要想成為健談的，需要在以下方面充實和完善自己：
- 善於傾聽。只有聽明白別人話中的意思，你才能有針對性的同別人交流，才能得到別人的共鳴
- 不能光顧著自己說，要給別人說話的機會，交流是雙向的
- 說話觀點要明確，不能模稜兩可
- 說話要溫和，不要說尖酸刻薄的話
- 平時多讀讀書看看報，雖然很難做到上知天文、下曉地理，但起碼各類知識都要懂一些，平時多積累，跟別人談話時你才能有料
- 在性格上改變自己，讓自己成為一個積極與人打交道，善於溝通交流的人
總結了上面幾條，不全面的請大家評論補充。
笑看江湖潮漲潮落
要成為一個健談的人，要做到敢說，能說，再過渡到侃侃而談。首先要突破心裡障礙，不要害怕啟齒，別人不是老虎螳螂，沒你想象中的可怕。 一定要敢說！ 一定要敢說！ 一定要敢說！ 即使你覺得很尷尬也沒關係！一口氣說下去！說著上一段，腦補下一句。 基本上打開話匣就OK了。 給自己點勇氣，有什麼好怕的！不要怕丟臉！直接開啟不要臉模式！(๑•̀ㅂ•́) ✧ 會說！ 就是別吹牛！ 說一些白痴話不真實的是很容易被人鄙夷不屑的，別以為別人跟你一樣蠢！別以為別人比你蠢！ 要幽默地說，不是尼瑪下三濫無底線侃！ 怎麼幽默？看多了書、優質喜劇電影、段子之類的就OK了。
種草的小草莓
你好，朋友，這個可能是年輕人的一個通病呢，現在網絡信息發達，天天對著電腦手機的，導致我們都不善言談交際，性格也是很內向的。這個是很正常的，你可以慢慢來學習，調整自己的狀態。
首先，要樹立自信，正確的認識自己的優缺點，不要太自我也不要太自卑，改變自己的缺點發揮自己的優點，有原則有底線的生活。和朋友一起聚會聊天的時候，要做到自信開朗，不可強求他人觀點，也不要一味奉獻，保持適當的距離，要注意交情深淺程度，避免尷尬。
其次，遠離手機電腦，多去戶外參加集體社交活動，一起遊玩擴寬自己的視野，見識多了了解多了，交流共同話題也就會多起來的。平時的話也可以多看看一些勵志的人物演講，一起跟著練習一下，也會很有效果的。
總之，要不斷學習不斷的進步，沒有關係的，只要你想改變自己就一定是可以的！
小猴子榨汁機
所謂健談，也就是如何跟別人更好的健康聊天，而不是一味的胡說八道，話癆一大堆，如何變成一個健談的人，下面為大家說一下幾點觀點和看法
1，正確進入話題
首先有了共同話題或者對方對你的話題產生興趣，才可以正常對話聊天過程，面對不同的人，會有不同的話題興趣，要因人而異。
2，學會聆聽
先會聆聽才會懂得對方心裡想什麼，才可以對症下藥，對題而談，只要能夠觸動對方想要的，想學的等等，那麼對方才回跟你繼續的暢聊下去，不然別人也會把你的話當作放屁。注意禍從口出，有句話比喻的好，如果你存儲卡沒有很多錢，你只取不存，總有一天也會給你花完，所以說，要懂得聆聽。
3，適當用幽默風趣話語
聊天過程中，可以適當幽默風趣化，可以增加對方對你的好感，特別是針對女性同胞，女孩子大部分都是喜歡幽默風趣的男孩子，男人可以不帥，可以沒有錢，但是一定要騷，風趣。知道為什麼嗎？哪個人喜歡整天枯燥乏味？
生活應該多姿多彩，身邊多交涉一些逗比，風趣，有文化水平的人在一起，慢慢的讓自己語言方面等等上升...
以上不全方面請頭條友友們留言補充
黑黑生活圈
這題絕對是在說我朋友。我本人也是話嘮，但與他相比，弱曝。認識n年，每次通話我可以聽他講兩三小時不膩。他講話有幾個特點：
1.首先有內容，他本身朋友多 ，又喜歡關注新聞熱點，人聰明善於找亮點，有故事源，不限話題。
2.會講故事，有畫面感，他講話必帶象聲詞，回放功能無比強大。能把你笑死，我把他說過的轉述給別人都不好笑了。
3.略誇張的描述，抑揚頓錯，突出重點。
4.敢於自嘲，自信，歡樂。就算說他打架被記過都說得那麼開心，你不得不被感染了。
5.反應快，讓你出其不意。他會隨時變話題，同時你的任何話他都可以接回來。
6.能很好把控聊天的氛圍和節奏，讓聽者感覺到舒適、受尊重、愉快，又知道掌握分寸。
7聲音好聽，永遠是萌萌的少年音。
智商和情商都要高，才能成為優秀話嘮。 我最喜歡和他聊天。
療傷芯話
第一、需要多讀書看報，打下文字功底，豐富講話邏輯與詞彙。
第二、需要交一個漂亮女朋友，每天聊天，迫使你為了維持愛情而多說話。
第三、也是最重要的，在職場上需要做到圓滑，雖然保持低調，但是遇到什麼樣的人說什麼話，而且要多接觸各種社會人。
東門逗比
對於如何變成一個健談的人，個人覺得以下幾個要點可以學習一下
1，感覺面對陌生人，不管男女老，勇敢邁出敢於挑戰自己的羞怯心理。
2，多看一些有營養價值的書籍，昇華自己的內涵修養 多參加一些有意義，對口才方面有所幫助的組織活動 多個自己信心，相信自己的能力，不要膽怯。
3，多學學幽默也是一門學問呀，幽默風趣也可以討很多人喜歡的，例如女孩子都喜歡幽默風趣的男孩子的。
用戶95566468969
【勇敢去說】把自己的想法說出來，即使開始的時候很內斂，每次說完之後想想自己表現得好和不好的地方，下一次改正不好的地方。有可以提前準備的說話場合，可以去準備一些話題。平時多看書涉獵不同的領域，也能作為談話的知識儲備。
