還記得小時候只要放學在家，總想去山上溜達，農村的孩子對美味，天生有著一種異乎尋常的洞察力，找找山上各種水果吃，那時候沒有手機和電腦，現在的孩子很少能真正親近大自然了，他們永遠無法想像我們當年的快樂......不知道大家還認識以下這些水果嗎？
萬壽果
萬壽果也稱拐棗，近些年來不怎麼見到，不知道大家地方方言叫它什麼？記得小時候第一次看見，先是被嚇了一跳呢。拐棗樹長得特別高，要吃的話要爬到樹上採摘，吃過的人都知道這些拐來拐去的肉枝有多清甜。
成熟後的拐棗果會隨著樹枝一起掉落，生吃要熟透、已經自然風乾至巢皮的才好，要不然很澀。當然也可以蒸熟了吃，還可以用來釀酒，味道醇美，雖然長得不起眼，但是它含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有機酸、無機鹽、維生素等營養物質。
捻子果
捻子 ，又叫姑捻子、稔果，學名叫“桃金娘”，是一種山嶺佳果，生長在的丘陵坡地。捻子甘甜至美，不只小孩子愛吃，大人也愛吃。很多人都僅僅把它當作一種普通的野果，其實它有很多功效的。捻子熟成紫色的時候最好吃，生津止渴，回味甘甜，舌頭牙齒也會被染成紫黑色。
而棯子多吃了時一定要喝一碗鹽水，否則……小時候不知有多少娃因此拉不出便便啊！捻子最常見的還可以拿來釀捻子酒。用高度酒浸泡的捻子酒，甜甜的，喝時沒什麼感覺，不小心就會暈醉過去了。
姑娘果
小小的姑娘果外面包裹著一層薄薄的果皮，樣子非常惹人喜愛。姑娘果不止黃，有點脆還有一股濃郁特色香氣，剝開薄薄外衣，直接放進嘴巴里，有股奶油香氣，一口咬下去細膩多汁，甘甜味美。姑娘果裡面有人體所需的多種維生素，特別是維生素B的含量特別高，新鮮姑娘果中含維生素B的複合體比番茄高3倍。它曾經是山野田間的一種野生小漿果，現經人工大量種植，變成了有地方特色的創收經濟價值的地方特產水果。
野草莓
對大部分人來說，野草莓酸酸甜甜的味道里，總有一種特殊的情懷，因為野草莓是兒時最美味的野生水果。山上、菜園子、田埂上都有，在水田裡開始要插秧的時候，大人們忙得團團轉，我們就到處尋找。可是打小就不敢吃它，甚至摸都不敢，怕被蛇咬了，野草莓紅色果實會散發一種特有的果香，可直接食用，口味甚佳，清香、甘甜。野草莓含有豐富的維生素B 1、B 2、C、PP以及鈣、磷、鐵、鉀、鋅、鉻等人體必需的礦物質和部分微量元素。
桑葚
桑葚又名桑子、桑果、桑泡兒，烏椹等。味甜汁多，是人們常食的水果之一。形狀像毛毛蟲，成熟的桑椹富含果汁，香甜可口。這東西的汁水弄到衣服上很難洗得掉。桑葚所含的大量水分、糖類、多種維生素、胡蘿蔔素、人體必需微量元素等，對了，桑葚的嫩葉摘下來煮湯，不用加過多的佐料，也很美味。
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